如约而至的第二次辟谷

豫一清新 · 发表于 2017-3-24 17:06:57

豫水蓝蓝发表于 2016-12-20 08:40 2 u. ~3 V' d4 A" `2 O
这次复食第三天就恢复了正常的饮食了，复食后口比较干，口味上爱吃酸的和辣的，估计是身体还在调整吧。美中 ...

是的，辟谷成为生命的一部分

豫一清新 · 发表于 2017-3-24 17:08:07

豫水蓝蓝发表于 2016-12-22 19:43
9 W2 W/ \' X& N复食第六天了，这次体重反弹比较快，今天已经101斤了，复食期间，吃饭很香，身体吸收比较好，看来，两位数 ...

不能太瘦了，体重还是上3位数好些

豫一清新 · 发表于 2017-3-24 17:09:44

豫水蓝蓝发表于 2017-1-8 20:14
; ]" f* n7 Y$ @! |; w今天已经复食20多天了，偶尔到姐姐家称了下体重，95斤，反弹的肉肉又走了，不关注体重体重反而下来了，现在 ...

喝锻炼有直接的关系呢。这体重，不美成一道闪电了

豫水蓝蓝 · 发表于 2017-3-26 09:41:24

回复豫～清新：现在怎么吃都维持在96斤左右波动了，上下不超过1斤，准备第三次辟·好多人已经开始了，本次计划14天，加油，水蓝蓝！

津津 · 发表于 2017-3-26 14:05:16

恭喜恭喜{:7_144:}

豫水蓝蓝 · 发表于 2017-3-26 20:50:18

津津发表于 2017-3-26 14:05( g. c7 A8 B. s1 H9 y
恭喜恭喜

美女身材好好，一起加油吧！

津津 · 发表于 2017-3-26 21:06:31

豫水蓝蓝发表于 2017-3-26 20:50
! H* e9 }2 E( v美女身材好好，一起加油吧！

嘻嘻不知道那是谁家的姑娘身材好好{:7_141:}

鲁_逍遥 · 发表于 2017-3-26 22:05:48

感谢分享！

豫水蓝蓝 · 发表于 2017-3-28 17:13:30

鲁_逍遥发表于 2017-3-26 22:05
" b+ t1 e9 c7 g& g( z# g x感谢分享！

一起学习吧，龙腾总会给我们带来惊喜。

语妍 · 发表于 2017-3-30 06:35:24

加油哦，你好棒！

鲁_逍遥 · 发表于 2017-3-30 08:48:03

豫水蓝蓝发表于 2017-3-28 17:13 3 Q/ {- R, V$ S! s. }6 H
一起学习吧，龙腾总会给我们带来惊喜。

感谢龙腾！我这一个月就有惊喜！

豫水蓝蓝 · 发表于 2017-4-2 10:50:19

豫平单车发表于 2017-3-19 18:11# e8 e1 ^' f$ v) n
感谢分享，向你学习，准备55期功课

加油，我们都是最棒的。

豫水蓝蓝 · 发表于 2017-4-2 10:51:22

豫一清新发表于 2017-3-24 17:01
+ F$ m C& o9 C0 w: i) Z4 N看你确实比第一次状态好很多

对，自己感觉一次比一次状态好，当然啦，这次有终南山强大的气场给了我力量。

豫水蓝蓝 · 发表于 2017-4-2 10:53:17

陕阳光发表于 2017-3-21 13:52) @. d; _2 s& _& L5 ]' y: G. j
感谢分享，学习了！

加油，我们都是龙腾大家庭的一员。

流星依旧 · 发表于 2017-4-6 06:32:19

你真棒

黑向日葵 · 发表于 2017-4-6 16:35:18

学习了，感恩！！

鲁腊梅 · 发表于 2017-4-7 12:49:49

分享的太棒啦，谢谢！

鲁腊梅 · 发表于 2017-4-7 12:54:49

谢谢分享，很棒

鲁腊梅 · 发表于 2017-4-7 12:57:30

棒极了

鄂余玲 · 发表于 2017-4-7 14:08:40

很不错的辟谷日记，真实，加油，祝身体健康，家庭幸福

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