遇见自己

辽-妙玄

2007.5,8 第四次避谷第三天,明天就要参加联网训练营了，真高兴，也许我的内在女神在高兴，她期待我和她同体已经好久了，可我却一直让她期盼着，也许明天会有个好的开始。   今天依旧不压抑自己想吃的欲望，反而吃上就觉的没意思就不吃了，今天遇到的事情让自己情绪有些激动，火气有些大，当时嘴里就干苦，和身体说了对不起，又因为我没控制住自己的秉性让她感觉不舒服了，过了一会就缓解了，因为每天都吃水果，今天还喝了两口水，所以也正常往外排。   在准备时期，身体上和后脑下边缘都起胞了，也许是天行健出汗排的毒，心态上没有啥太多的感悟，值得说的还是这第一项准备工作好好吃饭，现在对食物向往时，就想想吃的时候也没觉咋好吃，口水多了点，吃的欲望了一闪就过去了。   下午再外面走了半天，边走路边想我和孩子的关系，没当我想出去工作孩子就会有身体上的伤病，我想是我给她的爱不够，还是母子连心？我心里总怕我工作她病了没人照顾，所以每当我想出去工作，她就会有毛病。我也不知道怎么回事！自然吧，啥事有贪求都没用，不管怎样都要面对生活，那就选择用一种乐观的心态面对吧！   感恩一切吧！

辽-妙玄

肖胜林 发表于 2017-5-8 13:47
赞

谢谢您的赞！您是有爱的人！

晋-龙众

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuser=%BD%FA-%C1%FA%D6%DA

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

肖胜林

辽-妙玄 发表于 2017-5-8 21:08
谢谢您的赞！您是有爱的人！

来到龙腾大家庭，就能处处感受到关怀爱护。真诚感恩！

辽-妙玄

2017年5月9号 联网终南山第一天  心里怀着许多的思绪，还不知道到底哪个是应该想的，哪个是不应该想的，我也不知道我到底在想什么，就在这种思绪中到了会场，自己来的还挺早，就干点力所能及的吧，会场氛围很好，我心情就更喜悦。   正式上课了，我也用心的记笔记，大家都兴奋的介绍着自己和与龙腾结缘的经历，我看课程表里有个问题：同样是新人为什么避谷期间反应不一样？   我总结如下： 一，准备工作做的程度不一样。 二，个人对避谷的理解程度不一样。 三，每个人对自己的了解程度不一样。 四，个人对爱的理解不同。 五，每个人的三观不同。就是对胡老师常说的人生观，价值观，世界观的理解不同。   会场一角：多数人见面都问同样的问题，体重掉了多少，也许学了心法后就会有觉悟上的飞跃，祝福终南山，祝福每一个人！   下面是各位导师分享了。   导师宇生自然声音真的很好听，有亲和力，他的学习精神值得学习，避谷很重要，心法更重要，饭都可以不吃，还有什么不可以放下的呢，对女人的忠告就是，爱自己就是让自己苗条漂亮起来。理工才子，真棒！[强]听了他的话我想到自己，不吃饭占时可以，那就占时放下不需要和过去的吧，活在当下。   导师黎明，品味人生导师的先生，品味人生老师用智慧把黎明老师“操练”成自造年轻相，健康相的帅小伙。[呲牙][呲牙]多幸福的神仙眷侣！游戏人生的感觉找到了！[胜利]   品味人生老师的独家秘籍：用大爱“夸”不花钱。呵呵呵，[调皮]真聪明[亲亲]！老师的脸上真能看出那种自然的喜悦，[太阳]“我在修的时候，他在变”我是一切的根源。[流汗] 强有力的说一句：大连人说话血逗银~。[阴险]   蒙~长空老师也是朗读组的，她的声音也很有魅力，一个要将避谷进行到底的姐姐，她分享时我感到她真的时时空杯心态。[抱拳]再高的山爬着爬着也就顺了，重复和坚持是最有力量的。[拳头] 各位导师以蛟龙出海的状态上台分享。我也不知道是品味人生老师的那句话触动了我，我干呕了半天，用眼泪发泄了一会，对着镜子安慰了自己。   辽~淑贤姐姐说的对，作茧自缚，知道自己错，还打不开自己的那个壳。 荣老师说，真正的自私是利他的，真正的游戏人间就要有大爱的体现。好有回味的话！   生命那么长，为什么没有改变，是因为还没苦到头，但这是一种选择，开启智慧，开始选择吧！[太阳][拳头]   我可得把课坚持到底，还女儿一个全新的妈妈！[勾引]   容老师说张老师为龙腾操劳的疲惫，真的很感动，做事也需要养欲。[咖啡][咖啡][咖啡]   张老师用生命研究心法，我们也要用生命去珍惜和学习。[爱心]  辽~禅莲老师说：准备工作准备的很好很好，避谷也就很好很好。她避谷后献血都可以了，恭喜她多了一项奉献的项目！[偷笑]   通过学习会改变三观，我若盛开，蝴蝶自来。 樱花女神分享时，满满都是感恩，她说想在龙腾大家庭里混到底。恩！同意！同行！ 12:28分张老师出现在视频里，还展示了鼓励大家的小礼物，旁边的美女肯定是张夫人吕老师！ 12:39分各为山上的导师和义工自我介绍，[偷笑][偷笑]越看张老师越像漫画里的老子。[调皮][闭嘴][偷笑]   心甘情愿很重要，人逢喜事精神好，品味人生老师现在家庭很顺意。   相信很重要，同频很重要。对孩子少说，把嘴闭上未必不是最好的管教。女人最大的优势就是什么也不管，当个句外人，只希望别人好，他说就能好，一定要笑着听课，[害羞]我和品味人生老师说，我就像中了你的毒，她一说话我就有反应。放下那些没影的东西，纠结哪些有啥用！   我在自我介绍时怎么没控制住自己的眼泪呢，哭吧，让过去的随眼泪留走，新的生活开始会更精彩，虽然它不完美，不完美才是完美！ 常姨给了我块糖，安慰下刚才的伤感吧！天空飘过五个字：啥都不是事。双喜临门的我喜事连连了！ 打开心门，开始爱自己，接受更美好的生活。感恩遇见！

