第四次辟谷日记-明月

迟虞

谢谢分享，向你学习，你是最棒的。

清心静雅

鄂-明月 发表于 2016-4-2 11:02
$ g3 T# }; [. }就是这样的撒，在家辟谷总觉得孤单所以就馋，就像吃东西，张老师说能保护好自己的欲望考验着我们的智慧， ...

我们互相勉励吧，我现在开始第五次辟谷计划49天。向100天努力。

鄂-明月

清心静雅 发表于 2016-4-10 10:09
" f( R# c; u4 E- |我们互相勉励吧，我现在开始第五次辟谷计划49天。向100天努力。

; T; J; q. W8 ]9 Z9 n呵呵，你太棒了，给你加油，为你骄傲

鄂-明月

迟虞 发表于 2016-4-10 07:09
' \( Q8 t. _* M! A谢谢分享，向你学习，你是最棒的。

谢谢你的关注，我们互相学习，互相进步

鄂-明月

不必勉强 发表于 2016-4-9 23:23
0 l/ R2 l% V5 r9 r/ A会一直关注！我是新人，向你学习！你好棒！

. u5 A9 n' G9 m# Q, I' P非常感谢你的到来，愿你健康快乐每一天

鄂-明月

                                                        辟谷第十二天
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' w* K2 r, ^0 p) e( K2 M  u   今天早上起来，太阳出来了，心情格外的好，早上锻炼回来，接到姐姐电话说明天要我去宜昌跟外甥女的亲家见面，商量外甥女的婚事，因为外甥女的男朋友是我介绍的，心里感到有一种使命要我去做，去完成，心里突然升起强烈的复食欲望，所以中午就吃了一大碗面条，没有什么不适，下午和爱人去关公文化园玩了半天，晚上没有服气，照常吃饭，出去快走时，腿有些乏力，月经结束，无大便，这次辟谷只瘦了5斤，基本上看不出来，气色比以前好了，皮肤变的光华了，手上的斑点开始脱皮，淡化很多了，现在还在外面，回去后把辟谷结束的照片传上来。感恩宇宙万物。

! B* I! m- k1 U; ^
) l) M& A' j$ b1 k    辟谷真的很神奇
' q) }/ q3 |6 r* ?
辟谷是一个唤醒自身生命力的过程，一个充盈气血的过程。辟谷是多么神奇呀。难以置信，要自己亲身体验了才会明白辟谷所带来的神奇，体现我们自己本身的价值。大爱健身法让我学会了赞美与感谢，用感恩的心去面对帮你的人，你会发现人间真的有许多无私与美好；用宽容的心去面对伤你的人，你会觉得他们其实也都不容易。辟谷将带你踏上一个美妙的旅程！
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鄂-明月

春日暖阳 发表于 2016-4-8 20:33
做得真好，向你学习，谢谢分享，辛苦了

9 K7 U( E* p2 d谢谢你的关注，祝你永远健康快乐

鄂-明月

辟谷第12天中

辟谷第12天中

清江顽石

你真棒！向你学习，受给我增加了信心！

鄂-明月

清江顽石 发表于 2016-4-15 12:37
0 v, j! g0 ~; n5 E. i- d- O你真棒！向你学习，受给我增加了信心！

0 K( ?9 n. J0 B9 ?- `1 I0 \" z谢谢您的关注，祝您健康快乐每一天

鄂-明月

辟谷结束服食第五天的照片

慧行

真棒真棒！ 转移自己的贪欲，好好学习
8 A% \0 v$ B5 E" r& `: K0 `, @, d! c

鄂-明月

慧行 发表于 2016-5-4 16:23
1 E- R' R+ ]' j5 t真棒真棒！ 转移自己的贪欲，好好学习

谢谢你的关注和鼓励，我们互相学习，互相进步

苏-千千阙歌

鄂-明月 发表于 2016-3-29 16:08
辟谷第六天

) X2 p  T  E% i" J: N    昨天一夜安眠，没有起夜，早上4点钟就 ...

& I9 t% K/ ?, z  h2 B   世界上除了生死，其他一切都是身外之物，身体健康最重要，放下金钱，放下欲望，心存善念就会获得健康。
  说得太好了，向明月老师学习！

鄂-明月

苏-千千阙歌 发表于 2016-5-6 01:16
世界上除了生死，其他一切都是身外之物，身体健康最重要，放下金钱，放下欲望，心存善念就会获得健康 ...

把最美好的祝福送给你，祝你每天健康快乐，幸福平安

一路同行

谢谢分享，学习有悟，，，，

新-快乐一生

鄂-明月 发表于 2016-3-29 14:09
2 a& {+ K& l& q3 T& l* z) c辟谷第四天

4 c7 I/ n. \/ u$ P4 k0 R: r$ l   早上4点半起床，今天锻炼和练 ...

3 z! N; r& S& y8 y; Q明月，脾气变好这点我是受益了，以前外人都说我脾气好，可更我先生就脾气不好了，老抢枪他，自从去年接助龙腾，借助辟谷，听了张老师，胡老师的课后，我发现我变了，在家不强势了，我们夫妻关系越来越好了，真是由衷的感谢龙腾，感恩张老师，感恩各位谷友。

新-快乐一生

鄂-明月 发表于 2016-4-1 16:19
* |7 }/ h* J$ C. X- u' w早上五点起床，锻炼和练功后上班，到现在大家都还没有看出我的变化，欣喜，今天开党员会，结束后聚餐，看着 ...

人生如戏，全靠演技，好经典的解说，

千年雪

辟谷期间也可根据实际情况想辟则辟，想吃则吃，顺其自然。
感谢前辈分享！今天又学到新的辟谷理念: 辟谷期间也可根据实际情况想辟则辟，想吃则吃，顺其自然。
& J  E# _% L0 i/ L3 U( S

鄂-明月

慧行 发表于 2016-5-4 16:23
真棒真棒！ 转移自己的贪欲，好好学习

谢谢你的关注，祝你每天健康快乐，每天阳光，幸福