一个辟谷小白给其他小白的推荐：听了50节语音课后的精华总结！

心无所住

厉害啊！太有用了。

津自知者明也

2017.8.1

此节课讲了很多小孩教育的话题。
44分钟，六祖坛经听哪位大徳讲的好？能讲六祖坛经的就都很好，听哪个都行。
48分钟，张老师能否分享一下您的辟谷经历？我的经历太平凡太普通，远没有大家的精彩，就不分享了。
50-54分钟，村长与学员沟通后的感受，很好。难得糊涂的日记很好，辟谷了一百天了。
58分钟，减肥的终极奥秘是，在内心修出一个苗条相，以纤细为美，以飘逸为美，以轻盈为美。59分钟，无念、无相、无住怎么做到？话题太大，对你来说，就是落实到生活中把自己的妻子、孩子照顾好。
1小时03分，12岁的男孩被小女孩扔小石头，男孩反过来对小女孩扔了更大的石头，还认为理所应当，怎么教育引导孩子？张老师回答特直接特干脆，超值一听。直接给一巴掌让孩子哭去，不解释不引导，孩子平常受的委屈太少，家长给了太多孩子不需要的关心、不需要的爱护，太过照顾，这是现在的孩子普遍存在的问题。
1小时09分，妈妈说话总是带上别人的缺点，怎么办？妈妈有这样的缺点很正常，这就是我们的生活，什么时候遇到这种情况时能够学会开玩笑、学会逗乐的去说，而不是批评、生气的去说就可以了。（婆婆就这样，我就受不了，所以干脆不交流，和张老师说的境界差得太遥远）。
1小时19分，女人就应该是港湾，是大地的角色，承载万物。
1小时26分，女儿大学毕业，第一份工作一年，第二份工作半年，现在干脆不干了，天天在家玩电脑很晚，催睡觉还生气，怎么办？冰冻三尺非一日之寒，父母包办太多，她缺乏对社会的应对能力，工作没有成就感，家长没有给予肯定……成年人应该承担责任……她现在不上班是你一手造成的。
1小时33分，让孩子受点冤枉，让孩子吃点苦，让孩子被误解，让孩子经受点挫折，这不是什么坏事。
1小时35分，我就是不想陪孩子玩，这是怎么回事？
1小时36分，村长有没有情绪低落的时候？有啊，举了一个实例，好朋友请我给四个人讲课，四个人没做任何辟谷准备，填鸭式的讲很累……我也希望我的工作得到别人的认可，得到别人的欣赏……
1小时44分，神通具足不见得能调服枕边人，反过来，能调服枕边人，这才是巨大的神通。要那么多神通是为了干什么？是为了让我们生活得更好。如果跟枕边人关系都处不好，要神通有何用？
1小时46分，地铁大专不去念，非要念三本，出来就失业，现在的孩子怎么都这么自我？为了自己的目的去支配另外一个生命，太自私了，孩子不是你的私有财产，她没有责任也没有义务什么都听你的……
1小时52分，怎么看待孩子上课外补习班？没什么看法。
1小时58分，辟谷是为了什么？
1小时59分，家长老是要求孩子、指责孩子，孩子才会脾气暴躁，脾气暴躁的孩子对应着一个脾气暴躁的家长，孩子不听话正常得很，孩子凭什么要听你的话，孩子要都听你的话那就麻烦了，家长就是要欣赏肯定孩子的选择……
2小时26分，我们能把自己的生活过好就不错了，我们有什么资格去指责孩子、管教孩子，孩子的天性、烂漫、天真是我们应该学习的榜样。


2017.7.22

1小时38分，我借六祖坛经提问张老师的解惑方式。
1小时42分，修行就是把自己过好。
1小时50分，什么叫好好吃饭？
1小时55分--2小时02分，我提问关于村长的师父，村长讲了很多，并且后续又借此延伸出了很多感慨，特别好。
2小时03分--2小时13分，张老师说，我不辛苦，我在做我喜欢的事。大家健康不健康跟我有什么关系，我做这个课程不是为了让更多的人获得健康，我只是喜欢而已，我是为了赚钱，为了养家糊口。很感人吗？这就是我的故事。分享就是讲自己真实的故事，不要虚头巴脑的。我们只是路人甲乙丙丁。


