第一次真正意义的辟谷

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-20 15:22:03

2016年接触过，也靠意志坚持一个周不吃饭，只喝水，但头三天嘴馋。今年有幸接触到龙腾辟谷，2月16晚上听了张老师的语音课，打了几个呵欠，我有个毛病，就是看见别人打就会跟着打，甚至别人说也会打，所以当时不确定是不是接收到信息了，就随缘，想吃就吃，不想吃就不吃。所以到今天是第四天了。头三天，老公也一起，他没有接收到信息，但也想尝试，收没收到多大不同。但第四天就坚持不住了，饿！而我一点事没有，即便给他做饭，我也是一点不馋。原定辟谷七天正好开学，照现在这个状态感觉辟谷14天21天都不会有问题。到时候随缘看情况吧。有个念头担心自己体重太轻，其实无所谓，啥不管了，随缘辟谷

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-20 15:24:59

自儿子上大学以后，就坚持体育锻炼。开始健走，自2016年2月跑步，现在已经跑步1500多公里。

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-20 15:26:12

老师的语音课也在听，精品日记也在看，之所以能很快进入辟谷，跟功课做的到位有关

随峰 · 发表于 2017-2-20 15:29:56

你的状态好，就是源于你的体育锻炼好，加油

不二印心 · 发表于 2017-2-20 15:39:09

状态不错！

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-20 15:40:08

谢谢版主的鼓励

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-20 15:46:27

自己大毛病没有，但去年体检有子宫肌瘤、乳腺增生，甲状腺结节，但都不厉害。希望通过辟谷，跟身体好好沟通，找到病症所在，如张老师说的那样，做一个好女人！放下自己的执着贪念。今天第四天，不馋不饿，但今早一股无名火，就因为老公把买的地瓜放在北阳台，明明告诉他，别放北阳台，怕冻。原来一直是我能干的绝不让老公干，干完不够我生气的

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-20 15:51:01

不小心发出去了。继续！听张老师的课，说让做一个好女人，感觉老公不会做事，跟我有很大关系，就慢慢也让他做一点。但一出错，我咋就忍不住生气呢？自己心态太差了，发完火想想，即便地瓜冻了大不了再买，何况没动，只是没听你的话而已，难不成你是女皇，需要老公俯首称臣吗？狠狠批评了一下自己，也对自己的大脑做了大爱，让它跟着我做好事，发出不好的指令，以至于生气，对肝等兄弟们造成了伤害。希望自己会一点点在进步

豫枫笛 · 发表于 2017-2-20 15:52:13

不错:，加油!

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-20 15:53:24

有个同事抑郁症，把龙腾辟谷推荐给她了，希望她有缘加入这个大家庭。给同事介绍完以后，身心愉悦。帮助别人真的是一件很幸福的事情！

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-20 15:54:17

豫枫笛发表于 2017-2-20 15:52
不错:，加油!

加油！

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-20 15:54:37

不二印心发表于 2017-2-20 15:39
状态不错！

谢谢鼓励

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-20 15:54:57

随峰发表于 2017-2-20 15:29
你的状态好，就是源于你的体育锻炼好，加油

谢谢，您的鼓励就是最大动力

牵牵小指 · 发表于 2017-2-20 16:03:23

好棒呀！我还没有开始辟谷，正在准备中

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-20 16:22:29

牵牵小指发表于 2017-2-20 16:03
好棒呀！我还没有开始辟谷，正在准备中

不急，慢慢来，做足功课！

汤洋 · 发表于 2017-2-20 16:38:25

加油。希望还能看到你分享的感受。

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-20 17:14:33

汤洋发表于 2017-2-20 16:38
加油。希望还能看到你分享的感受。

嗯嗯会继续

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-20 21:39:04

辟谷第四天，出去跑步五公里。前三天不敢跑，心理作用再加上腿酸，只是走路。今天腿不酸了，就想试试还能跑动不？真是厉害了，速度比平时慢，风大微微出汗就行。

浙红红 · 发表于 2017-2-20 22:52:49

感谢亲的分享，学习了，很棒哈{:7_141:}为你鼓掌、为你加油{:7_144:}

鲁－胖猪 · 发表于 2017-2-21 10:29:42

浙红红发表于 2017-2-20 22:52
感谢亲的分享，学习了，很棒哈为你鼓掌、为你加油

谢谢您的鼓励

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