梦蝶——辟谷后我的另类生活

山东开心就好

沪-梦蝶 发表于 2017-4-6 13:54
喝风妙语节选之三十二：
既反对纵欲，也反对禁欲

/ O8 w" ~, K# Z- t, G+ {$ O; d感恩楼主分享这么详细的体悟！感恩活出自己的喝风妙语解析和楼主对此的结集！收藏学习了！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之68：我们只帮助努力在寻找健康的人。
' d3 `2 x. x3 i
1 G6 G; g7 s0 d- g$ v不是我只帮助努力在寻找健康的人。
! l9 |; j6 u- t6 T0 K而是我只能帮助努力在寻找健康的人。
1 a8 B; t. u) S; O/ M佛也只能助有缘人，
这不是我很厉害而是这就是事实。
+ \3 ^) ^' X7 y
8 A) r  w. }" x: U6 V7 W$ z健康是什么？
  g) I; P. g9 L. T你能定义吗？
即使别人清楚的知道你在炼狱中，
但是可能你还以为你只要迈开腿就可能会落入炼狱中。

! F/ M' H6 u& C一切都是最好的安排！
/ _+ p" n3 V+ i5 D可能炼狱的生活是你最需要的，
否则你将怎么能够意识到你需要健康。
老天很仁慈即使你在炼狱中还是会让以为自己一切安好。
1 r1 s' h8 {& i! `* q
1 t1 J' b+ d7 `% L3 s: J所以，愛是什么？
8 N. ?4 N' l# v不是给出就是愛，
可能静静地看着你犯错才是大愛。
* Q; Z, Q' d6 n6 L可能永远都都在那等待你的归来才是大愛。

5 R; L8 u7 R( Q; l京-活出自己解析

8 _4 Y) B; ]0 i% b! ~" i寻找健康的人，首先他是不健康的，身体或心理不健康，于是他就会有了烦恼，烦恼来了，菩提也来了。烦恼即菩提！
& |1 m* x" L0 M; H9 s2 g努力寻找健康的人，其次他在努力，他有强烈的愿望，当出现好的法门他都会去学习，去实践！一切都会被吸引而来，这就是天助自助者！

9 `' H$ K8 k/ T" l当义工是件有趣的事情，手握法宝，应有尽有！不过也有鞭长莫及的时候，只好随缘。如果真的想学，法门很多，就单单关注一下“辟谷论坛”的公众号就能一机在手，辟谷无忧啦！何况手机里还有那么多的软件，喜马拉雅就特别好用啊，搜啥都有……

还是那句话，靠自己！一起都得靠自己！
7 L, Q; ]9 m- Q6 E& N; M$ L7 u
7 F: Y0 a$ u. M! R0 K9 O

沪-梦蝶

喝风妙语节选之69：结缘龙腾，将免费辟谷进行到底。

7 Y2 |5 q9 _0 g结缘龙腾的确是个惊喜，
9 a" }7 q/ g# {也相信是注定的缘分。
+ Y9 H, G: _5 ~龙腾将免费辟谷进行到底，
, U0 I# Z2 [  [% ?- f3 u1 q我就将免费辟谷义工到底。
7 G; V0 i1 m/ P1 `9 e
2 z0 `$ q1 i8 n: b' t* N) \怎么说出来感觉有点不靠谱？
随缘随缘万万不可再给自己加上绳索。
* @) S: [9 H) P0 D% E8 @4 p发心可以有，但又不执着于发心。
怎么又觉得太过游戏心态啊！

2 ~# p9 w. S6 p, {7 l哈哈，看看人心多么易变？
& A" E- e/ `" Z; U1 P! g张老师说计划可以有，但也是允许变化的。
' u0 i/ j- b5 }7 b0 T$ L, p7 z说不定免费只是一个说法，
只是一个让这个门槛可以向任何人敞开。
+ y9 j/ F- ^, j( X' W
: p* N' k$ w0 E! @. ~- O2 o人在做天在看，
种瓜得瓜种豆得豆，
世上哪有没有回报的付出？
无求的付出往往有意外的大回报。
这个你你你懂吧？

9 N: s0 k) p- ]9 Y  A( u* Q' Z京-活出自己解析

最近语音课上有人行骗，于是“免费辟谷”这个免费的宗旨又被再次强调出来，我们的喝风妙语也应了景了！结缘龙腾真的是很好的缘分，我特别感激我自己的机智，没有走什么弯路就来到了龙腾，直截了当找到了幸福生活的最好法门，我是幸运的！有的时候在想是不是我上辈子肯定修了什么大德，呵呵，太夸张了哦！不说我了！
+ i5 f& @, Z* ]+ @* }* |; m
3 b4 \, Y4 l4 @想起这个骗子了，他来到龙腾是不是也是幸运的呢？听说有人被骗的事情，当时还真无奈！如果放在以前，我真的恨不得把这种人大切八块，拿出来撕了，揉碎了，熬汤喝掉！如今只好一笑而过？世间的事情有好的就有坏的，有阴就有阳，此消彼长。有了骗子也说明论坛的名声在外啦，谁说不是好事情呢？龙腾心法来了，第六式：水火既济！
$ [! {! ?" Z4 T( c( e" C! k2 T