2017.7.11

1小时30分，慧可的故事，晚年在妓院和屠宰场。我自调心，关汝何事？学佛的目的……千万不要学成顽石空。
1小时40分，气冲病灶是伪命题，准备功课做得好就不会出现气冲病灶。

王杰

冀上善若水 发表于 2016-8-15 07:01
好用心，感恩分享，谢谢

好用心，感恩分享，谢谢。

津自知者明也

2017.9.5 村长第二次发信息课，答疑精彩！


掌门回放显示答疑只有一小时，但实际整个答疑播放完走的时间貌似一个多小时，感觉两者的时间不一样，不像喜马拉雅的回放，显示的时间和实际播放完的时间长度是一样的，所以，这里记录的时间仅限于在掌门看回放时对应的时间。（不知道为啥答疑课回放不能上传到喜马拉雅里了）。

22分钟，长期口臭，思想上比较苦闷。
33分钟，辟谷出体香，有功夫的人搬运香气。
43分钟，孩子自闭症主要是妈妈怀孕期间内心孤独，内心自我封闭。
52分钟，授人以鱼，不如授人以渔，要把村长的知识变成自己的知识。
59分钟，睡觉爱咬舌头什么隐喻？咬牙切齿，咬舌自尽，内心有自杀倾向，活得紧张、执着、纠结、有恨意。



给跑到答疑镜头前的娃留个影，哈哈！

津自知者明也

******2017.9.12村长的答疑课超级精彩！

除了发信息，村长的课基本没有了，所以很难听到这么精彩的答疑了！昨天晚上听了现场的答疑课，课程上就“宿命论”提了两个问题，今天又听了一遍回放，并做了简要记录，再次用心感受了一下村长答疑时的那份深度、广度、自由度！

因为课程无法上传到喜马拉雅了，只能在掌门看回放，而掌门回放显示的时间又有问题，所以从导师群里下载了答疑课的mp3音频来听，做了一个只有自己能看得懂的简要记录。这堂课实在是太过精彩，必须要听完整才过瘾，所以大家还是去掌门看回放吧：2017年9月12日村长的答疑课！




44分钟，房间不要摆仙人球、仙人掌。
48分钟，导师课有新面孔。
54分钟，西医的狗屁理论，胃酸。
****69分钟，不需要反省。96分钟，肯定自己，肯定现在。
75分钟，辽-本来无一物，《佛陀》，张老师左臂摔骨折，失去左膀右臂。
77分钟，自爱。
78分钟，问题太多，想单线联系张老师。
82分钟，丈夫骂人时，无视他？
86分钟，看他人痛苦，想向他们宣传辟谷。他们痛苦跟你有什么关系？自作多情，也不智慧！
90分钟，村长说话好狠，你没救了，以后别来了。
91分钟，背痛，承担了不该承担的责任。
92分钟，偏头痛，跟父亲有关，父亲在她两岁时去世，但她十多岁得偏头痛，一直到六十岁。
*****97分钟，把自己整得很累就是我没修好，任何工作都不值得把我整得身心疲惫……
104分钟，粤-凤，我若不病，谁能病我！同样听课，学员悟性不同。64期训练营看录像气功拔牙，现场学员意念跟随，结果真掉了牙。
109分钟，吾同，胎息。
110分钟，女儿鼻炎，痛经。
113-114分钟，我的问题，宿命论。128分钟，能不能接受宿命论是你自己的事，我不勉强。
115分钟，情绪有点波动那不是太正常了嘛。
120分钟，无法静心，怎么办？村长答，凉拌！
125分钟，你做好了自己，自然就帮助了别人，我们要把自己修成太阳。
127分钟，头顶小脓包，不安相。
131分钟，最亲近的人伤得我遍体鳞伤，我们所有的人都是被最亲近的人伤的。
132分钟，左胳膊起廯，特别痒。内心不安。
139分钟，佛家说的“随顺世缘无挂碍” 是不就是村长说的“宿命论”？

