辟谷17天啦

秦，韩城吴燕 · 发表于 2017-3-8 23:35:23

都17天了，说出来都吓自己一跳，时间过得太快了，今天早上体重65.2公斤，已经减轻16斤了。上午公司组织去爬山，体力还好，身体轻盈，就是大腿有点困，走走歇歇，最大的变化是心情心态的变化，感觉一切都很平静，没有让我生气着急的事，看什么都顺眼

。爬到山顶又组织大家跳舞了半小时，依然不觉得累。一点回到家有点困了，睡醒已经下午四点了，起来厨房看看，有腊肠一盘，馋虫就出来了，忍不住尝了一根，觉得不过瘾又尝了一根，赶紧离开了，出门前喝了一杯蛋白粉。晚上到家总想吃点辣东西，翻来翻去也没见到什么辣食品，就把油泼辣子用勺子掏出来吃了两三勺，再吃了一个家人剩下的饺子。感觉又吃多了，腊肠两根，饺子一个。赶紧洗洗睡下了。为什么会对辣食品如此渴望呢？是不是我以前吃的太辣对身体不好呢？

幸福的孺子牛 · 发表于 2017-3-8 23:40:40

辟谷17天？太了

秦，韩城吴燕 · 发表于 2017-3-8 23:44:44

是啊，都没有觉得就17天了。上月19号开始的。目标是体重再下降10公斤就停止

冀雨后彩虹 · 发表于 2017-3-9 03:47:51

真棒！

小卉多美 · 发表于 2017-3-9 03:48:01

你太棒了，加油。

小卉多美 · 发表于 2017-3-9 03:48:30

你太棒的

幸福快乐 · 发表于 2017-3-9 05:06:00

你真棒，辟谷中爬山又眺舞

回归自我 · 发表于 2017-3-9 06:58:47

礼和静乐 · 发表于 2017-3-9 07:35:05

楼主一个字，牛！

豫空竹 · 发表于 2017-3-9 08:25:56

越来越漂亮了，偷吃的感觉真爽啊。

水晶葡萄 · 发表于 2017-3-9 12:02:01

好厉害啊！是第一次辟谷吗？

春羽 · 发表于 2017-3-9 12:58:26

辟谷17天了你太棒了，加油！

秦，韩城吴燕 · 发表于 2017-3-9 13:41:57

水晶葡萄发表于 2017-3-9 12:02
好厉害啊！是第一次辟谷吗？

是的姐姐

水晶葡萄 · 发表于 2017-3-9 13:49:19

秦，韩城吴燕发表于 2017-3-9 13:41
是的姐姐

真厉害，羡慕啊！

秦，韩城吴燕 · 发表于 2017-3-9 23:58:15

水晶葡萄发表于 2017-3-9 13:49
真厉害，羡慕啊！

你也可以的

乌市一一道来 · 发表于 2017-3-10 01:08:09

厉害得不要不要的呀！赞美赞美

辽-清 · 发表于 2017-3-10 02:33:35

哦太厉害了，榜样的力量

鲁静待花开 · 发表于 2017-3-10 04:24:34

太棒了，加油！我今天辟谷第五天，感觉不错

浙红红 · 发表于 2017-3-10 18:51:28

美女太棒了！想吃辣的没事，辣的也没有不好！开心地吃就是！一起继续开心学习，一起玩耍不吃饭的游戏！

辽道一闲人 · 发表于 2017-3-11 14:26:03

你真棒，感觉还能坚持几天

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辟谷17天啦

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