沪-梦蝶

喝风妙语节选之70：
4 s9 A/ }: [$ b8 {$ s/ ^, S疾病最怕爱，所有的疾病都是自我伤害造成的，是缺乏自爱的表现   
8 c" `' [6 t8 `) `  @8 w! P
8 y% |: T6 I7 y# t3 }6 _( \愛是可以治愈一切疾病的！
1 q& Z" ?2 Q. G- W) M& P+ M& O疾病本身就是愛的化身。
没有人是来伤害我们的，
愛自己可以化伤害为愛的给养。

5 g. g  A  ~( d1 b8 g$ Q疾病在你不认识它的时候，
你可能会恐惧会担心抱怨，
甚至你会诅咒还会想要对它下狠手。
但这都是疾病的本来目的。

5 n/ P( Z) C; S) I* B不经历一番寒侧骨，
. b" W, n: G# }( v哪里得梅花扑鼻香？
. ?7 H4 @5 @& M7 E* ?) J* W穿越恐惧担心抱怨自责逃避……
愛在那里静静等候！

* ?7 t$ k3 e2 |3 I& _- N问题都是带着解决办法来的，
7 s# L% y4 ]3 K  b+ ^或者说问题本身就是解决办法。
: _& V/ E6 C" J( D6 n疾病也是问题，也是带着答案来的。
  G, @& w( \2 y# G& ~% a: e: T; X& O" |疾病不是随随便便得的。
  ?2 [  C/ Y9 @) l- l3 @2 \# Q
6 D+ y& F! @. V2 ^0 M! {感恩老天的厚愛，
让我们经历艰难的洗礼，
+ w( z  ?' v7 ?2 G知道做到这个愛的法则的真实世界，
: j- ?( s; d. g& \! x7 w0 L心无恐惧自由自在真实活泼迎接美好使命。
/ k. m2 |  Q# x# l# I9 k
  n' f; v+ @7 G! ~( c) H. e5 n+ S京-活出自己 解析

* Q7 a) b8 B. P3 ^: m) W还是繁体字的“愛”看着好，因为有“心”，现在简体的爱都没有“心”了，不好！
' I; u; e& J: I0 q) }+ t5 m0 X& @& h
记得有一天晚上去参加一个饭局，房间里灯光很亮，我坐在那里跟妈妈聊天。快开席了，我伸手出去拿筷子，不晓得是不是灯光的缘故，我忽然感觉自己的手指在发光，整个手看着细嫩白皙，哇，我的手还蛮漂亮的，以前好像从来没有这样感觉到过？

初中的时候很喜欢压手指头听响声，或者学人家把指甲剪成尖尖的。大家都这么玩，还会交流，相互比较手指和手掌。那个时候总觉得人家的手都这么那么美美的，手指那么修长，而我自己……额，那个时候就没喜欢过自己的手，如今算一算我都委屈她们多少年了啊！天啊，我可爱勤劳的双手啊，我实在是对不起你们啊，原谅我！谢谢你们陪伴我这么多年，看着双手上那么多的伤疤，当年实在是让你们受苦了，你们一定也很委屈吧，对不起啦，请原谅，谢谢你们，我爱你们！
9 Y# F8 I6 ?  P; Q6 V
  ~' [7 X( c  W/ W9 F  D原来喜欢和爱真的是一瞬间的转念，而真正从心底发出来的爱才是真正的爱，真正的喜欢，真正的感受，装不出来的！自从那次发现我的手那么好看以后，就发现她越来越细腻，越来越灵活，越来越白皙。不管是不是心理作用，我都相信！我可爱的双手，我让你们错过了最美的季节，可是却收获满满的爱和感谢，你们本来就很美，你们一直都很美，一直都是！我爱你们！

沪-梦蝶

山东开心就好 发表于 2017-5-11 18:06
% b: j& R5 J/ B% U5 Y: |感恩楼主分享这么详细的体悟！感恩活出自己的喝风妙语解析和楼主对此的结集！收藏学习了！

相互学习，共同进步，我们都会越来越好

豫行知

你的视界很特别，悟性极致，受益匪浅！

鲁静待花开

，感恩美女的分享，你们都是幸福的好女人！加油，我们都是最棒的！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之71：
: D# l" U" ?. I8 n: D' I4 ~( q疾病既折磨自己，又折磨他人，战胜疾病是正真幸福的！
; p. H1 r$ p4 p) [9 O' X5 {+ ?
' ]4 W; I' q/ i/ K" A1 G: q5 N任何事情都有两面性，
疾病有箩筐的坏处，
  G. b9 X4 V6 q/ _也必然有箩筐的好处，
疾病不过是内外不协和的预警。
) X* I& f' w) ?7 |! R
2 h% M: H! n3 `0 o, x疾病是折磨自己，
! y# o3 w/ P1 H7 G* b3 E& }疾病是折磨别人。
- G  ^1 m. o8 x3 B0 g" u但是别忘记疾病也成长着自己，
! v. C( y4 e1 x- u疾病也成长着别人。
) d8 S# Q* h2 y
+ W, D/ Q( \: `$ y$ V$ ~$ h) o与其说战胜疾病，
不如说借疾病寻求内外的和谐，
让逻辑的大脑和感性的内心趋于一致。
1 c0 ~9 Y% C( s/ C' r1 k8 @, v: I身心合一，病安存之。
$ Y. ]: U& n8 u) J
. X2 h5 i7 j+ O; W8 O' L, _2 b" b京-活出自己 解析