辽-妙玄

昨天我也很期待和导师们聊聊天，想着借用她们的智慧帮我打开心的慧门，如愿的我开到容老师面前，她的爱已经融化了我对她心性的怀疑，当我坐下看着她时，我那道脆弱的心灵防线又一次决堤了，委屈痛处，对自己生活不完美的遗憾马上就用上来了，我开诚布公的和她讲着我，我也不知道问什么，老师说那就没问题，不是的，我的问题太多，也好像都不是重要问题，我也明白我缺爱，不自爱，老师也这样说，老师强调我说：你已经选择了新的生活，想着过去干麻。你不够爱自己。还说我状态很好，我听后很怀疑，她说我在造可伶相，可是我没觉得可伶，就觉得遗憾着不完美，还是相信老师吧，不管什么相，都得从爱自己开始解决。看见我的人都说我好，我就好，不会像从前一样，强调说不好了，好就是好，接受呗。 干还给自己帖上不好的标签！好，我挺好的！我很健康，我很富足！我很快乐，我很幸福……！[太阳][太阳][太阳]

辽-妙玄

     我的生命我做主   2017.5.11
  龙腾之约如期而至，三天的学习，张老师的答疑都让我慢慢的品味思考着，生命中的一切都是自己的选择，这次我学会了选择，我选择了面对和接受所有的赞美和夸奖，从此不在拒绝而否定自己，不再不自爱，接受所有对我的批评而改变自己，把羡慕和欣赏也给予自己。
  接受自己的不完美，不在纠结过去，喜欢张老师的一句话：有钱难买我愿意。不去在乎别人的看法，那只代表他的人生观，世界观和价值观，一场游戏一场梦，梦醒了，又是全新的开始，撕下自己身上各种负能量标签，重建生命，顺应自然，命里一寸难就一仗，练就一颗心甘情愿的处世态度，做一个好女儿，好妈妈，好姐姐，各个名字上的好，知足，感恩中过随遇而安的生活。
  吉人自有天相，逢凶化吉本自具足，龙腾之路虽漫漫其修远，我也选定了这条不归路，心里无鬼，身自安，顺应自然，天人合一才是避谷的目标。
  练功比不吃饭重要，修德比练功更重要，避谷让我学会了不吃饭，心法教给了我怎样做人，做好女人，让我懂得用一颗感恩的心去品尝食物，感受食物对我们的爱，总之，龙腾九式之一，蛟龙出海，二，二龙戏珠，三，三羊开泰，四，天门开阖，五，行云布雨，六，水火 既济，七，神龙摆尾，八，道莅天下，九，九九归一是我们对待生活的态度。
  人生如戏又如梦，我的生命我做主，带着龙腾给我的感动和激动，用性感情愿的态度过完随遇而安的余生。我若不动，风奈我何，花若盛开，蝴蝶自来，我为能爱一切而努力！
  今天每一位走入龙腾的人都有把老祖宗留下的避谷文化传承下去的使命，天行健君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。天生我才必有用，感恩为避谷而生的人。
  我的生命我做主，我要重生！

