TA的每日心情 | 2021-10-17 12:28 |
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签到天数: 388 天 [LV.9]辟谷大学II
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发表于 2017-2-23 21:08:05
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2O17.3.23日辟谷第7天
昨天晚上临睡前与身体,特别是胃宝宝发了告知:我们一起玩不吃饭的游戏到明天下午结束,晚餐复食、到时我们一起好好吃饭。这意念一发还真就发生了奇迹,一觉睡到将近7点钟才醒,而且起床后精神倍爽,心情特好,给身体做爱身早操,8点半钟喝了1杯蜂蜜水和2颗红枣。7天的辟谷,体重从57公斤掉至53公斤,腰围从2.5尺少至2,2尺,这是我十年前标准又回来了。头脑清晰,特别是颈椎轻松.灵活,整过辟谷过程沒有明显的不适感,享受了神仙的待遇。使我更加坚定只要遵守龙腾规则:听话,照做。有心练功,无心成功。练功比不吃饭重要,修德比练功重要。达到身体的调理就如昨晚容老师在ls语音课中的一句:天上漂来5个字"那都不是事。今天晚餐吃了7个饺子,好象吃多了点。
感恩龙腾,感恩张村长! |
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