明天辟谷了，邀同修参与，请前辈指导

丹心一品

回复 守望苍穹 的帖子

守望，你的名字感觉很深远，好像已经洞悉、悟察到冥冥太空宇宙。好深邃。谢谢你的关注。

丹心一品

   昨天喝了两小杯蜂花泡的水，下午有DB一点点，干干硬硬的，以为要到辟谷结束才有的呢，意外。

芦荻

顺心自然，祝你成功！

丹心一品

辟谷第四天
   早晨5.30分醒了，称重61.3KG，静坐+服气约一小时，无意又称重一下60.8KG。怎么会呢1小时没吃没拉，掉了0.5KG，难道静坐服气也会消耗吗，而且还很大。走出家门，脚步轻松，感觉人飘飘的，晨炼40分钟，小跑一会，感觉精神体力不错，都第四天了，没想到是这样，真好
     早餐一杯蜂蜜水+一枚大枣
     体重及大小便详细情况，我会留到最后向大家报告

妙应龙腾

48#楼主：{:7_144:}{:7_144:}
“.......前几天是先静坐后服气，昨晚先服气后静坐，静坐是瞌睡连连，都睡着了，后来放弃了。看看时间才15分钟，”{:7_144:}
   “静坐瞌睡连连”说明你真正进入了放松的状态，当然是好事哦！可以收功睡觉，也可
以不收功接着睡，第二天起床收功，等於你炼了一夜的静功啊！何乐而不为呢！又有何忧
之有，恭喜你无意中学会了放松，脑子里什么都不想了，就是放松的恰到好处-----也就是
入静哦！{:8_161:}{:7_136:}

妙应龙腾

“.......称重61.3KG，静坐+服气约一小时，无意又称重一下60.8KG。怎么会呢1小时没吃没拉，掉了0.5KG，难道静坐服气也会消耗吗，而且还很大！”{:7_144:}{:7_144:}
    这不是量的消耗，而是量与能的转换，也许是将静功修炼与辟谷过程相结合出现的神奇吧，把这些看似神奇又不能说清道明的现象记录在案，辟谷的朋友们一齐在实践中验证，筛选，再实践 再验证........ 最后总结出一套龙腾辟谷养生的经验如何？{:7_136:}{:7_136:}为你加油，继续努力！{:7_136:}

丹心一品

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谢谢龙腾老大的开示、点化。我会认真地做好辟谷每一天

丹心一品

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谢谢芦荻，请多指点

丹心一品

    国庆出去旅游在山里有卖蜂蜜的，买了10斤，顺便买了一瓶蜂花粉。看过相关资料，蜂花粉有通便的效果。买回来喝了几次，确实有效果。所以昨天今天都喝了，两天都有排便，肚子叽里咕噜的。今天量还不少。蜂花粉真的有排便作用。
    这几天没有舌胎厚的现象，小便味道也不重，身体也没有异味，
   

逍遥自在

丹一楼主每次都有新的发现真好，说明你很细心很认真。

老农

丹一好棒啊，进步不是一点点，简直是飞跃！向你学习！

卢无不才

丹心一品 发表于 2011-10-27 10:14
回复 守望苍穹 的帖子

守望，你的名字感觉很深远，好像已经洞悉、悟察到冥冥太空宇宙。好深邃。谢谢你的关 ...

你的洞察力也不错嘛，都被你看出一二来了～{:7_141:}

丹心一品

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前辈说笑了，我一个小菜鸟，只是字面上看看哦。给我点辟谷建议哦，

丹心一品

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谢谢婆婆，你的鼓励就是我的动力，能得到大家的关注与肯定。我才从容镇定。
同时也给婆婆加油

丹心一品

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老农，有你们几位前辈的关注加持，我才会进步哦。小菜鸟这厢有礼了，标准的注目礼。也祝贺你成功辟谷。

丹心一品

晚上出去散步1小时，一枚大枣，不想喝蜂蜜水了。
第四天已顺利渡过，从开始的心里惶惑慢慢地淡定、从容下来了，向李井贤说的眼睛多眨巴几下就过去了。第三、四天的不适也没出现，估计不会再有。
有些该有的症状没出现的原因可能是我之前已经在半辟谷状态了，只是我没知晓。
辟谷比我想象的容易得多。之前之所以有6个月的溜达，也是辟谷盲吧。得益于论坛的前辈、高人让我学习了太多，决不仅仅是辟谷。

让心搁浅

丹心一品 发表于 2011-10-27 16:25
国庆出去旅游在山里有卖蜂蜜的，买了10斤，顺便买了一瓶蜂花粉。看过相关资料，蜂花粉有通便的效果。买 ...

是不是纯正蜂蜜呢？在市面上好蜂蜜很难买到的，
做的很好啊，加油！

丹心一品

辟谷第五天
    早5.30醒，喝口温水开始练功，先静坐后服气约一小时。出门散步40分钟。吃一颗核桃，一个大枣，一杯蜂蜜水。
   静坐时加大爱思想，还把六字决贯穿进去了，是默默地念，也不知有效不，静坐不知可不可以出声，个人理解是不能出声的，会破坏内心宁静。
  还有静坐时的盘腿，右腿会麻。左腿不麻。我以为是在下面压的，换在上面还是右腿麻。不知说明什么现象。难道右腿经络畅通情况没有左腿好？
   静坐也可以止饿，昨晚静坐前胃咕咕响略有饿感，做完了，症状消失了。
   辟谷过程的一些现象也很有意思

丹心一品

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夏天是在婺源也是山上，买了2斤。非常自然的香气，蜜也稠稠的，是先冲水尝尝才买的。
这次也是，在湖北武当附近的叫蓟山，比较偏僻。在山里很容易买到真的好的蜂蜜的。放蜂人说，这里到处是花，不舍得花钱买糖喂蜜蜂。冬天才会喂糖

朝花夕拾

丹心一品 发表于 2011-10-28 09:45
辟谷第五天
    早5.30醒，喝口温水开始练功，先静坐后服气约一小时。出门散步40分钟。吃一颗核桃，一个大 ...

哈哈，很好的整合，恭喜你学会了融会贯通，静坐六字决时默念可以的{:7_141:}有效果，而且是刚刚的
我侄儿怕国内蜂蜜不纯真正，特意从国外邮寄回来，给他奶奶，给他的弟弟我的孩子，他的老爸。{:7_141:}