准备参加2017年2月20号新疆的第一期辟谷训练营

新-桃子

    今天是我辟谷的第十天了，又有几天没写日记了，上次参加48期辟谷训练营时，由于特殊原因没有好好听课。现在新疆也联网开班了，心情很亢奋，这次一定认真听课，加深我对龙腾心法的领悟。
    2017年2月20日，带着一份喜悦期盼的心情，与谷友们相约，一起走入新疆首届喝风论坛辟谷训练营-佳信庄园。
    通过四天的功法与心法的学习，对于三观又有了进一步的认知。                                                         蛟龙出海中国人的冒险精神，
    二龙戏珠在生活及工作中要有一个游戏心态，
    三阳开泰 万象事物都有一个新的开始，
    天门开阖在工作生活中一切都要顺其自然，
    行云布雨只有了自己的认识使命，才能找到自身的价值。
    水火既济的阴阳之道，天地相合，以降甘露。
    神龙摆尾的养生养欲之道，欲望无罪，非若非吾，不垢不净。                                                                            道莅天下的其鬼不神，
    九九归一的快乐的只做一件事。
    功法易练，心法难悟四天的辟谷，是身体与心灵  完美的对话，让我时刻觉察自己，内观自己。辟谷让自己学会了好好爱爱自己。一个会爱自己的人，才懂得如何爱别人。辟谷唤醒我内心的力量，唤醒了我潜在的天赋才华。我尽情的释放自己，喜乐富足的自在人生启程了
    感恩喝风论坛张老师、感恩义工兄弟姐妹的付出。感恩自己走上了探究生命的旅程。感恩有缘的谷友们相亲相爱。              
    在这十天里，前面七天只有第三天的时候，喝了一碗蜂蜜水，吃了一个梨仔，基本上每天只喝水，精神很好，没有什么不适。准备第八天-十四天的时候偶尔吃些水果，这三天也是这样做的，精神尚可，就是腰背有些酸痛，上楼腿酸。后面我会越来越好的。

新-桃子

今天辟谷十五天了，每天重复着一样的事情所以这几天也就没写日记。总结下这几天的状况，水果每天都吃些，但是每天都吃甜的，嘴里说不上的寡淡，所以偶尔就偷吃两口白菜叶，精神状态好像越来越好。前面七天时，皮肤比较松弛、面色也不太好，这几天看着皮肤也紧致些，同事都说我这两天特有精神，自己也感觉不错。顺其自然，继续。顺带说下，以前辟谷几次，最长的十四天，都没有大便，但是这次辟谷到十四天时已经有了三次，一次和一次的感觉变化都不一样的。体重到十天的时候减少四公斤，十到十四天没有变化，今天又有了下降的趋势。下嘴唇一直很干，已经退了三次皮了。

新-桃子

今天舌苔后端又变厚了，且发黄，接近咽部黏糊糊的，喝了一杯水。

新-桃子

本来打算辟谷21天的，但是3号晚上女儿、女婿回来了，就决定复食了。今天已经复食两天了，从乌市回来，买了份擀面皮，吃了一半后，肚子疼，拉了两回肚子，不知是吃面皮吃的还是该换肚子了。皮肤比前几天也显得更紧致、白皙些了。

新-桃子

共同学习{:7_152:}

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！