我的第一次辟谷日记11月23日辟谷第三天

辽~菩提莲

我的第一次辟谷第十天2016.11.30

         今天是我自然辟谷第十天，也是我老爸生日，定完蛋糕，回家的路上一直在想是否告诉他们我辟谷的事，回家不吃东西，老爸老妈肯定会担心的，想想还是该告诉他们！

         好在老妈对辟谷了解多些，还挺认可，一家人其乐融融，度过了愉快的一天！感恩龙腾辟谷，自然辟谷进行时，待续！谢谢你们我爱你们！

辽~菩提莲

我的第一次辟谷第十一天2016.12.1

           今天又睡到自然醒，这段时间，辟谷成了我生活最重要的一部分，没别的重要的事，我都泡在辟谷语音回放里，可没有一段可以从头听到尾的，听听就睡着了！

           辟谷11天，下午第二次排便，这也不吃东西，还排，应该是宿便，没事就听张老师语音回放，结果又睡着了，一下睡了五个小时。把天都睡黑了，起来精神特别好，下楼快走一个小时！我感觉有点想冬眠的状态！

辽~菩提莲

我的第一次辟谷第十二天2016.12.2

         今天有事去大连，好不容易起来，上车就是睡，
这两天嗜睡的厉害，等忙起来什么都忘了，不吃不喝走了一小天的路，当锻炼了。

          由于不知道什么时候往回返也没提前订票，到车站只有站票了，车厢内拥挤不堪，过道站满了人，我因为没有坐号，就随便上了节车厢，人群把我挤进车厢内，低头看到有个空座，问了一下没人，我就暂时坐下了，一天的疲劳加之嗜睡，没几分钟就睡过去了，坐号一直没人对号，我接着睡，途径金州一站地，也没人对号，自己都感觉神奇，车厢连接处都是人，我居然坐到家，真是太幸运了！

           马上参加训练营了，我还会给大家分享更多的神奇之事，感恩龙腾辟谷，谢谢大家，我爱你们！

辽~菩提莲

我的第一次辟谷第十三天2016.12.3

          今天和品味人生老师聊了一会，关于我第一次辟谷嗜睡的现象，她给我的回答让我感觉精神一震，原来还存在如此的状态，我最多一天睡了近20小时，她问我，什么人可以睡那么多？婴儿啊！我真是太开心了，整个系统调整到婴儿最初原本状态，一切从头开始，真是太好了！

          今晚又接到张老师信息，得到加持！感恩龙腾辟谷，感恩张老师，感恩谷友们，我爱你们！

今天第五次辟谷第六天，清晨唤醒赞许身体的宝宝们，最棒的状态迎接每天的重生！体重96斤，这次准备体重90斤左右，不超过两位数，并要出现马甲线！

今天是个特殊的日子，儿子18周岁的生日，发祝福给大儿子，告诉他从今天起你便步入成年人的行列，是中华人民共和国年满18岁的公民了，这在许多国家和许多种族是要过成人礼的！儿子远在上海，我除了祝福并送上大红包！

小孩子就是天真可爱，收到红包发来表情又蹦又跳。还能说出，妈咪你辛苦了，自己照顾好自己。这样的话，儿子很少表达！

身边的太多人都是为相聚而结缘，只有父母和儿女总是面临种种分离！我儿子属于散养的，他去上海都是自己的选择，我对他的选择支持并鼓励赞美，儿子走到哪里都是最棒滴！尽管父母的问题，让儿子有些缺失，但幸运的是他的妈妈接触了喝风！

为了鼓励，为了让远在他乡的孩子感觉到家人的温暖，他的爷爷奶奶，姥姥姥爷，还有他小姨争抢让我转发红包，下起了红包雨！儿子感觉18周岁的生日这么特别，连小姨妈家五岁的小表妹也发了生日快乐视频并送上生日快乐歌！大儿子感受着家人对他满满的爱。

在喜悦之余儿子发来一条微信，没有收到爸爸的祝福，能感觉出他内心淡淡的失落感！

我们平时很少联系，为了儿子我给他发了一条信息，秒回复“”儿子的生日我怎么会忘记，而且永远记得你生育他所受的苦，无论经历多少事情，我都是永远爱你的，谁也替代不了你！”看到他说这样的话，隐隐感觉到他生活的不如意，就像皖~快乐生活说的，其实跟谁过都一样，浪漫爱情过后，生活落实到柴米油盐，过久了都一样。更多还不如从前！他现在似乎感悟到什么，但应该是有点晚了！

