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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 暴食的我从新开始辟谷啦！不知道一个算第一次还是第二次
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楼主: 冷水清茶

暴食的我从新开始辟谷啦！不知道一个算第一次还是第二次

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乌市一一道来
  • TA的每日心情

    2017-6-14 19:53

    • 签到天数: 61 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-4-29 15:30:29 | 显示全部楼层
    冷水清茶 发表于 2017-4-28 15:57
    3 o4 }9 {; N. e2 Z* d$ B9 [我又回来了
    " _, X$ m9 j! E( D6 B3 Y1 ~+ j
    继续写写，我想朗读这一篇当精品日记，行不？, n+ g6 `/ s* ]$ J7 W* i0 W
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    冷水清茶
  • TA的每日心情

    2016-11-5 20:46

    • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2017-4-29 22:39:03 | 显示全部楼层
    修内而安外 发表于 2016-11-24 10:38 6 [6 _. `/ g" Q* }/ J
    美女，你分享的非常棒！看着你的日记，我就一直在笑，因为我跟你的状态差不多，第一次辟谷之后也有暴食的倾 ...

    9 S, O; G% z5 c! ?% C好棒好棒，希望我能跟你一样，我每次复食都做不好，内心那个小孩总是很贪吃
    ) \: q: A# B% |5 D, x
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    冷水清茶
  • TA的每日心情

    2016-11-5 20:46

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    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2017-4-29 22:39:53 | 显示全部楼层
    清晨星星 发表于 2016-12-5 15:55
    , @3 R2 F4 U9 r7 l/ d1 k小妹妹，找到心结，打开它，你就不会暴饮暴食了。多么苗条，这哪用减肥呀，身体健康是第一，好好的爱自己。 ...
    7 L6 W6 b' R( O% j. ~9 \0 Y+ H
    谢谢你们…$ y1 n. W& Z5 q( }6 u7 K
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    冷水清茶
  • TA的每日心情

    2016-11-5 20:46

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    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2017-4-29 22:40:38 | 显示全部楼层
    冀—静馨 发表于 2017-2-6 16:06
    $ s6 n$ Q8 J7 {8 i' y; Z我和楼主是一期的学员，我是香蕉组的，我对你有印象，你分享的太棒了，感恩分享，我爱你！
    $ Z2 U7 z7 r# ^, l0 a. i/ T  g
    谢谢你们，感恩
    2 M" B$ W% w* P. s
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    冷水清茶
  • TA的每日心情

    2016-11-5 20:46

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    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2017-4-29 22:41:17 | 显示全部楼层
    游客 222.135.140.x 发表于 2017-2-8 16:31
    , d. J  z& A: V! g7 M5 {1、感谢小妹妹把这么精彩的心路历程写出来，与我们一起分享。其实我也是和您一样的，有一段时间，晚上回家 ...
    * O  [+ ^" A& A8 u% s8 J4 C7 [  z
    嗯嗯，我们都要加油
    ; n" g/ E  L- E2 A7 S, D
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    冷水清茶
  • TA的每日心情

    2016-11-5 20:46

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    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2017-4-29 22:44:15 | 显示全部楼层
    乌市一一道来 发表于 2017-4-29 15:29
    0 F, h2 a2 @. E+ U8 c: C我家老头说我过去太瘦了，将近15年，一直在90斤到110斤之间，所以现在是把过去欠下的好吃的给吃回来。
    # S6 ~9 D2 _$ M
    逃跑了很久了，终于回来了，这段时间一直都是断断续续的减，减了又吃，我还是没有逃过自己，这次是我认真的第三次辟谷，今天第一天，希望这次能好好做复食
    : e' N, _# G8 e
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    冷水清茶
  • TA的每日心情

    2016-11-5 20:46

    • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2017-4-29 22:53:14 | 显示全部楼层
    谢谢所有给我鼓励的宝宝们，走失很久的我回来了，这段时间一直不敢面对自己，一直在逃避，走失的这段时间一直是在反反复复的折腾自己，减了吃，吃了减，把身体搞得特别不好，体重直线上升，停经是身体给我最大的反抗，我太对不起自己了！今天我又开始真正的第三次辟谷，今天第一天，全辟谷，一天喝水几次，小口，天行健一个小时，6公里，晚上有饥饿感，做了一次六字服气，瞬间饱了打了几个饱嗝，龙腾救式刚刚做完，第一天就这样没什么感觉的要结束了，希望这次能战胜自己内心的那个小孩，做好复食吧！
    3 h* n& n1 Q- V

