第三次辟谷之“蜕变”

歌舞慧心音

补充记录前面的辟谷和复食情况。43期辟谷的前15天状态真的很不错，无论是心态还是身体状态都是棒棒的。之后一次嘴馋导致食欲崩溃，连续几天吃饭，每次还吃的挺多。直到7月11号进终南山才又开始进入辟谷状态。也算是意念辟谷吗？说不想吃就不想吃了，不吃不喝感觉特好。嘻嘻！

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7月17号，全辟谷第七天。昨天晚上7：30到家，终南山回家第二天，上午洗了一大堆衣服，把家里里里外外收拾了一遍。没有女人的家，乱七八糟的不像个家样子。然后就到中午做饭的时间了。下午从天津回玉田老家，儿子跆拳道课上脚踢伤，轻微骨折，去医院打了石膏。傍晚孩子非要上他大姑家串亲戚，爱人和姐夫喝酒到十点多，我开车到家已经11点多了。一天下来，没有练功，没有运动，除了做做大爱健身法，其它都没做。今天感觉有点乏力，脑袋空空的，脸色也不好。好在心理状态还不错，对食物没有感觉。想喝水，忍着不喝，心里就想着养欲吧！养对水的欲望。某天身体真的需要喝水了，那就喝吧。

新-贝贝的妈咪

感谢您的分享，我胖的因素几乎和你一模一样知错就改，继续关注中。

豫一清新

老乡蛮厉害的，辟谷那么久

津-真诚

内心有了新的触动，暗下决心一定要好好的把大爱健身法真正的运用到生活当中去。知道不如做到，好好实践吧！
你真棒!

歌舞慧心音

谢谢鼓励，一起加油吧！

歌舞慧心音

豫一清新 发表于 2016-7-18 11:36
老乡蛮厉害的，辟谷那么久

好好学习，多做准备工作，你可以做到像我一样，甚至比我做的更好。加油吧

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7月18号，全辟谷第八天。依旧不吃不喝。早上5点半起床练功，六字服气，龙腾九式，跟着吕老师的视频录像做了一遍。感觉还不错，至少比昨天好多了。上午爱人小姨腿扭伤了，姨夫和儿子不在家，我们这当外甥和外甥媳妇的开车拉着小姨去医院看腿。虽然是礼拜一，中医院的大堂上挤满了人，挂号的，缴费的，拿药的，办住院出院手续的，那家伙，那队排的哟老长老长的。其实只是挂号，看大夫，开单，拍片，等结果，大夫看片开药，取药，就这个流程整整一上午的时间就过去了。心里不住的感慨啊，现在得病的人这么多，什么病都有，花钱受罪，老百姓都不容易啊！若是我能学好辟谷导师，功力到了一定程度，一定会好好的帮助身边的有缘人，助他们脱离疾病的痛苦，我发愿。以前的梦想是做个绿色环保天使，致力于空气（汽车尾气，工厂废气等），水（净化水污染），食品（绿色无公害，避农药）等等有助益于国家大众的创业项目。这是多年深藏在我心里的梦想，虽然我能力不足条件不足，依然怀着这个梦想。可是，学了辟谷导师以后，突然觉悟，辟谷也是一项净化人心人体的绿色环保项目啊，万病从心起，心病医好了，其它都是小事情啦。所以觉的辟谷真的很伟大，很有前途。值得我们投入终身之力好好学习，渡人也渡己。以上都是感想，记录一下今天的收获。由于忙碌了一上午，中午回家又乏又累不想动。躺着突然想起做服气了，就做了一组七次服气，做的时候很专注，心里好静好静，做完以后感觉身体舒服多了，像是补充了能量，的确也是补充了能量，呵呵。今天上午还有一个情况，感觉舌苔很厚很粗糙，嗓子里排出来一些粘粘的，乳白色的，不同于痰的东西。不知道是怎么回事，也不在乎是什么。我相信辟谷，相信任何反应都是好的现象，所以从不纠结。这次全辟谷已经进行了八天，如果状态能够持续这么好下去的话，我希望可以再进行13天，这样的话21天全辟谷下来，我应该真的会实现第三次辟谷蜕变的初心。愿宇宙赐予我力量吧，我会好好练习龙腾心法，大爱健身法，找机会运动，多学许多练功的。13天，很快会过去的！

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7月23号。发现一个问题，每次有收获只要一得瑟就立刻断了。上次全辟谷八天，感觉挺好的，就想要是能全辟谷21天就好了。老天听到了我的声音，第二天就让我被水和水果沦陷了。更坏的结果是我自甘堕落的吃了午餐。唉！每次都是波浪式前进，螺旋式上升，命啊！

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这两天是清水辟谷。估计31号酒宴也会吃点饭。导师都学了，辟谷进行成这样，不知道张老师知道后会怎么批评我。。。。。。不过我发觉我现在进入了一种想辟谷就辟谷，想吃饭就吃饭的状态。想吃就能吃，想辟谷就能辟谷。这样不知道正常吧。今晚的导师课上问问张老师。

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7月28，重新进入全辟谷状态。昨天有关‘意念辟谷’和‘思维控制’的问题同时询问了几位大咖级老师，结果各人回答都不一样。但道行高的老师的回答虽有不同，倒也大同小异。又受益了，哈哈。

歌舞慧心音

今天的任务之一，整理收藏保存的辟谷心法知识，把重要的理论精华用笔记在本子上，这样以后学习起来就方便多了。龙腾微信群越来越多越来越热闹，在群里混每天都有新的收获。开心！

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7月30号，全辟谷第三天。明天表妹家小宝宝办十日，中午估计难免吃一点东西。

辽-清

呵呵，我跟楼主很相似。自己吃多了还特别能找理由。    怕浪费粮食

水到渠成

读你的分享很有感觉，真性情的人生写照，好多段落都让我找到了共鸣，有点地方让我开怀大笑。你一定会龙腾优秀的导师的！

歌舞慧心音

10月27日，辟谷的情绪酝酿了好久，今天终于又要辟谷了。第一天计划清水辟谷，大爱健身法，叩齿吞津，龙腾九式，六字服气，语音课，论坛，日记，运动，统统走起！这是2016年的最后一次辟谷了，希望辟谷的质量会好些，中间不要偷吃哦！

歌舞慧心音

辟谷第一天，忙于目标不知不觉中不吃不喝一天过去了。没有渴和饿的感觉，口水多，精力充足。

蝉鸣

楼主太厉害了，向你学习！好好辟谷，赶走疾病！

歌舞慧心音

辟谷第二天不吃不喝，状态良好。晚上受闺女诱惑喝了几口酸奶。都学导师了所以也能做到不纠结。

歌舞慧心音

辟谷第三天回玉田老家给公公婆婆烧十月一的五花纸，因为爱人的舅舅和姐姐一家来，中午做了一桌子饭菜，一口没吃没喝。下午把院子里的草清理了，收拾了一下我喜欢的马兰花和太阳花，有些累喝了一些矿泉水。