有一天，先生问我：你是不是真的很喜欢辟谷这个事情？
/ c% G6 d# U! _, y3 X! M% F
) W) n5 Y% D/ f% i# Q我说：是啊，我以前学过很多东西，都会有半途而废的情况。记得我学过少儿推拿保健，买了不少书学习刮痧、拔罐、拍砂；我还觉得汗蒸可能也是好东西，也玩过一段时间。学学这，看看那，大多数事情都半途而废了，我一直都以为自己是个三分钟热度的人，说不定哪天又思想抛锚，研究起其他东西了……现在不会了，我发现我找到了一个好的法门，对我来说可能是终极法门，因为这个事情够究竟！我可能会从此就研究辟谷这件事情了，用一辈子来研究了，不会变了，已经够我学得了……
" _% r: P% [& j, N) x9 z
3 x* c0 J4 k* x7 M- F先生能这样问我，估计他也感觉到我的认真，也谢谢他给我这样一个总结的机会，是的，我找到了我的终极法门，我会一直走下去！我不是一个半途而废的人，我可以把一件事情做得很好，关键是我喜欢这个事情！
" j, g( y: N. v/ }, F% u  }  Z% i

+ H/ c8 U  w8 b4 Y

沪-梦蝶

喝风妙语节选之72：
. C! B) R3 _4 \! M2 t) e自己的生活都一塌糊涂，还总想着去帮助别人，不自爱啊
" Q6 p2 f  ^9 O1 Z3 d
自愛愛他，自利利他；
0 {, V. T. C' q, Z& H( V% x自己丰满起来，愛自然就外溢。
倘若自以为是，自不量力那就适得其反；
" J/ G) w. ]# K+ n: h$ [2 _那是不自愛的表现，那是借助人逃避自己的责任。
+ m+ W- E7 B; r
0 O' R/ @* k$ A; r# K1 W" ~  [心甘情愿，也要顺其自然！
想法可以有，但做事在人成事在天。
- `- H8 t  y$ F) |如果困难重重是缘分不到，也是借困难来成就你的愿心。
如果能把困难当成菩提，智慧如你必然会让水到渠成。
7 |. f0 X: R, A- i* j! g
顺其自然，还要无为而为！
& S# d$ E+ u, D. S虽说有有心栽花花不开的境地，
. U' K' g$ ?' D1 K5 A但是能开的花大多还是需要有心栽花的人。
7 f$ W; e* J- K8 F, }9 w如果内心笃定，可以坦然接受更多的否定怀疑和所有的赞成支持。
/ J, C+ s: @  \- l我想跟着感觉可以心有多大舞台就有多大。
; z; ]9 L$ j) F1 v
每天问问我是谁？
如果接受到更多的是支持的声音，
可以向您认定的方向继续走，
! C; ^/ X1 j* X; [: T( t/ k. v时时上演一场又一场化烦恼为菩提的史实。

2 }4 Y3 k" r& |( f6 n京-活出自己 解析

0 d* F; R$ g! U* f2 J2 Q: {我们有个羽毛球小团队，每周都会组织一起打球玩。先生则每周打三次羽毛球，看他打得开心也就随他了，锻炼身体总归是好事情！忽然有一天先生很认真的问我是不是舍弃周日的羽毛球活动，他说：这个羽毛球活动我们已经坚持几年了，由于搬家的缘故，心里感觉还是有点远；现在忽然不去了，还真有点舍不得放弃；可是时间上又似乎不能跟上女儿的节奏……诸多原因。
: d! }# e# k( j& L: O5 ~4 R
  u* S! C  G8 V0 h9 Q我听了当然赞成，我都可以啦，打羽毛球也好，不打也好，反正我的锻炼强度还是足够的！于是先生就决定在群里宣布了以后不去打球的消息，消息一出大家也都表示了理解，事情似乎并没有我们想象的那么复杂，大家还都是老邻居，老朋友，小伙伴啊！

, S* M0 s% L' X3 T- x老公选择退出后，反而觉得自己之前的那种“不左不右”纠结那么久有点夸张了，而当真正决定并实际放弃的时候心里忽然放松了很多，眼前一片豁然！其实真的没有什么放不下的，真的放弃了也许反而就释怀了。事情虽小，但是发现我先生开始变得豁然，随缘啦。真好！
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+ y" l4 N! K' \

沪-梦蝶

喝风妙语节选之73：家才是修炼最好的道场
( R2 D/ p0 j- S& o2 L$ X" b- e. ?: P
人生一世图个什么？
: R# K* G5 u# D3 J( R身体健康小家和睦大家和谐。
4 K0 H. [1 d( d# h2 a修身齐家治国平天下这是儒家外王之道。
; B! V+ N* p8 M$ H4 M, n身体是修行的根本，齐家是修行的小道场，一步一个台阶，稳稳当当往前走。
  p5 X0 _0 A% k" T% {8 p) E
7 S# ~6 Q* P% {% v( G& @- I+ ?4 G7 w何为顺其自然？何为道场？
$ O8 Z  J% |- X+ p' [# R) E( _# _大人之学几千年前就给出了实践的路线。
顺道而行不离实践，外在的相不过是自己内在修为的镜子。
以相为镜是时时刻刻的检阅，时时刻刻都可自省，时时刻刻都可以改变。