辽-妙玄

2017.5.14
  今天是母亲节，祝福所有的母亲~当然也包括我自己，做个好女人，当然也包括好母亲，早让送女儿后天行健俩小时，走到了二手市场，那里的东西利郎满目，许多小时候的物件，也把记忆带回了儿时，现在想想当时心里一点愁事没想起来，回来还买盆花。
  今天最主要的是女儿做实验，把屋子弄的乱七八糟，还用点十三香在衣服上给那曾，我想她是做静电的实验呢，要是以往我早火了，这次我可真没有，还挺高兴，她做就做吧，乱就乱吧，开启她小脑袋瓜的智慧不是很好吗，以前是这么想，也会暴躁的埋怨孩子一番，把她对学习的好奇心给掐死，孩子的学习动力就是来自她的好奇心，挺好的，女儿是个聪明的小孩子，我去参加心法学习自己给家就自己上学和吃饭，一点也没用我担心，是个自立的孩子，我十一年了，我给她的母爱太少了，以后我会更好的做好自己，做个好妈妈！
感恩龙腾和为龙腾付出的人们！

辽-妙玄

2017,5,17
《我的龙腾路上》
  大家好，我是辽~妙玄，2017年5月9日参加了盘锦与终南山的联网训练营。今天的分享主题是《我的龙腾路上》。
  从2016年9月24日到现在我避谷四次，都是七天复食，但头三次的准备工作不充分，复食后身体出现了浮肿的现象，体重也迅速攀升超过了原来的体重。
  2016年7月在朋友圈发现了关于避谷的链接，就觉得避谷是一个减肥和养生的好办法，带着好奇和兴奋开始了我的避谷准备。9月末在准备工作不充分的情况下，我试着接张老师的避谷信息，当我接到信息时，泪流满面，心里的那种纠结心情让我无法表达，我想那就是我潜意识里压抑的，对生活的各种纠结情绪的发泄，第二天我顺利的进入避谷状态，避谷过程中的头晕和腿沉都不以为然，重要的是我开始自信了。
  在我的家庭成长过程中，我有一个非常要强的母亲，从小到大几乎没听过父母对我的夸奖和赞美，所以我不知道自信和骄傲是什么，面对人物事时很胆却，可外表还要装出一付很强大的样子，长大后我终于可以离开那个家了，可自己没有智慧的选择，又让自己的生活像一团乱麻，我就更怀疑自己的各方面能力，对于纠结的生活状态，我很自责，很失望，对生活失去了信心，眼中的美丽世界变的暗淡无光。可我避谷了，我从来没想到我也可以做到，我开始赞美自己，心情变的很好，脸上的微笑是那样自然，感动到自己想流泪，因为脸上这种美美的自然微笑真的很少相见。
  我能接受这个不吃饭的游戏，而且还玩的很好，说明我自己很有智慧，很勇敢，很有福气，老天很卷顾我，我从此颠覆了否定自己的思想，我很骄傲，对生活有了知足感。九月，正时金秋时节，秋高气爽，此时的美丽心情和那云淡风轻的天气真是完美相约，阳光，空气，一花，一草，一木都让我觉得那样亲和，我找到了存在感，身材也好了许多，自信满满的，心情美美的，七天后正好同学聚会，就带着留恋复食了。
  之后的避谷经历，照样体会着，享受着避谷带给我的改变，第三次避谷是在母亲去世后，在我一整天都在赞美母亲给予我的这个身体时，我的惭愧心和感恩心同时出现，母亲给了我这样建康，完美的身体，我从没欣赏过，知足过，赞美过，母亲给了我一个美丽世界，我却从来没觉的自己的富有和珍惜过，没有对母亲说过一句感恩的话，没满足过母亲的意愿，任性胡为伤着母亲的心，没和母亲说过一次温暖的话语，母亲走了，把遗憾留给了我。我开始悔过自己的种种不孝，开始悔过没做好一天女儿的本分，升起了无限的感恩心，开始接受用伟大来形容母亲，子欲养而亲不待，朋友们呢，珍惜有妈的日子吧，那是世界上最美好的事情，不要让遗憾代替想念！
  对邂逅终南山是一种期待，当我知道本地要与终南山联网训练营后，第一时间报了名，为了更好的体会避谷，也更珍惜这个方便的机会，我很积极的准备着，天行健时我突然找回了些许的，音乐敏感度，我对音乐的敏感来自父亲的遗传基因，让我确定了我有和父亲一样聪明的头脑，就这样，天行健拉近了我和父亲的距离。
  5月9日，联网终南山如期而至，我带着一颗乱七八糟的心相约而来，老师说要带着问题来，可我纠结的生活，如麻的思绪根本不知道我该从哪里问起，心想就用心听课吧，总会找到个头绪，四天的学习，我确定自己是个不折不扣的女人，根本不懂自己的使命是什么，不知道自己的名分，辈分在哪里，学生没做好，导致我没文化，女儿没做好，导致我对母亲无限的愧疚，妈妈没做好，导致女儿很受伤，媳妇没做好，导致家庭不和睦。总之五伦大道中，我一道没一道，张老师的答疑充满了智慧，训练营结束了，我理出一根头绪，那就是做好自己，改变自己原来的心态和言谈举止，接受赞美，不再用拒绝赞美来否定自己，接受批评指正，谦受益。做个好女人，也学着演好生活大戏里的没一个角色，剩下的就顺其自然吧！
  我学会了有钱难卖我愿意的生活态度，从此不再，在乎别人怎样评价自己，那样真的很自虐，用是否心甘情愿，来选择和接受生活中的人物事，少了很多纠结，事实证明这样自己真的很轻松自在。
龙腾是智慧的海洋，有学不完的宝藏，我会一如既往的混下去，我真的很有福气，老天真的很眷顾我，让我遇见龙腾，龙腾的甘露会交开我幸福之花，我也甘愿做龙腾里那微尘般星火。感恩为传承避谷文化而努力付出的人们！我爱你们！
我的龙腾路先走到这里吧！再见！

