小女子初来乍到，人生第一次辟谷21天，望前辈多多指教

瓣起 · 发表于 2011-10-19 21:49:51

回复纤纤的帖子

嘻嘻，我的毅力其实不咋地，但是看看其他人第一次28天都坚持住了，就觉得没什么可以打倒我了。

瓣起 · 发表于 2011-10-19 21:50:41

2011/10/19 辟谷第二天
今天喝水1500毫升左右，有些乏力，有些气喘，不过能正常行动，中午顶着大太阳跑去family mart拎了四瓶1.5毫升的矿泉水，顺便称了个体重，51.1KG，瘦了2.2KG。
今天没有饿的感觉，也没有太强的食欲，各个宿舍各种飘香，都只是闻闻然后咽咽口水，告诉自己已经吃过了。晚上宿舍人吃肯德基，有欲望，但理智占了上风。
很满意自己今天的表现，虽然肚子空空的，但是觉得很舒服。周围的人还是劝劝劝劝的，突然觉得自己的毅力蛮强大的，希望自己可以坚持到最后。

瓣起 · 发表于 2011-10-20 21:23:33

回复逍遥自在的帖子

谢谢你嘿嘿

瓣起 · 发表于 2011-10-20 21:24:22

2011/10/20 辟谷第三天
今天乏力感非常严重，稍微动动就要在原地喘气半天，而且突然坐起来和站起来的时候会头晕，眼前也会一黑。
今天早上起床发现牙床内侧长了两个泡，舔舔把它弄破了，同时下巴和鼻翼长了两颗小痘痘，下巴的弄破了，鼻翼的让它长去吧，排毒排毒。
今天喝水1500ml左右，排尿次数变少，三天来还没有臭臭过。今天无饥饿感，肠胃很乖很听话。
同时口腔和身体都有异味，所以一天都没怎么说话，竟在床上躺着了。
据说前三天是最难坚持的。我终于熬过来了，今后的日子会好过一些了吧。

黯影浮香 · 发表于 2011-10-20 23:41:56

很不错哦

第一次辟谷吧？{:7_141:}看症状像{:7_135:}

身体顺其自然，心理要不断暗示，也要体会暗示词语的含义，让身体找到那个感觉{:7_136:}
21天并不难，加油{:7_144:}

李井贤 · 发表于 2011-10-21 02:18:15

楼主你的毅力还是很坚固的，哈哈满有毅力的，支持！我比你早一天辟谷我是17日开始的，我没头晕和昏眩的感觉，一切都很正常，我辟谷时拼命的看大家发的贴，我从各个帖子中找到自己想知道的信息和知识，坚定了辟谷的信念。我还把自己认为对有益的贴子文章保存起来，便于有时间反复仔细的看，每看一遍都会有新触动，觉得自己的知识再不断的增加，领悟也更深入了一些，很开心，对自己也非常的满意。。。。

若晴 · 发表于 2012-8-5 09:42:59

楼主怎么没有更新了，看来没有坚持下去啊！我一定要成功啊。

海沫·耿 · 发表于 2012-8-14 00:12:50

学习中，加油

七七 · 发表于 2012-10-26 17:36:37

坚持，为你加油~相信你自己可以的哦！！

珠子 · 发表于 2012-11-1 11:35:37

加油哦，日记没有更新呢？

汇能 · 发表于 2012-11-2 06:59:55

瓣起发表于 2011-10-19 21:49
回复守望苍穹的帖子

好的好的，今天服气应该有了长进了，早上服了，一天都不饿了。嘿嘿

厉害！

妈妈爱嘟嘟 · 发表于 2012-11-11 16:05:31

努力是银，坚持是金。加油加油！

若。。。 · 发表于 2012-11-11 16:55:48

辟谷怎么把人都辟没了？{:soso_e120:}

丿百灵佳人 · 发表于 2013-3-23 14:32:50

楼主，不论什么情况你一定要hold住！hold住就是胜利！

丿百灵佳人 · 发表于 2013-3-28 16:40:07

不管你信不信，反正我是信了。

邂逅爱琴海 · 发表于 2013-3-31 23:21:44

向你学习。。。下次我也争取

小青菜 · 发表于 2013-4-1 13:32:00

有些神奇,服气不知道是什么,是练功吗?

高铭 · 发表于 2013-4-1 16:36:55

几天不来，新朋友又多了很多，支持中。。。

邂逅爱琴海 · 发表于 2013-4-1 22:20:22

辟谷修行，脱胎换骨。。。

丿百灵佳人 · 发表于 2013-4-4 11:12:04

不错，又占了一个沙发！

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