家这个小道场，你修好了吗？
你的愛人可以照出太多的自己，修心的法宝
( ]9 s4 O! G! O$ z# g- _' r你的父母是你选择的父母，是自己预约的功课。
1 j* Z& ^; ]' S4 Q8 K4 E: f4 g你的孩子是自己的选择你，专门来检验你是否学会了愛。

家是你的修行小道场，
不修好这个，再攀上大道场，似乎赚足了别人的羡慕妒忌恨，满足了自己缺憾的那颗假心。
其实是把自己至于危险境地。
. _8 K3 A7 I$ a- u, d' z$ ?5 A德不配位，必有灾殃！

京-活出自己 解析
) d, \" H" P0 [2 a9 J
9 _+ l- E* m$ p! u, f  h3 r# ]姐姐来上海办事情，于是我们周末家庭聚会，一家人团聚一起玩了一夜。早上起床，空气显得那么清新，看见妈妈在厨房忙活的背影，我似乎回到了几十年前的时光，也是这样的早晨，也是这样妈妈早起给我们做早饭的背影，我们则拿本书在院子里背诵……等着妈妈一声呼喊：“吃饭啦——”于是我们一呼啦的围在了饭桌前……额，这样的日子，这样的岁月……
2 B6 b8 C) a: j1 A6 b
姐也起床了，于是我们俩就陪着妈妈在小区里散步！路上我们也是闲聊，说到昨晚打麻将的事情，说到大孙子调皮的事情，说到外孙子爱哭的事情，有一搭没一搭的聊着，妈妈忽然说：“你现在脾气慢多了，不像以前那么急躁了哦！”我和姐对视了一下，姐笑着对我说：“还是真的改变不少啊！”我也笑了，是啊，我有法门，当然会有改变啊！顺势我又开始教妈妈如何使用大爱健身法，妈妈认真地学着！

9 w/ G/ s% k. T" _& I早饭的时候，爸妈还说起来我们小时偷零食吃的事情、说起来我们小时候偷酒喝，灌醉邻居家孩子的事情；居然还爆料说我哥哥把家里钱拿出去发给小朋友的事情……呵呵，原来哥哥那么小就懂得这财布施得财富的道理啦。难怪我们这几家都越来越好啦，还得感谢大哥当年的财布施啊。饭后我们一家人好好地合了几张影，孩子多，摆个造型都折腾了半天，最后总算成功吧，呵呵！
5 h4 J$ s/ N6 V8 j$ S
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沪-梦蝶

喝风妙语节选之74：不知足，妄做凶
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$ D* g% }3 f1 K5 V9 a$ O虽说有顿悟渐悟之说，
但无论怎么了悟，也需经历实践的这个显化实证过程；
实践历练内化成长清净圆满。
+ G5 g+ ~6 e- A) ]- P" j所以王阳明先生说事上练，你不做事空想打坐自心自修很容易误入不自知的。
6 c- z$ v- _) J. {
事要做，还要心甘情愿做；
% m8 `& J: e9 S, d4 q如果这也是障碍那也是不满，外界不过提醒你还需要历练；
0 m- v6 v- W" |" L8 H0 c) X6 Q不积小步无以致千里，不上善若若水无以看穿自己那颗虚妄的心。
( A3 d& c6 o, L* y7 T* w顺其自然，一切的障碍和不爽都是修行的厚礼。

不知足，不过是逆道而行。
都不在道上，你以为你能走多远？！
纵然你以为你有多么菩萨心肠，不过还是不自知罢了。
! u2 D* R- [6 S1 Q2 Z: q2 [( {! V若能逆来顺受也算不枉老天的成就。

1 Q7 ?& O% [" P不知足就不在道上；
, Q9 g1 l3 U$ g8 E' X妄作，必凶！
世界再大不过是我们内心的投射，
投射的作用就是让我们看清楚，善驾物也，知道做道，慢慢慢，我们都可以在道上轻松走。

京-活出自己 解析
: m. z9 Z& U% k/ c" o
, _+ n, m, h' g6 J8 g; Z3 s高中时候的闺蜜忽然跟我提起往事， 在这之前的点点滴滴她都在提醒着我还有这样一件事情，我一直在逃避这个事情，我甚至在脑海里屏蔽了此事，我不想面对。可是如今却一定要被翻出来说，真的很有趣！事情来了，选择逃避是我第一个反应，呵呵，现在不了！我接受过去的错误，我接受这个事实，我接受朋友的质疑，我接受我之前的逃避……我不由得在心里笑了！

. Z1 r+ m- }/ x) _; h, j开始接招：
首先，我斩钉截铁地说别人的事情跟我无关，一切的遇见都是最好的安排。
其次：我承认我做了错事，我接受我犯过的错，但我不内疚，不后悔，我全然接受我自己。
然后：过去的事情已经过去了，不念过往，只往前看，我现在很开心，足以。
# e' i, O# R2 }% H还有：我会过好我现在的日子，我很知足，我只关注当下，我知道我现在很好。
最后：我现在过得很好，我也希望大家过得很好，我只能给出祝福。
. B) i: ^: r# H  b7 O
+ E  H  t& K, |. |& u( Q6 j" N1 M我是梦蝶，我就这样！