他已有他的新家，还有了一个可爱的女儿，以前说爱我，我会很感动，而现在对他已是无爱无恨，他只是孩子的父亲，我对他这几句表白做了回复  “缘尽人散，一转身就是一辈子，好好珍惜眼前人吧！” 他对儿子缺少太多关爱，这次表现非常好，表达了父爱并鼓励赞美儿子，还给儿子发了个999的大包！儿子成年的第一天收获多多，祝福赞美鼓励财富！开心的不得了！

语音课整理工作有些疲惫，下午去幸福人生听传统文化课，遇到了品品，黎明大哥和惠娜姐，他们一直都是我学习的榜样，他们已经很优秀，但依然在学习！

傍晚听村长的语音课，继续走在做好女人的路上！

家人们一起加油！我爱你们！

辽~菩提莲

辽~菩提莲

我的第一次辟谷第十四天2016.12.4

          今天醒来，和汤老师一起去看看训练营锻炼场地，步行一个半小时，在寻找过程中聊了很多，无形中学到很多东西，感恩汤老师！

           下午忙完去办公室坐了一会，在我身上又出现变化了，朋友给我倒了杯水，我客气的喝了一口，感觉很甜，我问朋友，是蜂蜜水吗？他用奇怪的眼神看我，告诉我是白开水！

         我真是太开心了，辟谷可以让我的味觉有这么大的变化，可以尝到最原始食物的味道，真是太好了！感恩龙腾辟谷，感恩谷友们，我爱你们！

辽~菩提莲

我的第一次辟谷第十五天2016.12.5

         今天没什么特别的，一切良好，还是有些馋，马上参加训练营了，好期待啊！

        

辽~菩提莲

我的第一次辟谷第十六天2016.12.6

        今天一觉睡到中午十一点半，醒来神清气爽！觉睡足了，就是舒服！

         下午见到品味人生和容丽姸导师，聊的特别开心，感觉龙腾辟谷真是我们毕生所追寻的，愉快的交谈过后，去健身房快走一个小时七公里！

        明天就要参加训练营了，好期待啊！

辽~菩提莲

      体重一直保持102斤，真是太神奇了！感恩龙腾辟谷，谢谢你们，我爱你们！

辽-阿兰若

辽~菩提莲 发表于 2016-11-27 19:14
我的第一次辟谷日记第七天2016.11.27

         昨天傍晚左肩膀特别疼，听课时咨询了做直播的胡老师，应该 ...

老师说听课能睡着的就是好状态啊

辽~菩提莲

我的第一次辟谷第十七天2016.12.7

          终于盼来今天了，昨晚激动的一夜没睡好，训练营10点报道，我早早就过来了，训练营定在大连瓦房店唐人新概念，环境不错，房间也比较暖和，这一切都是品味人生老师夫妇，汤宇生导师等付出的结果！谢谢你们！

          这次训练营有幸和终南山的张老师面授联网，还有容丽姸导师，温柔如玉导师来为训练营助阵，非常感恩她们的付出！

          第一天感觉非常轻松非常好，导师还给我们点穴做了加持，下课带领部分谷友去室外锻炼，回来一身轻松，冲澡睡觉！不知道是哪方面的原因，点穴还是磁场关系？不渴不饿，故第一天水都没喝！

          定好闹钟明天早起，六点集合，就得五点多起床，想想都挺困的，辟谷后几天，嗜睡，需要早起有点难度，但还是决定起来！

辽~菩提莲

我的第一次辟谷第十八天2016.12.8

        这一天是参加训练营第二天，也是我这次辟谷最最不舒服的一天，早上5.20起床，六点酒店大厅集合出去走一个小时六公里，回来感觉有些乏，习惯性喝了两口水，准备去会议室做操，谁知道不到两分钟胃难受的往一起聚，吐的又是黄色的苦水！

         没太在意做了一下大爱，去会议室做龙腾九式，当做到第三式，又开始呕了，依然是黄色的苦水，上课时胃宝宝还是不舒服，做大爱也没好转，下课又呕了第三遍，课间休息我跑到房间躺下就起不来了，浑身没劲，还特别冷！

