今天开始了第一天辟谷

平安树

       今天开始了第二次辟谷的第一天，感觉挺好滴，一天也没觉得饿，就是有点虚，因为体育锻炼没跟上，因为东北的雪很大，路比较滑，没能够天天出去锻炼，所以身体有点虚，今天早上量了一下体重，61公斤，以这个体重为标准，看我这次体重能下降多少，没计划辟谷多少天，顺其自然，一天心情都挺好，中午去洗了澡，在浴室汗蒸的时候，给身体做大爱，发现一个问题，每次汗蒸都呆不了太长时间，就感觉到呼吸困难，上不来气，可这回发现在汗蒸房里，脸上还有点凉凉的，而且呼吸也特别舒服，所以我汗蒸了好长时间也没觉得难受，一边汗蒸一边和自己的身体说话，我的皮肤你好呀，今天我俩一起来洗澡，净化一下我的皮肤，去除一些灰尘，感谢你给我这么好的皮肤，白白的，虽然有点粗糙，但我知道通过我的细心呵护会有一个滑滑的皮肤出现的，谢谢你，我爱你，我会加油的，龙腾辟谷，我爱你

宇生自然

开始第二次辟谷了，太棒了。汗蒸的感觉

容丽妍

大爱健身法做的很棒！

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

平安树

谢谢，感恩龙腾辟谷，让我天天的这么高兴，心情这么好，有心练功，无心成功

平安树

宇生自然 发表于 2016-12-4 20:19
开始第二次辟谷了，太棒了。汗蒸的感觉

同修好。是的，第二次辟谷开始了，今天第二天感觉一样很好，今天教大家跳了一下午的舞蹈，，也不累，朋友们都羡慕我那，感恩龙腾

平安树

容丽妍 发表于 2016-12-4 21:31
大爱健身法做的很棒！

谢谢，大师姐，我要好好做12想工作，坚信，听话，照做

平安树

晋-龙众 发表于 2016-12-5 18:57
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感恩，师兄，