. t1 I+ r* @4 F1 I$ s* ]& z

沪-梦蝶

喝风妙语节选之75：
* h! O. F/ [  N0 b  i休息是为了走更远的路，养生是为了投资健康，辟谷是为了让身体更健康。
* n4 B2 L. g: [& L) n( Y
4 G! X2 b# W1 x  C# ?2 N* t" o/ ^, U2 J休息就是觉着累了就消停一会，
: d9 a' r7 \$ J# n: _停，人+亭子，累了就在亭子里养养；
0 G* b0 W2 Z6 k2 }( O走走停停，即是养欲又是养心；
还可以留意到身边的风景。
( y4 u1 p9 S, D  E! d) ]
8 a! B! ~7 L) H+ u4 o- ?: k  M养生，也是养生命的质量；
健康的身体是人之根本，舍此无他。
健康的身体需要正心，找到心的位置；
, D; ^- u, d0 d6 D; O% A时时观照，和自己的心在一起，健康就有了根基。
% \+ @- @- H4 C2 E+ G
2 A/ n; {$ F6 b2 l7 f9 U$ l' }辟谷是养身养心养性大法，
% L3 M. Q3 S; E4 O本自具足，辟谷也是我们本自具足的。
2 f$ j. Q3 d' q* N. L( ?8 X3 d开关就是相信自己，相信你也可以辟谷；
+ G+ z5 A5 j# n. W& v辟谷是自然发生的，自然开始自然结束自然修心养身养性。
- F' @  G* ?3 B5 D. [5 t: ]# O% p
通过辟谷让我们更好的认识生命。
0 \+ X- \* U) k无为而为，舍得放下……
以辟谷实证直指人心，养护生命，提高生命质量。
如若一通百通也算，厚德载物，趋于明心见性。

( B7 {2 q! j1 ?- j+ k0 S京-活出自己解析

: i2 P9 Z$ f* R展眉心，面带微笑！
今天一个朋友跟我说起孩子的事情：儿子已经工作了，她要求孩子把工资全部上缴，说是帮忙理财，怕他乱花，怕他上网，怕他丢了工作……孩子很生气，最近跟她吵翻了。这个朋友跟我说的时候，后面还加了一句：“你说现在孩子咋都这样，一点也不懂事，都那么大了！”

4 `5 b/ C6 e* Q! @9 v& N) ^我说：“你家是儿子，你儿子文凭高，还是你老公文凭高？”
7 X$ g! _7 R+ H她说：“我儿子的文凭高啊，大学生呢！”
) V- s& f6 z2 ?5 |( }+ M9 ^& M我说：“你老公现在能养活你和你们这个家不？”
# Q9 q# h1 F+ `1 O6 D2 Y* \& v她说：“可以啊！”
我说：“那你担心什么？”
她说：“我担心儿子以后没工作，养活不了自己!”
* D9 X' u& ~% @1 i% Y4 _4 u, t3 W- \我说：“你儿子比你老公文凭高，你老公都能养家糊口，你儿子为什么就不可以？”
. ]0 `' w& j1 d& R  l* C她恍然：“也对啊，我儿子也不差啥哦！”
( Z1 l1 c& F7 j# `; \) r* Q我说：“对啊，说到底你担心你儿子活得不好会连累你呗？你这哪是担心他，你根本关心的就是你自己的感受，多自私啊！”
/ E, m; O+ W% a她点头说：“对啊，我咋就没意识到呢？那我改咋办呢？”
" H! W5 I' t$ a/ E/ g我说：“给他财务自由，给他欣赏的眼光就好了，好妈妈开心的看着孩子就可以了……”
7 K! c& B. a9 Z  B' {8 ~
% C# U( ]' |) d- ~我也得努力啦！
' N8 K' N( f+ t: H- Y' V! @有心练功，无心成功！

沪-梦蝶

喝风妙语节选之76：闻过则喜，每当我发现缺点和错误的时候，就有了接纳自己和善待自己的机会。
9 I2 ]( P* B+ D/ c) n% e: O, l
! t! A$ h$ P" E" p) y$ m& L闻过则喜是一个境界，那是因为你体验了太多次，问过而后喜的历练。
烦恼既菩提，疾病既唤醒，物极必反……都是一个意思。
" g! ]! b/ T, f3 R+ h这是多少圣人君子高僧大德的深刻体验和修行法宝。
+ f+ I+ ~9 B4 i* s" f
% G$ Y) A, r5 i7 w4 N$ K& J) b佛说人人本自具足，老子说圣人被褐怀玉，王阳明说人人都能成圣贤……
但是面对自己当下的人生，似乎已经被烦恼束缚，疾病绑架，贪欲淹没……
不求本自具足但求脱离苦海。
当下何去何从，你内心的纠葛着什么？
+ A  h, v: ^, ]' L2 w
! M" \7 g5 ^: x所以有人说不要说这些大道理，实践是检验真理的唯一标准，先解救我某某困境再说。
接纳，面对，阿弥陀佛是三把钥匙 。
* P8 R1 P5 I7 W3 w) c5 Y最无助的时候别忘记自己自是一粒尘沙，谦卑的相信生命自有安排，菩萨就在左右。
) O0 ?4 s* W' S) `
只要您不放弃，接通这条对生命信赖的通道，继续启动接纳面对两把钥匙 ，烦恼必生红莲！