    点评

    苏闲云野鹤
    战胜 对抗 这好像不对吧！  详情 回复 发表于 2018-7-3 15:42
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    吉-阅慧
  • TA的每日心情

    2017-4-17 08:34

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-5-3 19:43:50 | 显示全部楼层
    你很了不起，相信龙腾辟谷会让你受益，坦然！加油！亲爱的！' n4 `0 d2 |4 X% T; A1 {4 P4 U3 t
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    鲁_逍遥
  • TA的每日心情

    2021-9-15 06:41

    • 签到天数: 979 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2017-5-3 20:37:56 | 显示全部楼层
    感谢分享！, P( x0 u& O" {& G! O/ |1 s4 |
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    豫-珍惜所有
  • TA的每日心情

    2020-4-28 09:04

    • 签到天数: 140 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-5-7 21:30:33 来自手机 | 显示全部楼层
    好多情况都是感同身受，不过相信在不断的实践和龙腾的大爱之下，我们都会发现最好的自己。
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    辽-子炫

    该用户从未签到
    发表于 2017-5-7 22:01:10 | 显示全部楼层
    您是太棒了，知道自己那里做的不好，正确面对自己，您一定会通过辟谷有个完美的自己，一定要加油，我们爱你哦！- P; H  D4 [2 @" N- R
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    豫平单车
  • TA的每日心情

    2019-5-8 17:07

    • 签到天数: 75 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-5-7 23:22:24 | 显示全部楼层
    做个最棒的自己
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    幸福快乐
  • TA的每日心情

    2019-3-3 07:24

    • 签到天数: 203 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2017-5-8 02:46:25 | 显示全部楼层
    你很棒，敢于剖析自己，你的法布施会帮助到与你有同样问题的人。1 R. _+ [( K2 d8 C! }5 d2 H" @
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    蒙-优静
  • TA的每日心情

    2017-11-9 02:00

    • 签到天数: 34 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2017-5-8 05:09:33 | 显示全部楼层
    加油啊，虽然我还没有开始辟谷，但是看到您的日记真的很详细，谢谢您。
    7 Y( D( i. @  Y4 `1 k" U
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    新-晨曦微露
  • TA的每日心情

    2017-7-19 23:54

    • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2017-7-12 19:38:29 来自手机 | 显示全部楼层
    呵呵谢谢分享
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    豫落雪无痕
  • TA的每日心情

    2018-4-17 23:01

    • 签到天数: 568 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-7-13 11:50:23 | 显示全部楼层
    美女，找到心结，打开它，你就不会暴饮暴食了。你很棒，敢于剖析自己，你的法布施会帮助到与你有同样问题的人。% J- F( w8 R  O! Y7 e9 C
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    苏-灵犀

    该用户从未签到
    发表于 2017-7-25 08:54:27 | 显示全部楼层
    看你的照片那么瘦那么美，其实你胖一点也可以的呀，很有资本呢
    , y- Q, o" x0 J1 G  P( _我也是，之前心情一不好就吃的很撑，然后又会自责自己吃的行为，后来我不自责了，每一顿带着感恩和开心的心态去吃，吃到满足为止，发现慢慢吃饭没以前那么急匆匆了，优雅一点了，吃的也少了很多，看来，吃东西的心态真的很重要呢！- f5 G6 d1 I5 i0 {
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    爱健哲
  • TA的每日心情

    2017-11-14 08:19

    • 签到天数: 116 天

    [LV.6]辟谷中学II
    发表于 2017-7-26 20:20:49 | 显示全部楼层
    冷水清茶 发表于 2016-11-2 19:164 T7 j& Y( U9 k8 C# ^4 S4 F
    11.2日   第二天   体重117
    7 H6 Q1 c& C$ |3 j' R% P$ l' a昨天基本是全辟谷，除了晚上给儿子做饭的时候尝了下味道，一天没感觉饿，吃了3 ...

    ; E+ Q& ?: R0 ?) s很不错！
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    晋蔚伯成
  • TA的每日心情

    2017-7-26 14:54

    • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学
    发表于 2017-7-26 20:34:51 | 显示全部楼层

    1 z+ ]( V* R6 y2 i+ F) r# r
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    匿名  发表于 2017-7-27 12:21:26
    我是属于要么不吃 要么狂吃，狂吃的时候特别想吃垃圾食品，而且停不下来，有时想想也挺难受的，我也是平时控制的紧，哪里有压迫，哪里就有反抗，逮到一顿就猛吃一下。

    点评

    婷婷往事随风
    我和你一模一样，现在认真学习中，一起努力啊  详情 回复 发表于 2017-8-8 13:18
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