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楼主: 鄂-明月

第四次辟谷日记-明月

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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-2 10:56:09 | 显示全部楼层
    叶枫叶 发表于 2016-4-2 04:51
    9 i* I# U- [. W5 ]# {* y祝姐姐辟谷快乐!身心安康!

    / h9 f: @5 O5 g$ t* `谢谢妹妹,
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-2 11:02:19 | 显示全部楼层
    清心静雅 发表于 2016-4-1 16:377 S4 V8 d; }8 x& k* N4 y6 l: A
    我自己在家辟谷,头三天特难,过去三天就好多了。实际上一点都不饿,就是馋。我也特讨厌自己管不住嘴{:7_ ...
    $ Q. k1 P  O8 p/ c6 o# }- \
    就是这样的撒,在家辟谷总觉得孤单所以就馋,就像吃东西,张老师说能保护好自己的欲望考验着我们的智慧,在以后的日子里我们共同鼓励,共同进步哟,谢谢你的关注

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    我们互相勉励吧,我现在开始第五次辟谷计划49天。向100天努力。  详情 回复 发表于 2016-4-10 10:09
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  • TA的每日心情

    2020-5-14 11:22
  • 签到天数: 647 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-4-2 11:08:04 | 显示全部楼层
    谢谢分享!给了我们一个很好的普及辟谷知识的机会,感恩同修的无私分享!

    点评

    谢谢您的关注,我们有缘来到龙腾大家庭,我们一定会越来越健康,越来越快乐  详情 回复 发表于 2016-4-2 11:21
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-2 11:21:34 | 显示全部楼层
    沪-风间 发表于 2016-4-2 11:08
    , i5 x4 F0 S0 p+ q+ x& T谢谢分享!给了我们一个很好的普及辟谷知识的机会,感恩同修的无私分享!
    # @. X1 B! c& e* g2 X
    谢谢您的关注,我们有缘来到龙腾大家庭,我们一定会越来越健康,越来越快乐
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-2 12:11:08 | 显示全部楼层
                                                                辟谷第九天/ m$ [* ?; p% G+ Y

    0 |0 ~& X8 K/ G0 R8 B7 {+ r. w昨天晚上怎么也睡不着,胃里打嗝,呃气,腹部胀气,气冲病灶的现象把我折腾的只大概睡了2个小时,今天早上起来没有精神,加上外面的雾非常大,,所以没有出去锻炼,上午腿一直发软,中午出去做操+服气+龙腾九式后腿轻松了许多,口里发粘,津液没有昨天多,舌苔发白,月经正常,因为停电,不能上网,所以在外面晒了一会太阳后去看望父母。今天腹部左边一直是硬的,有便意,但是没有大便,我就用罗卜籽和鸡内金炒黄打成粉吃了2勺,吃了半个苹果,3颗红枣,喝了2勺蜂蜜水,晚上散步的时候排了很多的气,才舒服了一些,正如张老师所说的,看来我的业还没有遭够吧,没有哪一个人就能随随便便成功的,但是我相信我的身体有无穷无尽的自我调节和康复能力,我的是最棒的,今天会过去,明天就是新的一天。
    # H. m* k6 x0 `  I0 G) `
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  • TA的每日心情

    2016-4-8 12:54
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-4-2 14:44:27 来自手机 | 显示全部楼层
    明月姐姐加油!你是最棒滴

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    梅花梅子妹妹,我去年进入龙腾混了半个月的时候,有天晚上突然不想吃饭了,当时我还以为是我的肠胃病又复发了,在我茫然无助的时候,我进群遇见了你,你说这可能是进入辟谷状态了,你当时就把胡老师介绍给了我,你是  详情 回复 发表于 2016-4-2 17:33
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-2 17:33:09 | 显示全部楼层
    晋梅花梅子 发表于 2016-4-2 14:44; X1 a. P3 Q0 U" T7 D+ }
    明月姐姐加油!你是最棒滴

    % @) P$ D1 t1 f1 a* [梅花梅子妹妹,我去年进入龙腾混了半个月的时候,有天晚上突然不想吃饭了,当时我还以为是我的肠胃病又复发了,在我茫然无助的时候,我进群遇见了你,你说这可能是进入辟谷状态了,你当时就把胡老师介绍给了我,你是我生命中的贵人,你的鼓励和关注是我最大的动力,祝你永远健康美丽,一生幸福快乐,谢谢你,我爱你{:7_147:}

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    明月姐姐我们一起加油一起努力,感恩张老师给了我们这么好的平台,感恩他的大爱,感恩胡老师不厌其烦的给我们讲解,我爱你们  发表于 2016-4-13 18:03
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  • TA的每日心情

    2019-12-25 13:50
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-4-3 16:25:24 来自手机 | 显示全部楼层
    姐姐,今天咋样,加油!

