辟谷后，减掉20多斤肉，脸上没长一条皱纹，全身的疙瘩也消失了

黑龙江健康 · 发表于 2017-7-4 18:29:34

向你学习

鲁-安好 · 发表于 2017-7-4 18:53:14

鲁腊梅发表于 2017-7-4 16:08- v+ x# n& Q9 v
太棒了

谢谢鼓励

鲁-安好 · 发表于 2017-7-4 18:53:30

黑龙江健康发表于 2017-7-4 18:29/ `- t7 M! I; e7 k' S; Y7 N9 a
向你学习

谢谢

京心平气和 · 发表于 2017-7-5 11:14:47

您分享中的字字句句，让我身同感受，谢谢您的法布施！

云淡风更轻 · 发表于 2017-7-5 17:17:10

日记记得很全面，感悟也很深，学习了。对于先生喝酒的事，我和你有一样的感受，甚至比你还要深，我现在也开始逐渐放下了，一切顺其自然吧，不强求完美了。

鲁-安好 · 发表于 2017-7-5 20:53:53

云淡风更轻发表于 2017-7-5 17:17! B" k2 ?9 Y9 V1 N2 F7 K3 @: Z
日记记得很全面，感悟也很深，学习了。对于先生喝酒的事，我和你有一样的感受，甚至比你还要深，我现在也开 ...

谢谢鼓励，我先生现在还是经常应酬，我已经不关注了，他反而很少喝高，其实真的都是我们过于关心了。

鲁-安好 · 发表于 2017-7-5 20:54:32

京心平气和发表于 2017-7-5 11:140 f* _0 {& \, @9 [: r
您分享中的字字句句，让我身同感受，谢谢您的法布施！

感谢您的鼓励。

媚惑阳光 · 发表于 2017-7-6 11:38:03

好认真的学姐，向你学习

骐昱 · 发表于 2017-7-6 17:25:33

读到你这里，才看两篇精品日记，明白了让读日记的益处。谢谢你的分享，谢谢龙腾，我有信心，期待进出参加训练营！再次谢谢！

京心平气和 · 发表于 2017-7-6 17:31:34

鲁-安好发表于 2017-7-5 20:54 * R& `; u$ w3 E$ [. [- p
感谢您的鼓励。

鲁-安好 · 发表于 2017-7-6 19:16:43

媚惑阳光发表于 2017-7-6 11:38
+ h0 z" R, z' V/ ~$ f; `, @好认真的学姐，向你学习

我们一起学习吧，哈哈哈

鲁-安好 · 发表于 2017-7-6 19:18:34

骐昱发表于 2017-7-6 17:251 [! D7 |& l. _/ O
读到你这里，才看两篇精品日记，明白了让读日记的益处。谢谢你的分享，谢谢龙腾，我有信心，期待进出参加训 ...

哈哈，写日记时我还在小学一年级，加油，一起学习。

豫阿娟 · 发表于 2017-7-7 09:53:38

{:7_428:}

沈阳妙音 · 发表于 2017-7-10 14:29:35

这篇辟谷日记是精品日记，能把学到的落实在生活上、工作中，为你点赞。在学习的过程中，不断的改变自己，让自己更柔更水，结果却恰恰相反。先生找人帮忙给外甥女找到了心仪的工作，但工作后几个月了，这孩子也没有要搬出去住的意思，这在我心中结下了一个很大的心结。孩子要到我家住，来以前，没有任何人告诉我，包括我先生；在我家住了半年多了，他爸妈没打过一个电话表示感谢；家里住进了一个24、25岁的大姑娘，感觉真的很别扭，家里的家务活什么都不干，每天抱着自己的手机和平板玩个不停，甚至吃饭时也放在旁边，如果是我自己的孩子我一定会训斥他，但这是别人的孩子，我没有义务教育别人的孩子。对我们来说生活都是琐事，如果用我自己教育孩子的观念，这个孩子身上都是毛病，该怎么和这个孩子相处，怎么告诉先生我的苦闷，在我思想上成为很大的负担，因此我大把大把掉头发，不到2个月的时间，头发已经剩下很少，好在又不停的长出来，没办法我把自己留了10多年的长发剪成了短发；并且从10月份开始脖子、胳膊、后背、大腿、小腿满身开始起小疙瘩，很痒，开始是零星几个，后来就一片一片的，因为没进山面授，聆听张老师的心法课，我自己也没找到原因，通过语音课学习，知道女性脱发是夫妻关系发生了问题，但我当时没感觉到我和先生感情出现了问题。有一天张老师在讲课时说，所有的皮肤病都是缺少疼爱，首先是不爱自己。课后，我就针对自己存在的问题开始思索，好像真的，我把爱给了父母、家庭、儿子甚至亲朋好友，很少关注自己。8 S Y0 `4 q, K
知道了原因马上行动，首先我要先学会爱自己，就在那天晚上我第一次对自己内心深处很受委屈的自己做了大爱，我用双臂抱着自己开始默默的说：真的很对不起你，这20多年，我把爱都给了家庭、丈夫和孩子，甚至是家族里所有的亲属，没有关心关爱过你，现在我知道自己错了，我知道在爱别人以前，首先需要爱自己，结果，我的泪水，顺着双眼夺眶而出，真的是那个委屈，我又很真诚的说，我知道了，我会好好爱自己，那天晚上我就这样默默的流淌着眼泪，哭了好久。读到这段我强忍着没让眼泪流下来。我们为家庭奉献了一切，独独没有好好爱自己。有埋怨导致皮肤出问题，我就是这样的。

鲁-安好 · 发表于 2017-7-10 21:54:47

豫阿娟发表于 2017-7-7 09:53

谢谢，亲爱的。

鲁-安好 · 发表于 2017-7-10 21:57:51

沈阳妙音发表于 2017-7-10 14:29
; c, D( ]5 a6 R/ j9 j这篇辟谷日记是精品日记，能把学到的落实在生活上、工作中，为你点赞。在学习的过程中，不断的改变自己，让 ...

没关系，咱们从现在开始爱自己，一点都不晚，我们都会把家庭生活处理的恰到好处，让自己的生活丰富多彩。

豫-蛙鸣 · 发表于 2017-7-15 22:54:50

感谢分享吗，受益了赞一个

鲁-安好 · 发表于 2017-7-16 16:45:34

豫-蛙鸣发表于 2017-7-15 22:541 C0 @: E9 R. C! s5 ^" ~$ n2 G
感谢分享吗，受益了赞一个

感谢鼓励。

冀-紫梦 · 发表于 2017-7-18 14:55:57

修心修德混吃等死

鲁-安好 · 发表于 2017-7-18 20:35:06

冀-紫梦发表于 2017-7-18 14:55
* f$ {# o0 {5 ?. Y2 G& M修心修德混吃等死

对，“修心修德混吃等死”哈哈

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辟谷后，减掉20多斤肉，脸上没长一条皱纹，全身的疙瘩也消失了

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