; a) H( [( c# ~) f3 H$ b京53-活出自己 解析
0 z- T: S6 u, b
最近我报名加入到了文宣组，每周都写一篇题材文章。今天群主问要不要把文章都发在群里让大家点评，我觉得有点紧张了，怕面世啊，写得好写得坏被人点评总是感觉浑身不自在，没有勇气面对那么多的观众，如果写的糟糕，那可真的是丢大人了！接受不了，接受不了啊！本来想说我丢不起那人，不妥哦，于是我说我的根基浅，我怕大风，嘿嘿，怕不正之风把我吹跑了！
3 p* u/ o/ A! n
大家在群里各抒己见，看着大家的讨论，说得很对！如果观点好，那大家一起学习欣赏；如果观点有错误，大家及时提出来，一起纠正修改，让自己偏离的小船行驶回正确的港湾，这样不是更好？好吧，我接受，你们想发就发，难怪枫桥会胡队附体的说：“发也很好，不发也很好！”不管了，豁出去了！

什么相？还是不够自信啊，继续好好修！图片是来搞笑的吧？
# ~. W8 a( l. W, R, j" b0 M

沪-梦蝶

喝风妙语节选之77：辟谷令你停止做食物的奴隶

问问自己你是不是食物的奴隶？
: s  w6 ~- U/ v5 j问问自己你是不是生活的奴隶？
问问自己你是不是欲望的奴隶？
6 A8 }! b4 E5 r  e6 ]……
# `% e  F$ W2 z4 d) ^努力，上面是奴下面是力，是不是进入了一个越努力越奴隶的境地？

, q% ^9 x; O! A' @6 j中国字字字都是智慧，先贤圣哲将天地的智慧，渗透到我们生活的方方面面。
/ Z- Z+ S+ I$ M2 q4 [辟谷也是其一。
辟谷让我们体验，食物只是我们获取生存的其中一种重要方式。
) `5 i8 T  ]5 z. g/ x让我们打破一日三餐鸟为食亡的桎梏。
0 t( Z% s$ T6 }& K& f
# b. z! u# m2 |1 }- T+ h7 D实践是检验真理的唯一标准。
, }5 P2 U& e/ O辟谷不吃饭可能在你第一次听到是天方夜谭；
可是你自己实证了，你是怎么样的觉悟？
知识桎梏的头脑是不是会来一场对抗的风暴？
, v/ W3 t: j; s% [3 f" ?8 v
9 _. O3 B4 m( W) S  l' v这样的体验只有你实证后你方能领略。
被食物驱使的我们是不是可以和食物反倒有了平等的和谐友谊？
9 z/ w8 q6 K# Y  c1 i+ x2 r再去和食物打交道的时候，你是那样的无求和享受。
0 }" w- D, C" E  _5 o食物成了我们享受生命美妙的挚爱朋友。
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京53-活出自己 解析
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做了早饭，我没有吃，先生问：“今天你不吃么？”我说：“是啊，我现在想吃就吃，不想吃就可以不吃啦，实现食物上的自由啦！”哇，这个感觉比较爽啊！

6 U4 S- e6 r- ^' @7 B: v) I2 y最近欢乐颂2正在热播，每次看见樊胜美为了她父母担心纠结的样子真的是够够的，何苦何苦，真是坏女人啊，做了那么多，还是得不到父母的认可，不该做的事情，做得越多错得越多……

为啥安迪会选择小包总，为什么奇点付出那么多，最终却失去了安迪？原因很简单：奇点给她的总是过去，而小包总给她的是：“活在当下”！

安迪找小包总倾诉对前男友的愧疚，而小包总的做法很特别。有个细节，不晓得大家有没有注意到，他听完安迪的诉说并没有当场开导她，而是拉着她离开原来的地方，换了一个新的环境，就为了告诉安迪：“离开过去，走出过去，面对全新的自己”，多微妙的心思！
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等安迪全心全意开始听他说话的时候，小包总认真的举例自己，然后抛出关键内容：“每个人都有苦恼，听从自己的心声活得尽兴！……不管多大的苦恼，那都过去了，回头看看，那都不是事儿……而且你会有新的想法！”说的多好，就因为这句话安迪都应该选择小包总。

嘿嘿，好玩，已经不能平常心看电视剧了

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小喜鹊

学习来了

沪-梦蝶

喝风妙语节选之78：发红包会加强信息，增加信心
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财布施，得财富；
' q, \4 E% C0 }1 Q2 P/ a* O- {法布施，得智慧；
  l6 D7 I' y! A, v' m: R愛布施，得大愛；
# ?. T& k! L* B/ M1 |! N……
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想要什么就布施什么。
这是宇宙的法则。
) C6 e( R- {& j6 P发红包不过是个游戏，你去发其实已经开始按规则游戏。
1 a* o5 |; }- q' {游戏人生，就在游戏中学习宇宙法则。
* @: W" r$ g: W: Q
4 z/ P, q8 B( S9 \  ~突破自己的古板落寞胆怯；
敢去发红包就显现出你也有信心去做个财神爷；
2 Q4 P; U" B2 M造个财神爷的相，心相本来就是一体，相也会加强心的感应。
心相本是一体，谁向谁走进，都是在走向相遇的路上。
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今天是不是敢突破自己？
+ R3 K" b, G8 ~5 C) s" r; ?今天你就为自己造个心想要的相！
实践是检验真理的唯一标准！
& w* w( m' H  {/ v: {- P' h你敢布施，我就敢接受布施，因为我们实在是相互布施成全。
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京53-活出自己 解析