辽-妙玄

外面风婆婆再试探自己的法力最高可刮动多少斤的人，我被刮动了，当时从女汉子的一下就找到弱不禁风的淑女感觉)，这感觉来的好尴尬是吗？可我心里一直住着一位娴静犹如花照水，行动好比风扶柳的女神。由于自己的言谈举止太粗糙，有时自己都觉的怪怪的，我在想是什么力量把我“打造”成这样，使我人神不能合一。我的行动就像此时风婆婆试法的表现，能把树“扶”倒了，好尴尬呀~ ！   柳腰春风过，百鸟随香走。为了贪恋口味，不惜把自己的身材当代价，自毁女子形象，我一走过，麻雀都逃之夭夭。   笑颜如花绽，玉音婉转流。还好已经知道比更淑女些，把从前直上云霄的声音低下来，呵呵呵呵~温婉一点表达意见和情绪。我要让内在女神归位，人神合一，这就算我立的志！7纤纤作细步，精妙世无双。呵呵呵，是向往~~~~！祈求开了性的女前辈们加持我来吧，我一个人走回很尴尬的。

辽-妙玄

语句不通！哎，想看的就捋一捋吧。谁是那娴静犹如花照水，行动好比风扶柳的女子，请联系本人，我需要您的帮助，谁是笑颜如花绽，玉音婉转流的女子，请您联系我，我需要您的教导，法布施得智慧呀？如果您想更智慧，请您布施我，我非常愿意接受。一位老师说善的言谈举止都含着无量的功德，是呀，一切众生皆有如来智慧德相，可惜我不懂啊，懂了，也不好做呀，那些淑女形象不就是庄严自己吗！做到了不就是功德吗，老师总说的一句话，上哪找功德去~本自具足！我要开发自己这个宝藏，这都是我妈给予我的！谢谢您我伟大的母亲！

辽-妙玄

日记写的不错，自己看着都高兴！

冀-难得糊涂

分享的真棒！加油！

辽-妙玄

2018.01.09
准备了好久，也试着避了几次，可都失败了，我知道心里有纠结，有放不下，想法太多。所以就只能接着准备了，最主要是我急于求成了，有心练功，无心成功。我是有心练功，也有心成功，所以开始避谷心态调整很重要，多听课，看日，记，不过现在看来写日记也很重要。
今天又开始意念避谷了，我想这次一定和自己沟通好，避谷就好好避谷，到吃饭时就好好吃饭，对食物的馋只是自己的欲望，不是真正的需要，所以有些事情也是，只是欲望所驱，自己不一定真正需要和用得上，顺其自然更好，什么想法都是多余的，加油，我很了不起，一定能做到。相信自己。

