辟谷第88天,这两天发现自己爱发脾气,我觉得心烦,没有耐心,同时我也发现,我到现在才认真的体会到,张老师口中的,辟谷就好好辟谷,吃饭就好好吃饭的道理。我现在每天白天都几乎什么都不吃,喝水也就几口,到了晚上回家,就得习惯性的吃一个两个南果梨,或是别的水果,其实不饿,也不馋,但似乎成了习惯。看着一冰箱的水果,孩子也不吃,都要放坏了,对,我把自己当成了垃圾桶。明明不吃完全可以,却非要去捅咕几口吃,我倒是没吃饭菜,光吃水果。我这也是贪心,不光是把自己当成了垃圾桶,我觉得,当一个人习惯性的做一件不该做的事情时,(就像我在辟谷,不饿也不馋,就因为吃了几天水果就习惯了)你就会有至少一个执着的事在你心里(甚至是一个以上)就像我这几天经常发脾气,我接受的脾气,但是,我要去体会我这脾气发的有多大意义,对周围有了什么样的影响,对孩子的身心起了什么样的负面影响。辟谷就好好辟谷,吃饭就好好吃饭,一心不可二用,既然身体很安逸,状态很好,为什么非要去触碰,硬往肚子里塞。鱼和熊掌不可兼得,你想兼得,就是贪心,我不要贪心。 身体进入状态,做法跑了偏,很强烈的感觉,今天有事,回家看老爸老妈,先不写了* Q3 s9 R, s9 n' q! Y
辟谷第89天,歇一会,从下班回来就给花换土,一直到现在,我也不是哪来的精神,对花的兴趣越来越浓呵呵。有点累,躺在这把日记写完。老公回来了,带孩子去旅游了,头一次这么主动要带孩子旅游哦。我没去,现在一个人在家,一样好开心。不过,对于养花上,我又被老公刺激了哦呵呵。说我不是养花的人,不过他也是个养花的门外汉,刺激我一句句的(我没生气哦)我就当没听见,我的爱好我做主!老公看到屋子里好多花,屋子里也有变化,还是一样的没有鼓励和赞美,说我怎么神叨叨现在哈哈。我就在那该干什么干什么,尽管嘴里刺激着我,我说我要买花土,老公还是说了一句,别买了,等我回家去山上给你带些松树下的腐叶土,比你买的有营养,其实我真不太懂这些,但是,当时我就说,好啊好啊,那我不买了,等你给我带。其实,今天我在网上查,新土需要消毒后用才最好,要不会有菌或野花籽还有虫子类,所以需要消毒。当时想,如果买这些消毒的东西还不如直接买土了。后来有一想,我这是不是也是,有病就知道找医生,而不懂养生呢?土还没拿回来先把各种病给找出来了,我这是干嘛,要求完美。花是不是也跟人是一样的,甚至比人的生命更顽强呢?我想他们生活在大自然的土壤里会长的更茁壮不好吗?哪来这菌那菌的,山上的花草谁给消过毒,长的不是更好吗?还有,还招不招人管了,老公主动给你做点事,你事咋这么多呢?呵呵,现在(灭火)了,就等着老公回来的花土了。(今天买了一部分土,留了一部分等老公,因为不知道他能拿多少,我也是为了自己晚上有事做)我现在在老公面前,能够做到,只要能想到的,自己就去做,而老公说不说好,或是刺不刺激我几句,我都没脾气,也很心安理得,因为我在做我该做的事,我做的时候是开心的就足够。因为我觉得那时的事是我该做的,所以我就去做,就像昨晚老公晚上快10店到家,我把饭菜都弄好了,他没吃,弄的火锅吃。(以前我心里一定会不舒服)这次没有,这种心情真的很好。 & g$ o4 p! M; ~1 d% r- M