- J3 X, `/ w! p$ e/ q周五晚饭后感觉肚子有点疼，趴在床上缓了缓，本来还想为自己分析分析有啥隐喻，结果没有得出什么结论。于是就老老实实地跟自己做大爱，摸着我的腹部念叨起来，白天没有怎么吃饭，晚上吃了点东西，是不是不开心了，是不是想辟谷啦，还早哦，我们7月份才开始呢，现在好好养着好不好？如果不是很想吃饭的时候我们就不吃了，如果饿，我们就吃，让你们自由好不好？
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3 X4 n$ G8 D, W- i# c  Q忽然想到“财务自由”那个词，是不是还有一种境界叫做“食物自由”，想吃就吃，不想吃就不吃，这个境界真的是极好的，不由得在心里夸奖自己：“怎么这样聪明，安排我遇见喝风论坛，安排我学习到这样的法门，安排我学会辟谷这件事情，安排我如此认真的学，真是太好啦，智慧的你啊……”
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" n4 {  \9 Y+ D周六是个好日子，520，上海辟谷沙龙如期举办。跟谷友们交流，感觉感慨万千，回想当时一个人学辟谷，多么想找人交流交流，现在发现上海居然有这么多人，见到大家感觉特别亲切，有种找到组织的感觉。确实，这次沙龙来了几个谷友印象非常深刻，居然还看见了一本很早以前的龙腾辟谷书籍，太有收藏价值了，可惜都是绝版啦，这个也是龙腾辟谷的见证啊！居然还有一张村长青涩的照片，要不要发出来啊，呵呵？我还是私藏吧！

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沪-梦蝶

喝风妙语节选之79：
我们修行的目的不是为了改正自己的缺点，不是为了让我们变得更好，更优秀，更完美，而且为了接纳自己，更能认识自己。

3 C4 A  U% @3 L* P6 Z: a; {% l( Z修行的目的是什么？
各有各的说法。
8 M2 e/ Y: L' N' w0 q我们只说我们的悟到:
活出自己本来的样子。

佛说每个人本自俱足。
今天我深信不移。
笃定得相信我们是本自俱足；
0 |+ }2 Y: w) o2 z我们来此是带着我们各自的使命。

+ Y, M$ {5 G5 P' J# a% x使命也罢，游戏也罢，做梦也罢……
+ q0 x4 p6 w- t2 g一切可能都是自己在演自己的剧本；
只是忘记自己就是自己剧本的编剧。
  s* W! R& f+ o, r; Z. o! a% ^孔子五十知天命，我们哪？

我们不需要那么多的改错，不曾犯错你如何演绎似乎无常的剧本？
. {% _1 I  y9 \8 ?2 `) V不是我们不好，我们不过要接受自己的角色属性；
1 K0 o2 g. s# j. P尽情演绎自己选择的主角角色，每个犯错都是那么恰到好处，错误后必然得游戏规则的洗礼。
! K% |( d/ \9 P# }: M直到你掌握了这个世界的法则，愛上自己的角色，践行着我们确确实实本自俱足。

京53-活出自己 解析
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1 o4 @! q3 S" u为了接纳自己，更能认识自己……
8 L6 b  n! [$ v+ }' S0 s" }' z* s不曾犯错你如何演绎似乎无常的剧本……活出自己的解析总能敲打到我的心坎！人生就是一场无常的剧本，你不知道下一场戏会在哪里开拍，而你又将成为什么角色，或者你需要完善什么样的事情……不管未来如何，老天爷不会安排给你你做不到的角色，所以我们需要笃定的信任，全然的信任，卑微的信任……我们一切都好！

, B3 @# g" t6 c8 B! Y6 Z* b遇见龙腾似乎很多事情都成为了可能，在语音组，我渐渐喜欢上了义工这件事情；在朗读俱乐部里，我居然也喜欢上了自己的声音，喜欢上了阅读。每天都在群里看大家发出来的阅读任务，有时间的时候也玩玩绕口令、跟大家一起阅读。晚上没时间，我发现我可以给孩子阅读故事，以前都觉得他有点耽误我听课，耽误我看书。总想支开孩子，安静地一个人呆一会，现在忽然发现生活中的每个事情都可以让我历练起来，我完全可以给孩子阅读的时候听听自己的声音，练练自己的发音……难道这就是所谓的道场，家才是最好的道场！
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哦，看来还有很多很多，需要我去挖掘……

沪-梦蝶

喝风妙语节选之80：放下不是逃避，而是积极面对，才能放得下。

1 `6 O, I& x' D/ |7 A拿得起才能放得下！
不曾拿起或无力拿起就去放下，那不是真放下。
1 _4 L5 R1 {+ D1 v7 N( h+ R放下前请先拿起来，确实是一条近乎人情的修炼之道。
( Z# P' U0 p* s积极面对永远好过消极对抗。

佛陀放下了王位，我想那是他生来就有王位的尊容；
老子放下了度化，我想那可能是他已经突破了有为和无为的奥妙；
家长若放下对子女的要求，那是得到了怎么样的秘籍？
% f( n% P2 v* S5 i. l. V/ F0 ?走过来的人都有自己的领悟，还在路上的也是无可奈何罢了。

