来个随缘的第一次辟谷！

湘-莲

第一张是10月13日照的，后面三张是今天照的！

湘-莲

今天已经发了很多次照对比照了，明明显示成功，却没有显现出来，发了问也没人回答，看来还有很多有待学习呀！晚上听课时问问答疑老师，明天再补上对比照吧！

湘-莲

原谅我吧，今天也试了好多次用手机还是没能把相片发出来！想着不能上照片就更换头像吧，也不行，我想这可能需要用电脑才可以完成，又或许我的级别不够吧！

湘-莲

            复食第一天
  今天复时了，昨晚听志佳老师讲他每次讲他每次辟谷第七天晚餐就会复食，把自己吃嗨，吃开心！我本来眼皮早就睁不开了可就是睡不着，问了另一个我怎么回事！原来她也想像志佳老师那样在第七天晚上吃饭！好吧，没办法凌晨一点硬是起来吃了一小碗半皮蛋瘦肉粥！吃好了吧，结果早上睡到了八点，孩子都来不及吃早歺了只喝了杯奶带了根香蕉！经过这事，我在想，我潜意识是不是一个特别容易被人暗示的人！
  午餐做了豆腐香菇焖大虾，青炒白菜，青椒炒肉，食欲很好，食量很小吃了一小碗就饱了！吃多一口竟然想吐！我记得以前我妈评价我的饭量是像老虎一样！口味也变淡了，因为我觉得今天的菜都做咸了，尤其是那盘香菇豆腐焖大虾，可儿子看我不吃了，却把它干光了！
  总结：这样好啊，生活方式更健康，不用刻意的保持身型！
  辟谷结束后，我总结了四点，以后还须长期做的：1.好好吃饭！
         2.运动！
         3.爱身操，叩齿吞津！
         4.听语音课或录音，逛论坛！

湘-莲

  复食第二天，早上便便了量多，先排出来的是黑色的后来是正常的！其它照常，饮食照常！就是心脏间性的，突突突一下跳到嗓子眼，像要跳出来一样，然后又蹭的一下跳回来！我记了一下一天当中在不经意间有十来次这种情况！以前从没这种现象，辟谷期间也没有！我想可能是身体在排除心脏隐患！做了大爱好点！结缘龙腾我一点也不担心，我相信我的身体很好，很健康！感恩龙腾！

湘-莲

就心跳这个问题问了张老师，老师说可能准备工作做的不到位，或者有潜在的心脏问题！我想我应该是准备不到位，两个月前我还做过全身检查！老师建议我多做大爱，不要随意再辟谷！好吧听话照做，有心练功，无心才能成功！才会没任何风险！

湘-莲

   神奇的大爱！
  天气渐渐凉了，昨晚带孩子去他姨家走路回来孩子可能着凉了，一直咳嗽！临睡了更厉害，我就用平时自己做大爱的方法，抚摸孩子的胸口，和喉咙做大爱：都是我这个当妈的不好没有好好照顾你们的小主人，让你们难受了，你们要好好的，你们的小主人是爱你们的，只是他还小不懂得呵护你们也不懂得表达对你们的爱！他是爱你们的，你们是最棒的！我也爱你们，爱你们的小主人！重复多次，孩子很快安然入睡了，今天完全正常了！大爱太神奇了，感恩龙腾！

湘-莲

复食已经十二天了，从第八天开始，每次歺后总要大号，吃几歺就要上几次大号！除了次数多，倒也没其它不正常！还好目前只在家带孩子，要是上班的话老找厕所得多不方便呀！也许是潜意思不想去上班吧！因为老公前一段时间在电话里跟我说腰痛，我觉得是他一个人养家压力大才腰痛，就想着等孩子自己可以上下学了就去找个工作分担一下！

湘-莲

看来潜意识里自己是个懒鬼吧！

礼和静乐

也不能这么说，我觉得你是一个很棒的女人，我今年46岁，孩子刚上大学，我没打算出去找工作，母亲，妻子的角色比工作要重要，我们对先生孩子的滋养成全才是我们的使命，我们的家庭比较温暖和睦，知足常乐，一阴一阳，以柔一刚，一忙一闲，这样挺好的，遵循老祖宗的方式生活准没错。赞赏你，爱你哦。

湘-莲

礼和静乐 发表于 2016-11-2 07:16
也不能这么说，我觉得你是一个很棒的女人，我今年46岁，孩子刚上大学，我没打算出去找工作，母亲，妻子的角 ...

谢谢您的鼓励！

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！