TA的每日心情 | 2017-1-10 07:44 |
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签到天数: 83 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2016-7-14 15:29:34
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如何帮助还在忙碌中且急需调整身体的有缘人辟谷呢?: n; i( S6 n- r
1、再忙也要在辟谷前一个月早晚至少抽出一个小时各走路5公里;辟谷中随着身体感觉适量运动;辟谷后把每天体育运动习惯坚持下去。5 r" |9 j* {" Y9 e
2、听语音课(至少反复听录音)、听大爱健身法:(1)辟谷前一个月开始听,(2)辟谷中更应该每天多听,尤其是大爱健身法,好好和自己身体对话,(3)复食后也要坚持听。(能帮助转变心态)5 b( |; i& }! f
1 l( N G. N% W' X2 R, L3、在听课学习当中接受正能量,提高对龙腾辟谷的认识及自信心。听话照做,放下自己原来一切想法,全盘接受龙腾理念,和老师保持在一个频道上。
- M, v3 u% X" J6 F3 p; d) Y4、做好以上准备功课的基础上(如是重病的要有半年到一年的准备),接到辟谷信息就尝试着开始辟谷。+ Y7 G' ~( V3 \7 Z+ _* U/ M; k4 z
5、有重病者一定要有专门辅导老师指导,或去终南山参加培训辟谷。6 X& C d2 v \. C+ W( t. u+ v, ]/ S Y4 E! e2 L
6、即便是身边亲人也要随缘,不能勉强。(善根福德不具备,劝说也没用); C3 d# e6 H: P. ]' y9 ~2 k1 C) M8 M
7、培养爱心及修德很重要,帮助学员明白辟谷不是简单不吃饭,练功修德更重要,学好心法并将其落实到日常生活、工作、辟谷当中才能使身心长久健康快乐。一定要到终南山参加培训1~3次。- c# {- _3 x E7 R; U3 v6 e& ]! E3 C
南无阿弥陀佛!& {7 u; d,
$ g- S/ F0 V2 t9 i% X: O" s这个太好了!{:7_136:} |
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