你能放得下什么？
3 ?8 R" l  C$ X& \6 E你真正得到了什么？
5 g- Z% S2 P  v1 F! P看清才能看淡，看清才能接纳，看清才能面对……
+ u8 `! G7 ~5 v8 C否则，不过是在路上，在成长的路上。
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成长有很多途径，跟随自己的心，它会带你走。
- P3 z4 O; f% c  C* `+ ^不知道的时候，就是开始体验谦卑的妙要时候；
谦卑再谦卑，其实也是一个放下执着的过程；
否则拿起执着也是好的，借此你能接受到宇宙规则的洗礼。

& `0 N8 t) o% ?  F6 D一切都是最好的安排，我们都在做最好的自己！
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! c8 j3 ?6 P' D京53-活出自己 解析


( w! K0 _% L6 r, B; `& L7 @昨天陪先生打羽毛球，难得的愉快！之前，他对我打球总是指手画脚，我觉得他太吹毛求疵，于是在球场上就有点恼火！先生会觉得很没面子，我也觉得尴尬，于是为了避免吵架，我们俩很少一起打球。不过昨天我看着先生打球的样子，忽然觉得他蛮可爱的，认真细致，耐心的样子，让我想起大学里他刚刚开始学打乒乓球的样子，哇，一种久违的情愫……后来他在跟我讲解如何接球打球的时候，我很心甘情愿的听着，忽然觉得这样蛮好，先生是个学啥都很认真的人，他一直在进步！我跟着他就好，就这样挺好……
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学了一段时间的羽毛球了，目前看来也只是学了点皮毛，额，还学么？估计又到了某个瓶颈啦，而且脑海里飘过几个字“学无止境”，果然无止境啊，想好还想更好，可是什么才算好，就这样吧，玩得开心就好吧！下周再去蹭节课去，教练打球果然舒展啊，看着养眼！额，我是不是不知足，妄作凶啊……

1 m! e9 @$ d. `' \" j周日上午没事，我一个人骑车来到明月路上，两边绿树成荫，空气很好。我来来回回骑了两个小时的车，就那样骑着，感受风在指尖滑过，阳光洒在脸上温暖和煦……忽然找到一种孩提时的感觉，想起小时候骑车去上学的路上，那个时候是小小少年，很少烦恼，骑车上学，有的时候一个人，有的时候跟同学一起，路上自由如风，周围一切都是美好的，阳光也这样温和，树阴也是这样的斑驳，当然那个时候路上是没有什么车的，就这样骑着，嘴里哼着小曲，一直这样走下去……那就是我，真正的我……
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下个星期，带孩子来骑……

沪-梦蝶

喝风妙语节选之81：先欲取之，必欲舍之，因为舍得，所以拥有！  
: f+ r0 m7 i7 d) N4 T3 s关于舍得有太多的说法，
我也不知道你钟情哪一种。
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道说舍即无为，得即有为，无为而无不为；
8 T+ b8 Q) n3 J- s0 U6 ?0 B佛说舍即是得，得即是舍，真舍便是真得；
儒说舍恶以得仁，舍欲而得圣。
我们的舍是什么？我们的得又是什么？

* }7 W" s, r/ V6 V得舍舍得牵动着我们的心，
是心被牵扯疲惫不堪，还是心去随心所欲而不逾矩？
& m. n; D3 N/ P0 X' w9 ~被动的总是心不甘的，那心甘那是什么？
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. C; t2 C4 W8 {7 a+ t2 l每个人都有自己的舍得之解。
/ ]+ A" ?% v$ n  i没有好坏对错，首先敢做真实的自己。
舍去虚假，离真实越近，看你能得到什么？
) C: R. F3 r2 [9 M) i* j
京53-活出自己 解析

上海沙龙的地方是花芸豆和适宜夫妻俩免费提供给我们的，地方还是真不错。场地在公司的小二楼，入口却不是一个地方，看得出来当时老板们就打算给自己开辟出来一个小天地来，刻意的把工作和生活分开来的。场地蛮大，设施设备都刚刚添加进来，沙龙的灯光效果感觉特别温馨。
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7 O# {9 z# ~" V5 q1 l8 t有过来参加沙龙的谷友觉得地方实在有点远，不靠近市区，不靠近地铁站，周围也没有什么知名的景点，来一趟上海感觉啥也没有看到？呵呵，我不由的想起一个理念，“道不轻传”虽然喝风论坛做的是免费辟谷，但是他也不是随随便便的，他有很多门槛，16项准备作业也不是那么容易的事情。
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% w0 N9 T' z% P9 c6 X1 Q4 E况且，太容易得到的东西一般都不会珍惜的。心远地自偏啦，如果想学辟谷想追求好的东西，再远的地方，再艰险的路程，再困苦的交通这些应该都不是障碍，在你的眼里都只能成为一种磨练，一种考验……如果你觉得是障碍，那就是你的心并没有太看重他，不看重他就觉得不值得，不值得那就随便啦，来不来就随你啦！
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* c0 V; i. A% q听了这样的解释后，谷友们也都表示非常理解，有缘千里来相会，无缘对面不相识啊！

6 E% j# ]5 |5 E, d$ e$ A$ [不过我还是得把沙龙地址的路线再补充完整一点，与人方便自己方便啦！

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沪-梦蝶

心远地自偏……呵呵，让我胡乱的放在这里了，见笑啦