没有接到信息 却进入辟谷状态

黑龙江陈默

      三月四日、五日，复食开始，昨天晚就吃了一点，胃不是很舒服，今早吃了一点粘豆包，有点多又不好消化，有点要恶心呕吐感。9点多出去走了很长时间，要吐没吐出来，跟胃肠做大爱好长时间才恢复，中午晚上都没吃，晚上到健身房运动一小时，回来听了一会回放课程就休息了。

黑龙江陈默

     三月六日，周一上班，在学校吃的早餐和午餐都很好没有不舒服感，胃还是有点满，我想应该恢复正常了，继续做功课，期待下一次辟谷的成功，接下来要更多地体会改变，改变自己，做到锻炼比不吃饭重要，修德比锻炼更重要。以后会及时汇报复食后的变化的-----。

悟斌

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