辟谷第一天

紫郁越来越好

辟谷第五天第六天都是在长春过的，感觉很好，没什么不适的，在长春哥哥家我们去了三人，哥哥他们热情招待八菜一汤，很诱人的但是我都坚持不被诱惑。我给自己一个赞。给胃宝宝一个赞。今天第七天了，早上在医院做了血糖检测，以前检测过又时候7以上，今天检测4.0很开心！今天感觉有点困，一会听完课早点休息，想继续辟谷，随缘辟谷。感恩一切！

紫郁越来越好

今天是第九天了，感觉特别的好，真的是越来越好了，竟然什么感觉都没有了，一切的不适都没有了 今天就吃了两个枣，其他什么都没有吃，今天穿高跟鞋走了九公里，你们相信吗？13924步。给自己点个赞呵呵，精神那就一个字好！

紫郁越来越好

今天辟谷的11天了，今天感觉非常好，第六天排便到今天，今天晚上又排便了。而且排了好多，可能是宿便吧。我自己感觉的，呵呵。身体非常好，体重现在是105斤，已经有5天了，体重不下降了，可能是平衡期吧，不过感觉这样也挺好的，朋友看到我这样都非常的羡慕我，感觉心情美美哒！身边也带动了好几个朋友在做准备工作，积极的想辟谷得到健康，辟谷真的能够改变很多。感恩龙腾，感恩义工，感恩一切！

紫郁越来越好

今天是辟谷第十三天了，昨天去医院检查一下。以前血脂高。血糖7.2昨天检查全部正常了，我真的太高兴了啊！是龙腾改变了我。以前血糖高是我的心病啊 。现在都好了，感恩张老师感恩龙腾 感恩萍萍。谢谢你们！我爱龙腾。我爱您们！

紫郁越来越好

现在的我

紫郁越来越好

今天是复食第20天了，身体健康方面都很好。最让我高兴的是今天早上称体重还是辟谷期间的体重104-105之间，复食保持的挺好。继续做准备，今天走了10公里，争取早日去终南山！

清心依然

你太棒了！像你学习哦！祝你越来越美哦！

晋～天道酬勤

像三十岁的样子，太棒了

紫郁越来越好

清心依然 发表于 2016-12-9 12:41
你太棒了！像你学习哦！祝你越来越美哦！

谢谢你的关注感恩您

紫郁越来越好

晋～天道酬勤 发表于 2016-12-9 19:11
像三十岁的样子，太棒了

谢谢关注感恩您

辽~亮

向你学习，怎么保持复食后体重不反弹？

紫郁越来越好

辽~亮 发表于 2016-12-10 13:39
向你学习，怎么保持复食后体重不反弹？

你好老师我复食后吃饭不是很多继续运动 体重保持的挺好 在104-105之间

紫郁越来越好

晋～天道酬勤 发表于 2016-12-9 19:11
像三十岁的样子，太棒了

感恩老师谢谢老师的关注我们一起学习

紫郁越来越好

清心依然 发表于 2016-12-9 12:41
你太棒了！像你学习哦！祝你越来越美哦！

谢谢老师感恩老师的关注

紫郁越来越好

辽~亮 发表于 2016-12-10 13:39
向你学习，怎么保持复食后体重不反弹？

你好我复食后继续保持运动哦，还有在做准备工作。年后去终南山

紫郁越来越好

豫一清新 发表于 2016-11-5 15:26
这就是龙腾的魅力所在，让你从烦恼中解脱出来，加油！

感恩老师

紫郁越来越好

美玉为华 发表于 2016-11-5 15:42
你真很棒！加油！

感恩老师

紫郁越来越好

辟谷40天了体重基本没有反弹。

紫郁越来越好

练功比吃饭重要，修德比练功重要！

紫郁越来越好

今天开始填进山表了，心里有点小激动，到现在有点失眠睡不着了。期待着接到电话通知，我们一行5人好进山学习。无限感恩大德老师们，你们辛苦了，我爱你们