鄂-分享

感恩分享

梧桐里

太认真了~平时听语音课，听到很好的内容心里很舒坦，经常会心一笑，但是从来没有相关记笔记，谢谢你的总结，太好了~感恩

刘远泰

好用心啊，辛苦了，谢谢法布施。

刘远泰

好用心啊，辛苦了，谢谢法布施。

刘远泰

好用心啊，辛苦了，谢谢法布施。

刘远泰

好用心啊，辛苦了，谢谢法布施。

王志佳

总结的好详细！真是有心！

烈焰峰

太有心了，总结的真棒，谢谢，学习了。

津自知者明也

挑选了一些特别精彩的答疑课给父母听，把mp3格式的下载到存储卡里，放到插卡收音机上听。

津自知者明也

�危�2017.11.23）村长语音课（秦州月整理摘录）�摺�…有些家长不懂得什么是真正的情操，显贫穷相、显愚蠢相……  每一个家长都要问一下自己：是不是合格的家长？……�哂锌熳呦肮叩耐�往天行健练的不好，他会认为自己本来就很好。一个人如果手里本来有东西，你让他怎么再拿？他首先要做的是把本来的东西扔掉，才能拿起新的，才能做好。�呙闱康木褪遣缓玫模�勉强不吃饭就是不好的，我们提倡很自然地不吃饭。�弑俟纫院蟮敉贩⑵涫稻褪切奁�了。�吣隳馨牙瞎�的优点写这么多，说明你修的不错，你有一双发现美的眼睛。�咛煨薪《阅闼淙挥邪镏�，但你不能勉强，不能走快就走慢点。�哒嬲�讲道理的女性是会开玩笑的会卖萌会撒娇的女人�咧�所以大家比较认可我的话，是因为来听课的大多数人有辟谷的经历。没有这方面经历的人会觉得不吃饭会饿死，觉得我是骗子很荒唐……�弑俟绕诩淇梢栽俳有畔ⅲ�可以加强一下�呷鼋柯裘鹊街漳仙侥苎У剑�也不见得非来终南山学啊，身边到处都是啊！女人要显女人相。不一定要撒娇卖萌，更重要是那颗心要柔软，不一定是撒娇卖萌就是好女人就是女人相。更多的是一个相，相由心生。很有趣，我们把这个相做好了就会影响那颗心……�卟皇翘�谁的话，可以不听我的，听真理的，谁说的不重要，更重要的是谁说的是真相……�咚�得不好，就是现在生活太好了，动的少想的多。你应该反过来，多动少想。每天规定自己只能睡4、5个小时，哪怕你睡不着也起来去运动去天行健。你白天想的都是浪费时间浪费精力，用行动代替思考……�吣腥说男怨δ苁呛芪⒚畹模�其实是一念之差……在这个阶段多做准备工作，做天行健、做大爱健身法，做准备来终南山学习，我给你出方案……�卟撇际┦切枰�学习的，不是简简单单的花钱就是布施。你真正内心是富足自信的，不需要花钱来证明……�呋吃辛说木筒灰�辟谷了，最好是孩子8、9个月断奶的时候再来辟谷，这也算辟谷宝宝，因为你已经在做辟谷前准备。�吣切┡�硕士女博士都是坏女人的重灾区，建议你先来参加面授课，再来决定是否要考研�咴趺囱�不被过去的事情所纠缠？不要想着忘掉，你不可能忘掉。我们痛苦的根源就在于忘不掉过去的事情。你总想忘掉它，它就总会在脑海里跳出来。哪里有压迫哪里就有反抗。过去这些错误的、过去这些痛苦的过去是提醒我要把今天过得好好的，珍惜现在的人和事……我也有许多痛苦的过去，想起来时会泪流满面。我如果被过去所纠缠，那我今天就不快乐，明天又被今天的不快乐所纠缠。我们只能把今天过快乐，活在当下。�吣闶鞘裁囱�的人，就会吸引来什么样的人，把自己修成一朵花。我若盛开，蝴蝶自来  �咭�改变自己的生活，改变自己的思维模式，不然你就是辟谷100天又有什么用？!��

