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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 2016年11月澳穆叶和京生态母女海峡两岸同辟谷
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楼主: 澳－穆叶

2016年11月澳穆叶和京生态母女海峡两岸同辟谷

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澳－穆叶
  • TA的每日心情

    2017-9-25 10:20

    • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-26 18:01:38 来自手机 | 显示全部楼层
    11月25日/周五/50公斤/复食109 W0 `% }7 X) |
    感觉晚上不吃东西睡觉少呢！睡的晚了点，中间会醒，早上闹钟前也会自然醒，但是白天精神都很正常。今天膝盖感觉好些了呢，让我有点小惊喜。第一次辟谷后我把主要精力放在锻炼身体上了，跑步，平甩功，拉筋。第二次辟谷后我想白天工作八个小时走来走去的运动量也不小了，我的膝盖又有点不舒服，所以我把锻炼项目改变为力量形的手举哑铃的大下蹲，希望我的屁股大腿肌肉紧实，手臂肌肉多更有力量。这次辟谷后心情更平和了，我一直相信坏心情是身体不健康的表现，体内垃圾毒素多，在我们有真正生病前心情都会先不好的，这次辟谷后，我很少会看到别人不友善就起烦恼心了，有点事情别人让我感觉不舒服也是尽量不去计较，过去了就尽快忘掉，没有任何人是永远按我的想法来行事的，遇到不顺心时要先调顺自己的心，而不是计较别人的不如意上。那平时下班后的大部分时间用来干什么呢！我想天气不好就在家里打扫卫生，收拾东西，偶尔煮个菜，让我们的居住环境天天干净整洁，心情运气都好好好。天气好就出去花园里照顾打扫关爱我的花果蔬菜。只要我保持一颗愉悦的心，专注干好当下的事情就是练功。我想第二次辟谷后的复食日记就写到这里了，基本上我的体重控制，饮食习惯，心情状态，锻炼方法，生活方式都涉及了一些改变，而且我会坚持下去的!9 r: M4 [8 u/ O0 `
      l" i1 Y7 T7 N( G3 p& T
    澳洲的达尔文我和爱人向往了好久，总以为这里的美食非常多，但真是很失望呢！其实墨尔本是我目前品尝到最多不同风味和美食的澳洲城市。但是达尔文沙滩夜市里的小鳄鱼摸起来还是很柔软的。
    * O- S$ \5 g* v6 c; @. |2016年5月
    IMG_20160512_192812.jpg
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    清晨星星
  • TA的每日心情

    2016-10-17 10:11

    • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2016-12-9 09:37:07 | 显示全部楼层
    小妹妹，很喜欢你的心态，你的孝顺，你的善良，在那样的成长环境中，能成就现在的你，你真的很棒！
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    白浅。
  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2016-12-11 12:03:50 | 显示全部楼层
    太令人感动了！
    & T; a) }' D+ V  H* x我也想带爸爸妈妈辟谷 让他们身体都好起来 泪奔中
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    墨海方舟

    该用户从未签到
    发表于 2016-12-12 17:38:45 | 显示全部楼层
    你是个孝顺的孩子！做的真的很棒！谢谢你的分享{:7_136:}
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    查伶俐
  • TA的每日心情

    2021-4-18 15:08

    • 签到天数: 983 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2016-12-27 15:00:45 | 显示全部楼层
    你很棒！祝福你的妈妈！
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    豫-莲香
  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39

    • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2016-12-27 15:08:51 | 显示全部楼层
    好棒的母女
    $ R' L$ h! i' c% N/ [7 N
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    巧崇龙

    该用户从未签到
    发表于 2016-12-28 04:37:33 | 显示全部楼层
    谢谢了。。。 我很赞成，继续努力吧
    ) l; S+ F7 J0 }5 D
    . U9 l/ p9 [! s- A
    : d* i) F& F& q. w7 y2 V$ u6 V; R; C" O  ?

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    护花富二代3 K* U3 ], w3 Y" S
    纨绔金瞳
    8 ]8 Q! [, j% f混在仙门养灵兽+ U! |' G% s# L" a6 P8 f' N; P  R
    将军侠客行
    ) A4 q5 K& ~  V  ?天道混沌决
    ! }8 |/ m5 r, D1 x8 @4 a3 K- z娘子请听话
    7 O; I1 `2 F3 _8 K& j$ X全能球王9 _3 y! @1 Y# r8 t
    天灵圣殿! l/ x9 ?6 i2 J& D& v* ^
    入仙班
    6 Y2 ~! ]: u% T2 @妖孽歌
    ; }4 S) S4 H4 q1 `1 g魂灵封众( A$ W% f' y5 ]9 A$ i, O
    重生之时代之王
    9 f$ s$ ~! i. d; j+ @  a宠宠欲动
    ) y2 l' h! y+ x* Q/ `红道袍之五鬼闹判3 w- b+ T; X$ o. R  F
    超级工业帝国0 o" G# g7 @8 i* r* {) [* g
    网游之主宰万物7 s5 G* L* ~) R4 k: N7 Y0 e% T, t
    极品小子闯天下
    ' D- X  o% K$ x3 f) L: c/ i8 [丧尸世界末日的王者6 ?3 q( ^# R( N5 J+ c# y+ Y
    极品天尊在都市! e$ }9 w0 V/ K5 c
    篮球上帝
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    迄今为止
  • TA的每日心情

