妙有及爱人陪四弟王守山辟谷纪实

妙有

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学习龙腾辟谷，是身心双修。要相信自己身体有无穷的调节修复能力，用真心大爱和她真正融为一体，放下身心一切负担顾虑，有心练功，无心成功。奇迹自然在你身上发生，自然恢复你身心健康快乐。南无阿弥陀佛！

辽－组合

感谢分享，有心练功，无心成功，加油！

妙有

   （2016.3.29～30）四弟王守山辟谷第13、14天。
) |: v$ ^  z+ p4 d/ g( \    最近工作强度大，每天早上喝一小碗小米粥，吃一点菜，中午、晚上什么也没吃，只喝少量水。每天早上晚上各走路一小时（约八公里），正常工作，体力旺盛，精神充沛，睡眠越来越少。
+ X6 `8 v: T- k( J# N  n+ S$ \    四弟说：以前听说【神活】一词，那是形容天上的神仙生活状态，没想到我也可以不用吃饭照常活着，还活的比吃饭更自在，更精神，原来人人都能神活～成神仙。
    四弟对大爱健身法亲有独衷，天天听，越听越爱听，听一遍有一遍的体会收获。精品语音课录音及大爱健身法走路、开车抓紧一切时间去听去学习，法喜充满。
, P8 f6 }; y) |: Y   下一步，随着身体感觉走，从明天开始来个七天清水辟谷，什么都不吃，能不喝水就不喝，接着来身体七天深度调理。
! a# H( _3 |( M% K- w   体重又减少4斤，辟谷前200斤，现在体重178斤，共减重22斤。所有药物从辟谷开始就不吃了，血压平稳低压80、高压120。
$ ?; T7 t8 ~0 C    四弟是最棒的。
    龙腾大家庭每一位成员都是最棒的。
' C- k6 @& O: z& `    南无阿弥陀佛！

妙有

4 V$ g& R6 t/ g+ A/ _, v（2016.4.6）四弟王守山今天辟谷第21天。已有七天（3.31～4.6）没有写辟谷日记了。好像头一个七天辟谷就定型了，后来也只是成效巩固及吃定心丸。
4 M3 g, P2 g: s    第一个七天是清水辟谷，第二个七天是半辟谷，第三个七天是清水辟谷。体重在第三个七天中基本没有减少，自己说身上肉结实。药是不吃了，这是最高兴的事，体力精神越来越好。家人对龙腾辟谷调节修复身体没有一点怀疑了，家人及周边人都要学习辟谷。
   跟着自己身体感觉走，往下半辟谷达到49天，减体重并不主要，考虑要把各种药物彻底抛弃。
    给四弟以下四点建议：
2 ?3 ^: I" v/ p$ H9 H7 p- |  S（1）以后不管再忙，必需保证早晚各一小时以上运动锻炼五公里。
（2）坚持每天至少听一节语音课；每天运动同时听大爱健身法。
（3）改变心态，适当时间去终南山参加培训，学习龙腾心法。练功修德比不吃饭重要，辟谷调节身体不仅仅是为自己，更重要的是影响帮助有缘人得利益，传播龙腾大爱。
. j4 D, s4 p; M! \（4）一年之内将体重控制在140～150之间；用三年时间多次辟谷把身心调整到最佳状态。
    四弟是最棒的。
    龙腾大家庭每一位成员都是最棒的。
) e- ?" @( G) Y( g    南无阿弥陀佛！
   

附件：
【如何帮助事业有成天天忙碌的人辟谷】
    在当今物欲横流的社会当中，不乏有这么一群人，年龄都在40～50多岁，经过几年、十几年几十年的努力打拼，事业小有成绩，钱是挣了一些，但是身体出现严重问题，稍有调整还在那里拼命赚钱，真的是应了那句话［挣钱不要命］。我四弟王守山两口子就是其中的一对。
   如何帮助还在忙碌中且急需调整身体的有缘人辟谷呢？
1、再忙也要在辟谷前一个月早晚至少抽出一个小时各走路5公里；辟谷中随着身体感觉适量运动；辟谷后把每天体育运动习惯坚持下去。
0 I# Y- N; n" V5 M; r* m; K$ a2、听语音课（至少反复听录音）、听大爱健身法：（1）辟谷前一个月开始听，（2）辟谷中更应该每天多听，尤其是大爱健身法，好好和自己身体对话，（3）复食后也要坚持听。（能帮助转变心态）
5 g! T" a$ a" m* x' c& A3、在听课学习当中接受正能量，提高对龙腾辟谷的认识及自信心。听话照做，放下自己原来一切想法，全盘接受龙腾理念，和老师保持在一个频道上。
, l$ D$ S) ~! |. e1 ~/ s# Y: o4、做好以上准备功课的基础上（如是重病的要有半年到一年的准备），接到辟谷信息就尝试着开始辟谷。
5、有重病者一定要有专门辅导老师指导，或去终南山参加培训辟谷。
6、即便是身边亲人也要随缘，不能勉强。（善根福德不具备，劝说也没用）
- o. P6 E' @  Q7、培养爱心及修德很重要，帮助学员明白辟谷不是简单不吃饭，练功修德更重要，学好心法并将其落实到日常生活、工作、辟谷当中才能使身心长久健康快乐。一定要到终南山参加培训1～3次。
   南无阿弥陀佛！
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不必勉强

真棒，向你们学习！

williamzw

突然发现这么好的帖子没有加精。 有点晚， 妙有师兄加油！
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妙有家都是高手， 祝福你们， 向妙有四弟学习。

馥妤百荷

学习了……加油呀！向您学习！

粤清风

好受鼓舞啊！妙有师兄全家都棒！
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新木头

妙有老师真了不起，陪那么多人辟谷！

新-清风

妙有老师太棒了，给人一种向上的力量。

一竹

向老师学习，等我辟谷成功，让事实说话，帮助身边的亲人朋友了解大爱，了解龙腾，了解辟谷，让大家都身体棒棒的！

齐其格

感恩妙有老师的无私分享！

苏-千千阙歌

    妙有老师太棒了，带动家人一同辟谷！很羡慕！
    我想和丈夫一起辟谷，他已服用降压药3年了。但他有些不相信。我也是刚刚学习辟谷，只有等到我辟谷见成效了才能有能力影响到他！

依道

妙有老师是我学习的榜样！

鲁-常青儿

妙有 发表于 2016-3-20 17:27
（2016.3.20）四弟王守山清水辟谷弟四天。只喝少量的水，什么都不吃，睡眠质量更好，正常工作，一天从早 ...

妙有师兄，你是家族的榜样和力量。祝愿四哥早日恢复健康，祝愿四嫂越来越年轻漂亮

鲁-常青儿

妙有师兄，我在你的影响下，进行辟谷，我也带动了周围的朋友和亲人，我都成了小小辟谷明星啦。

樊艳

文笔真好，就是我做了也写不出来。

米糖

加油加油
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青岛-心如止水

太佩服妙有老师了，有您的陪伴任何事都会成功的！

江苏空空

妙有师兄，你是家族的榜样和力量，有您的陪伴，任何事都会成功的。。。。。。。。。。{:10_266:}