津自知者明也

��2017.12.03村长语音答疑（秦州月摘录整理）�弑鸸匦奈蘖牡氖虑椋�太多的事情要等着你去做，要学习着用游戏的心态。把生活过好，别整这些没用的。�呤炷苌�巧，天行健练的时间长了你自己就有体会，天行健是要练的，不是什么让你现在运用体会，先练上个三个月你自己就有不同的感受�吣亩�有一丁点好女人的样子？你是标准的坏女人。儿子为什么对你老公非常不满，就是你造成的。是你自己错误的认识……如果你自己要把自己放在地狱里，谁也救不了你。你这廿十几年过的不幸福，是你自找的。你学了这么长时间了，仍然没有找到自己的问题，这是让我很失望的地方……你需要减少的是你思想中的毒素，你需要重新认识你儿子重新认识你丈夫。学着把自己和儿子和丈夫的关系搞好，把自己的身体搞好……你的腿脚不好就是上天对你的惩罚……�咛煨薪〉氖焙虿灰�用手拍打经络�卟皇撬涤辛艘淮伪俟染湍芙�入幸福美好的生活�呙飨阅愦砹寺铮∽非笸昝朗侵植　Ｄ闼�谓的保护领导是错的，造成了大家的不方便。领导不需要你保护，你所要做的是按领导的要求去做。�咝〔∈歉！Ｆし粲械愀稍镉械阊鞑挥跋焐�活不影响美观，分析这干啥，有啥指点的�呶沂且桓龊芷胀ǖ娜耍�我不愿做一个优秀的人，我们每个人都能把自己的身体、家庭搞得很好�咦霾坏骄捅鸨俟龋�辟谷期间什么时候都不能吃。新人辟谷期间吃点枣，可以，对新人要求松一点儿，但最好不要吃。�呷说慕】凳呛腿说募彝ビ凶胖苯拥亩杂Γ�很多人生病是家庭病。我们认为一个人要健康首先是应该把家庭关系弄健康�咭郧安换岚�自己，每天学着爱一点，慢慢就会爱了。�弑俟�100天不是每个人都能做到的，能做到也很好，没做到我们也没有任何损失�弑俟绕诩淇梢宰霭�炙，但没必要，做艾炙的人懂辟谷吗？没必要��

津自知者明也

12月5号村长精彩答疑（鄂-明悦摘录）:我的一个非常好的朋友得了绝症，眼睛看不见了，很痛苦，面对死亡该怎么办？想请张老师说几句，让他好受一些。

面对死亡怎么办？这个时候说什么话都会显得苍白无力，假如他是我的朋友，我会对他说:没关系，死就死吧，我也要死的，我们所有人都是要死的，你今天面对的就是我明天要面对的。他好不好受跟我们有什么关系？我说什么能让别人好受？我觉得这个时候说什么都不顶用，说什么都显得多余，显得苍白无力，我们能把自己的人生过好，能让自己在死亡面前变得安详，平静，这是我们每个人的功课，这是我们每个人的挑战，不是别人说什么话，他就会好受些，别人不说什么话，他就会难受些，我们每一个人都要面临这个结果，我们让自己在死时好受些，这才是我们要做的，我们凭什么要说什么话让别人好受些，把自己的日子过好。[强][强][强]