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    谢谢姐姐,辟谷快乐!  详情 回复 发表于 2016-4-5 07:43
    妹妹,今天状态很好,刚刚去关公文化园才回来,我吧使命的重建的录音发在你的微信里,你去看看,谢谢你,我爱你  详情 回复 发表于 2016-4-3 16:40
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-3 16:40:53 | 显示全部楼层
    叶枫叶 发表于 2016-4-3 16:25
    . j8 j, m5 i8 Z% k/ C姐姐,今天咋样,加油!

    ) P0 O8 t& {( D# c6 J妹妹,今天状态很好,刚刚去关公文化园才回来,我吧使命的重建的录音发在你的微信里,你去看看,谢谢你,我爱你{:7_147:}
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-3 17:00:37 | 显示全部楼层
                                                                  辟谷第十天! l2 G8 t( g, m4 o2 |9 f4 J

    ( a# k" \9 l# {     昨天睡的蛮好,起夜一次,早上4点钟就起床了,练功和锻炼以后,人很轻松,今天下乡登记,一直在不停的跑,腿有时发力,12点领导说在一起吃一顿便饭,我借口老公还等着我烧饭,溜回家睡觉练功,晚上和老公去看父亲,父亲在病中。晚上回来听张老师的讲课录音。
    , m5 n% |; T- _' ^" R    今天蜂蜜水2勺,红枣3颗,苹果半个,月经量小,大便一次,量少,腹部胀气缓解,照常练功和锻炼3小时,口里津液有2出现了甜甜的感觉,老公放假回来了,对我很体贴,我好快乐
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  • TA的每日心情

    2019-12-25 13:50
  • 签到天数: 665 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-4-5 07:43:50 | 显示全部楼层
    叶枫叶 发表于 2016-4-3 16:259 l+ E2 {# o* I3 Y
    姐姐,今天咋样,加油!

    ' T$ y5 }& z) A- m% A% O谢谢姐姐,辟谷快乐!
    " C; W! }. S7 }% d
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-6 11:33:21 | 显示全部楼层
                                                                           辟谷第十一天) E5 [* `2 F2 M/ r

    $ T! Z3 _( X) x, t$ ~7 c! e昨天睡的很好,,早上5点半起床,练功和锻炼后再加做家务,由于清明节,姐姐和哥哥们都回来跟婆婆插亲,,兄弟和姐妹有十几个人,今天天气很好,我的口里不断的涌出甜甜的津液,除了右下腹有胀气外没有其他不适,身体轻盈,,中午我在厨房里烧饭,由于人多,没有人注意到我吃了没有,晚上在儿子家,我烧晚饭后,借口有事,要他们先吃,准备出去练功,儿子硬要我吃了一点鸡蛋,于是胃难受好一会,今天和往常一样锻炼和练功,吃枣3颗,蜂蜜水2勺,橙子一个,大便一次,量少,粘马桶0 u0 F  J. B$ o: [" s8 G4 D  Q1 d

    ! c! H7 ^) a* V0 M9 S8 c7 ~% ]8 M% [* g* H! Y: ?
    5 X% }1 v; Y3 r% S+ r' a, Y4 d! |" T

    ) m: F, `# \9 l% [6 \生命中能量的得与失% ?+ f. {2 z3 A. C, [% J# z8 G
    整个生命的过程就是能量的获取与释放的过程。除了从饮食中获取能量外,其实很多人不知道我们还需要从虚空中获取能量、这个能量的获取其实说起来也很简单,就是虚、静二字而已。+ I+ U$ i% Q0 h6 ]# O! d2 d3 \, X
    ! w% f1 y$ ^8 g( m8 R; U
    7 a8 p5 D: t! n" c
    ; K' [7 S' @( R0 E) z
    告诉你一个天大的秘密:当你充满着欢喜心、慈悲心、包容心的时候,时空的能量会源源不断流入你的身体;当你打开智慧之门,法喜充满的时候,你获得的能量将超乎你的想象。当一个人真正发一个大的善愿后,他会在瞬间得到无限的能量。反之,当你内心充满怨恨、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼的时候,你的能量会迅速流失,加速衰老与死亡,尤其是恐惧,它会让你的能量顷刻间丧失殆尽,失去生命。9 d6 n# E4 A! [
    : g( I# U" \6 Q" F

    & Y) }3 B1 t6 g5 y知道了这个秘密,你该知道了如何让身体健康,如何消除疾病了吧?这一切,必须是发自内心的,绝对不能是装出来的,虚荣心也是极为消耗你的能量的。人在说谎的时候是很消耗能量的,这点你必须要知道。修炼修什么?就是修得让自己健康长寿、快乐幸福,增长智慧,让内心充满安详。' z' i* ?. v; P8 _2 ]+ [" g: [
    7 e& A' }5 {; S

