德旭辟谷好运连连

心灯 · 发表于 2016-4-22 23:26:44

你很棒的，清水6天，给你喝彩！~

东方了凡 · 发表于 2016-4-23 23:31:02

本帖最后由东方了凡于 2016-4-24 01:22 编辑

20160423 辟谷第七天晴
早晨起床后，上称称体重75.8公斤，7天了，足足少了6公斤，略有纠结是否继续辟谷，仔细感觉了下身体的需要，最后决定中午复食，到今天中午刚好整整七天整，中午先去米泉菜苗市场买了点蔬菜苗，然后奔向我常去的正宗的新疆牛肉丸子汤店，美美地吃了一顿饱饭，很美味，很陶醉！什么叫久旱逢甘雨，没避过谷的人是不懂的~~~~~~~新疆饭的分量是很足的，吃完后略感有点撑，午睡一小时，起床后已经消化的很好了，上厕所排出了七天以来的第一次便便。下午，丈母娘给我做的白菜炒腊肉，米饭，我吃的非常香，回到家就饿了，又给给自己熬了六两小米稀饭，加着两块红豆腐，整了个精光，至于这次辟谷的收获，等以后有了感觉再和大家分享~~~