辽-妙玄

冀-难得糊涂 发表于 2017-12-5 06:05
分享的真棒！加油！

谢谢鼓励！

川_莫涛

欢迎来到喝风免费辟谷大家庭！

锦意咖啡屋

锦意咖啡屋邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuser=%BD%F5%D2%E2%BF%A7%B7%C8%CE%DD

辽-妙玄

2018.2.16

今天是大年初一，这位姑娘刚刚通过了容老师的审核通过，可以参加3月6日的联网训练营，学号19，可见她是个多么幸运的人，多有福气的人。姑娘你有这样的运气和福气还怕什么呢，怕生活中的磨难吗，也许那不是你应有的磨难，那是因为你不知足，妄作凶啊！你对老天给你的一切从没满足过，从没感恩过，从不觉的美好，就是这样，老天还是很眷顾你，给过你富裕的生活，给了你家庭，给了你可爱的女儿，可终究是德不配位。逆道而行，做女儿没行孝道，诸事不顺因不孝，做妻子没做到贤惠随顺，女人如水，你的水都被自己火气烧干锅了。做母亲你不懂慈道，每天和孩子又喊又叫，美其名曰是为了她的成长，还好孩子总是再包容你，本末倒置总去要求别人，就不会反观自己，任由自己的脾气肆意乱发。
就是不自爱呀，不会爱，连自己都不会爱，还能做什么呢，又有什么能力爱别人呢，爱的词语和语言都很亏空，大爱健身法让你开始学着爱自己，接受自己，赞美自己，鼓励自己。每天都能在群里逛逛，让你懂得了，赞美，鼓励，接受欣赏是一种能力，更是一种能量，虽然你还有太多的不懂，但相信你会自强不息的把生活过好，把女儿带好，厚德载物，努力做好当下，好了自己，才能去爱别人。
今天听着枫桥的语音课，说到了思含小蕾，莲如意，容丽岩，这些人都找到了她们的人生方向，她们的使命，听的你有点心潮澎湃，我都感受到了，你问我为什么会这样，你只要学会避谷这个游戏，答案自然会有的。
人贵在选择，我相信你选择与龙腾同行是最正确的决定。姑娘大胆的去游戏吧，你会发现不一样的世界。

辽-妙玄

2018.2.17
马上参加训练营了，抓紧补课，比起刚开始学习不吃饭，现在好像有些难度，记得第一次避谷时很顺利，看什么吃的根本没欲望吃，可现在不知道位什么，信息可以接到，比如天行健时，看日记时，听语音回放时都能接到信息，而且第一顿饭也不想吃，但总是外下顿饭时失败，好多次都这样，以至于自己和自己生气，着急，可我知道这样更是错误的做法，所以还是按耐自己，安慰自己，还得赞美，鼓励自己，我知道我被生活纠了，其实生活辈我纠结了，从恨怨中走不出来，还改变不了自己，就这样一次比的失败，一次次的伤害些自己。我也只能做准备，我天行健，我看日记，我混群，就是为了再玩一次不吃饭的游戏。
现在的体重真让我值得反思了，体重的迅速攀升就像我无法控制的情绪，想到这些我感觉好委屈。算了，不想太多了，思想够累了，再多了想法我会迷失的更远，找不到方向。就做努力做好准备工作吧，我相信自然的力量。

现在的体重我都不敢面对。不过在不久的将来我会窈窕起来的。
我是最棒的，我喜欢我自己。我是自然界最伟大的奇迹！

辽-妙玄

2018.2.18
  避谷不是改变现象，而是要透过现象。这句话很经典，头半句好理解，就是我们自己是改变不了任何事物，ta们不增不减，能改变的只有自己这个心念。所以虽好理解，却很不容易主宰自己的这颗心，此刻想来其实是一种逃避的行为，就是控制不了自己，还想要改变，就得让对面的事物改变来满足自己，这样就进入了不正确的思维意识里。
一切事从心想生，出发点错了，路也就不好走了。我想到一句话:我是一切的根源。不管面前的这条路是自己选择的，还是宿命里有的，我们能改变的也只有自己看问题的角度，让自己平静下来，这就是下半句:要透过现象。看本质，也许我们心里不平衡，感觉不到幸福，抱怨生活对自己的不公平，就是因为我们不会透过现象看本质吧。不过喝风我来了，我来学透过现象的本领了……。感恩遇见！感恩宇宙万物！虽然我还不能理解感恩宇宙万物，但我相信一句话:假话说一万遍就变成真话了。我就说，一直说感恩宇宙万物。一直说到我真正明了拉倒。
加油吧！