    0 c' S$ l8 [/ ^$ |# a1 d. N0 u4 E6 J# Y) Y! W

    ) ]: M0 s1 b: ]5 y/ S告诉你一个天大的秘密:当你充满着欢喜心、慈悲心、包容心的时候,时空的能量会源源不断流入你的身体;当你打开智慧之门,法喜充满的时候,你获得的能量将超乎你的想象。当一个人真正发一个大的善愿后,他会在瞬间得到无限的能量。反之,当你内心充满怨恨、恐惧、无奈、嫉妒、烦恼的时候,你的能量会迅速流失,加速衰老与死亡,尤其是恐惧,它会让你的能量顷刻间丧失殆尽,失去生命。
      ~; W+ F) m$ w+ s% Z9 T* @' I) h3 P2 U/ z' w+ z# e. I$ A

    * Q. F+ z" E, ?8 j% J# G知道了这个秘密,你该知道了如何让身体健康,如何消除疾病了吧?这一切,必须是发自内心的,绝对不能是装出来的,虚荣心也是极为消耗你的能量的。人在说谎的时候是很消耗能量的,这点你必须要知道。修炼修什么?就是修得让自己健康长寿、快乐幸福,增长智慧,让内心充满安详。+ e0 L- z" o9 m, ^! B# D3 @
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  • TA的每日心情

    2019-12-25 13:50
  • 签到天数: 665 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-4-6 21:06:32 | 显示全部楼层
    姐姐,你今天第十一天,真棒,加油!
    + [6 a/ p/ @: b! a- h

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    我来当阳了,有时间过来玩  详情 回复 发表于 2016-4-8 18:57
    谢谢妹妹的鼓励,愿你健康快乐每一天,  详情 回复 发表于 2016-4-8 18:49
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  • TA的每日心情

    2016-9-5 10:14
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2016-4-7 18:35:30 | 显示全部楼层
    谢谢分享,学习中!- A* ~! S: A* ?5 E# |# O! h

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    谢谢你的关注,祝你永远健康快乐  详情 回复 发表于 2016-4-8 18:51
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-8 18:49:39 | 显示全部楼层
    叶枫叶 发表于 2016-4-6 21:068 F* [+ T8 G. U, @+ }* j
    姐姐,你今天第十一天,真棒,加油!
    7 L. g* d7 F* b. Y, a
    谢谢妹妹的鼓励,愿你健康快乐每一天
    * o& P) Y; Z" X6 X
    # f9 P1 v7 l9 @+ ?" _/ m
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-8 18:51:58 | 显示全部楼层
    不必勉强 发表于 2016-4-7 18:35
    / J1 W: Y& l, p: G谢谢分享,学习中!
    8 R: }8 [2 ], p, L) J! D: J
    谢谢你的关注,祝你永远健康快乐{:7_136:}

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    会一直关注!我是新人,向你学习!你好棒!  详情 回复 发表于 2016-4-9 23:23
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  • TA的每日心情

    2021-9-8 18:25
  • 签到天数: 761 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2016-4-8 18:57:33 | 显示全部楼层
    叶枫叶 发表于 2016-4-6 21:06
    9 _+ B) S7 R6 Y; q6 g4 E3 k  r姐姐,你今天第十一天,真棒,加油!
    / S  ~% M- Y. F# C. x4 p
    我来当阳了,有时间过来玩{:7_147:}
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  • TA的每日心情

    2019-12-25 13:50
  • 签到天数: 665 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-4-8 19:29:00 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2016-4-8 18:57
    * [9 M8 _% J# j' T我来当阳了,有时间过来玩
    9 E5 p% v' V* ~- G( c9 N1 F
    姐姐,你还在辟谷吗?下星期我们聚聚。3 _) Q: U; a1 A( C- ~3 m
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  • TA的每日心情

    2016-12-18 18:51
  • 签到天数: 191 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2016-4-8 20:33:31 | 显示全部楼层
    做得真好,向你学习,谢谢分享,辛苦了

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    谢谢你的关注,祝你永远健康快乐  详情 回复 发表于 2016-4-14 15:13
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  • TA的每日心情

    2016-9-5 10:14
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2016-4-9 23:23:01 | 显示全部楼层
    鄂-明月 发表于 2016-4-8 18:51
    7 f1 |& K- s6 Z" ~5 i谢谢你的关注,祝你永远健康快乐

    6 ?) [& [0 r1 x会一直关注!我是新人,向你学习!你好棒!

    点评

    非常感谢你的到来,愿你健康快乐每一天  详情 回复 发表于 2016-4-10 11:20
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