津自知者明也

2017.12.12村长精彩答疑（秦州月摘录整理）生病、死亡是自然规律，我们能做的也就是在活着的时候尽量洒脱尽量自在。�呤澜缟厦挥芯�对的健康，没有100%的健康，疾病和健康是相互转化……这都是相，相是不真实的，是相对的……这是我们的文化，我们解决慢性病:糖尿病、高血压、西医治不了的癌症等。小病是福。我们追求健康，但小病我们不去理会，人生不如意之事十之八九。�咝∈焙蚩释�被人重视，成年后就容易在这方面犯错……我们经常说：有火堪发直须发，莫待无火空叹息……你做为长辈跟晚辈发火天经地义，你有资格也应该发火，而不断地检讨自己，在我眼里这不是自爱。你在传统文化的学习过程中，过于自责，总在批评自己的道德问题……他们对你有过多的批评，造成了你有很多自责。因为从小没有人对你有足够的表扬、肯定，造成了你现在总是自责……你缺的是不够肯定自己不够爱自己，不是“忍辱负重”整天折磨自己……老师的责任，就是学员不对时要指出要批评……如果你包容，就没有尽到你长辈的责任……我不觉得你发火发的错，�卟挥檬栈乩玻∥乙灿凶约旱男∷叫摹⑿∮�望、小脾气……�呤紫裙�喜你，你是新人。我这儿专治这些没听过的病。你先做功课，没准你自己就能找到答案……�哂械惴锤凑獠皇鞘裁创笫满咝〔〔恢档梅治觯�小病是福�卟皇强勘俟冉饩鏊�有问题�呷绻�足够自爱的话就不存在压抑放纵，过于压抑自己也是这样。……走路还要踩死蚂蚁，难道你就不走路了?过于压抑也是不自爱的表现�呶叶哉庑└好娴男挛挪惶�愿意看，我更愿意关心那些美好的事……我没有保安的这种勇气和爱心。我对这种人是：可怜之人必有可恨之处……跳楼和生病没有区别，结果都是死亡是不想活了。�吣阕鎏煨薪〉氖焙蚴窃诎�自己，生活中最近遇到一些不如意。你与男性的下属关系不好，你还有自责，你做事教条、固执，要学会爱自己。�吆⒆铀�不好好吃饭也是你想让孩子好好吃饭。天下本无事，庸人自扰之。小孩为什么身体不好，首先当妈妈的要有这个态度。……蜡笔小熊这个名字,蜡笔画的小熊整天活在童话世界里，不会面对现实……是你自己有一颗不安的心�弑俟仁遣乖�气的，让人身体充盈�撸ǘ�子大四，脱发）你儿子对生活有逃避的心理�咚镒幼馨�吃东西：一岁半的小孩吃东西是生命力旺盛的表现。作为奶奶你应该操心把自己的身体照顾好，把老伴的身体照顾好。你可以帮忙，但那是人家儿媳自己的事……�卟淮蛩愀冻鼍拖氲玫剑�功课要自己做，辟谷已经很简单了，两三个月在家就能学会辟谷，这在过去是不可能相信的事……急于求成是最忌讳的。你为什么哮喘发作？你自私啊？什么工作也没做，功课也没做，就想获得健康？那全世界的人都能学会辟谷，都是健康的了。生病是可怜相，你装可怜，不仅仅是自私而且是愚蠢的。希望你学会爱自己。�哒饩褪歉呤值淖刺�。真正的高手就是收放自如，丁静辟了20多年，她一吃就吐，那是她因缘际会。大部分时间都不吃，如果需要吃，吃了也无妨，这才是高手�咝〔∈歉＃�大病是惠�吣阌薪�步，你只是不像你之前那么坏了而已。你每天累得像个死猪。我们说真正的好女人什么都不用做……说明你本来就对人家不满，还怎么欣赏夸奖人家？你远远没学到。离真正的好女人，离明天的你还有很大空间。�呶颐欠治鲆�喻是为了找到解决问题的方向�咦韵嗝�盾，你自己骗自己，你根本不阳光，很多事情你看不惯，自己纠结，自己折磨自己，表面一套背后一套。你的人生观有问题。睁着眼睛说瞎话。你的人生活得这么悲催，太痛苦了，不能这样啊！�哂行┤司桶�算命，算什么时候发财什么时候结婚等，其实留着这个悬念人生才有意思，谁都知道我们最后都要死�呶颐侵话镏�想学辟谷的来学会辟谷，我们不拉人来辟谷�咴谒当鹑耍�其实每个人都可以对照自己�吒伟┦侵刂ⅲ�你会很好的，我这儿比较有信心有一定把握的。明年我们要做方案。曾有一位肝癌患者手术都没做，医生说他活不过两三个月，他学习辟谷，后来非常好，很可惜他今年不在了，让他生病的根本的原因还在，他还没有解决掉。不能解决一时的问题，这等于基本痊愈的人又犯病了……人在生病的时候就会置之死地而后生，一旦病好了就又这个想要那个想要�卟唤鍪俏乙桓鲈谧霾际�，很多人都在做法布施啊！我也鼓励听课的同学来请朋友来听课，包括转发公众号文章，这都是法布施，法布施者得智慧。�吒鞲銎鞴俣枷褡约旱男『⒁谎�，�吣茏鎏煨薪≌夂芎茫�可是对待小腹凉、两胯骨头疼这些该怎么应对？你是膀胱癌患者，不能靠不吃饭来解决所有问题。�呤率瞪厦扛銎鞴俣加斜砬椋�你能看到说明你有功夫。你能根据它们的表情知道它们有什么病。（完）

鲁~梦丽

感谢分享：受益无穷

心海无痕

学习了，感恩分享。