        事后为了回房间，错过张老师的课感觉真是不应该！下午还好，但晚上11.30和凌晨2.30又发生了呕吐，最后都没东西吐了，就是干呕！

          只知道辟谷过程中任何状态都是正常的，但还是跟品味人生老师沟通了一下，她告诉我一些隐喻，想想龙腾辟谷太神奇了，会场的磁场也特强大，把我多年积压的烦恼痛苦一股脑吐干净！

         感恩龙腾辟谷，感恩各位导师，感恩同修！

辽~菩提莲

我的第一次辟谷第十九天2016.12.9
     
         昨晚折腾半宿没睡好，早上起来没去锻炼，上课时，胃还是揪在一起的难受，中间好几次想出去呕，下课时我准备去卫生间，

辽~菩提莲

         品味人生老师把我叫到她房间，询问了一些情况，给我做了一下调理加持，说也奇怪，两分钟不到紧聚的胃舒展开了，这让我又一次感到了龙腾功法的神奇，品味人生老师是有功夫的人啊！哈哈武林高手！

         接下来的时间感觉越来越好，张老师的心法课更让我受益匪浅！感恩龙腾辟谷！

辽~菩提莲

我的第一次辟谷第二十天2016.12.10

        今天训练营就要结束了，状态心情都格外的好，品味人生老师让我上台分享，原本觉得我没什么好讲的，一切都是很自然发生的，但龙腾的布施大爱，让我觉得该把自己经历分享给大家！

         训练营圆满结束了，感恩品味人生老师为我们创造这样的机会，感恩远方来的容丽姸导师和温润如玉导师的付出！

         回来时，品味人生老师夫妇把我送回家，开的是在玫琳凯得的粉色轿车，这更能证明品味人生老师的实力，做什么都是精英！有能力有魄力！有大爱！

         回家美美的睡了一大觉！感觉更加的好，还有一天就复食了，哈哈脑子里已经开始列菜谱了！感恩龙腾辟谷，大连第五十一期训练营圆满结束！

流浪的萤火虫

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辽~菩提莲

我的第一次辟谷第二十一天2016.12.11日

        今天是最后一天，早上奖励自己身体睡个自然醒，下午去健身房，回来时去市场，哇，看什么都想吃，第一次辟谷，第一次复食，怕自己吃撑，没买太多，买了一些水果。干果，青菜，豆腐，酸奶。哈哈也是一大摊，晚上做了一下复食前的准备，喝了两碗大米熬的米汤，这米汤比世上任何饮品都好喝.！

         感恩龙腾辟谷，让我成功辟谷21天！最初的担心到今天已走过，当你经历了之后会感觉并没那么难！

辽~菩提莲

今天开始复食了！2016.12.12

         今天的心情很愉悦，因起的晚，早饭没吃，中午做了一大锅白菜炖豆腐，感觉一顿都可以吃掉，白菜比平时还要甜，汤的味道也格外鲜！辟谷后，味觉嗅觉都发生了变化，特别的敏感，什么都变得如此的美味，这何尝不是一种幸福！

         其实幸福很简单，用简单的心态面对人生，心里放不下自然成了负担，负担越多，人生就越不快乐！计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗，复杂的心爱计较，简单的心易快乐！人生简单就好，学会想开放下，一切变得轻松快乐很多！

           感恩龙腾辟谷，感恩宇宙赐予食物！

辽~菩提莲

第二次辟谷2017.3.10
        第一次辟谷复食之后再没写日记，昨天张老师发信息，没有太明显的反应，但早上起来，就感觉胃胀，嗓子满，不饿那就不吃，开始了我的第二次辟谷。
   
           这次比第一次好很多，少了很多担心，一切顺其自然，计划辟谷七天！

          家人们一起努力加油！

辽~菩提莲

第二次辟谷2017.3.11第二天。

         掌门一直都很难上去，今天很顺利进去了。更没想到今天村长发信息，真是太好了，9号发信息我就没太多的反应，这次又加持了一下，感觉舒服多了，但唯一不好的是。在掌门发信息发不出去，想问问村长，我第一次辟谷就爱困。这次还是困得厉害！
      
          陪妹妹，外甥姑娘，去游乐场玩，小孩子精力旺盛，开心的玩耍。我却睡在那了！
              
            也许是我曾经睡眠不足，现在给我补上了！感恩家人，谢谢大家，我爱你们！