    2017-1-20 14:37

    • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-1-6 13:30:06 | 显示全部楼层
    谢谢您，一起加油
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-1-11 13:20:22 | 显示全部楼层
    又重新看了这个帖子，还是很感动。
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    晋健康快乐
  • TA的每日心情

    2017-1-8 20:30

    • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2017-1-19 20:48:20 | 显示全部楼层
    谢谢分享，楼主好有慧根啊
    . G9 v  q' F) ]5 J% i
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2017-1-19 23:40:38 | 显示全部楼层
    美文，欣赏了。随喜赞叹  d! u4 X4 x( G3 U
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    辽一鐘中
  • TA的每日心情

    2017-12-8 16:32

    • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2017-2-5 22:15:02 | 显示全部楼层
    愿老人家 平安喜乐  加油5 @: J! ~  I+ g7 O
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    澳－穆叶
  • TA的每日心情

    2017-9-25 10:20

    • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2017-2-28 22:47:39 | 显示全部楼层
    许久没有上论坛了，在此表示歉意! 对关注过的谷友们，表达一下我迟到的感谢!5 ?0 j' s' P7 ~. R  u- P; c
    ( C7 `- }# V2 ?2 K. n  m6 l
    去年十二月中我就回北京了，一直忙碌在医院陪床照顾母亲，我只能说母亲虽然通过辟谷改变了心态，但是她的身体已经是病入膏肓了。我知道母亲不是我，也未必能像我一样全然打开脑洞接受辟谷，但母亲还是尝试了，如果不是来的太晚，我想她或许真的有机会重生。
    % E9 x: f+ C2 t  p6 \. w  n# P3 x) a" q* V
    可是对于一个癌症晚期患者，转移并扩散的事实，加上长期腹水并发症，妈妈她确实已经生无可恋，作为女儿我只有陪伴了。一次性的请了我所有的病假和年假，这次回国四个多月尽我最后对妈妈的孝道。母亲一天天的在消瘦，身体状态日渐衰败，而我也是无力回天了。陪伴的日子里，我会尽多的给妈妈灌输佛家临终理念，看破人生八苦，了无牵挂，一心念阿弥陀佛。妈妈已经开始时不时做些奇怪的梦了，但是她说每当她感受到了奇怪的梦境时，就会念阿弥陀佛，这样念几句就自然的醒过来了。妈妈是典型的唯物主义世界观，还不能全然的接受大爱和辟谷，这应该也是她的福德不够吧！但是我说临终时念佛号跟明亮的白光走，就能去西方极乐世界她倒是不反对，而且表示能去个好地方当然不错了。其实那里也是我向往和追寻的地方。! C7 X8 ^5 P6 D( E9 `

    % c5 f3 c! d9 _/ c9 m下一个计划我要做的就是，准备在妈妈离开后开始一个七七四十九天的辟谷，所以我又要开始辟谷前的准备工作了。+ C- p8 \3 Y5 r# V& e& R* E. f
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    伊卡

    该用户从未签到
    发表于 2017-3-10 15:24:56 | 显示全部楼层
    谢谢分享
    * S% E  r9 x* C+ g# ?+ K" {
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    蓝雾
  • TA的每日心情

    2017-5-2 10:55

    • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-3-10 17:06:23 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛，愿三宝加持你和你的母亲！
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    米糖
  • TA的每日心情

    2016-7-16 11:03

    • 签到天数: 28 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-3-10 20:44:04 | 显示全部楼层
    谢谢分享，一口气看完的。很棒
    3 o( M# t+ ^" l! Q9 [) t
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    李杰
  • TA的每日心情

    2017-2-21 06:09

    • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2017-3-11 04:33:44 | 显示全部楼层
    被你的孝顺感动了！
    , m' p, Q/ _: m8 Z+ L2 q+ b
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    马姐姐

    该用户从未签到
    发表于 2017-3-11 05:41:19 | 显示全部楼层
    感谢分享
      l1 E6 Y; f% F$ c
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    皖--傅裕
  • TA的每日心情

    2019-1-31 16:33

    • 签到天数: 402 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-3-11 08:10:46 | 显示全部楼层
    羡慕你妈妈有你这个好女儿，这就是大孝，祝愿你们越来越好
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