辟谷计划

冀——小顽童

                                                                                          

原打算四月份去终南山参加面授，因情况有变去不成了，所以计划在家辟谷。
去年11月来海南过冬，本想在海南辟谷一次，所以每天坚持锻炼，大爱健身、叩齿吞津、听语音课、看精品日记，信心满满准备接到信息后在家辟谷，但始终对辟谷信息没有反映。逐打算3月底回北方时，由海南奔终南山，参加4月3日面授，点穴辟谷后回家，可老伴坚持直接回家。因此，计划3月9日再接一次老师的辟谷信息。如果还是没反映，3月10日意念辟谷，初步计划辟谷七天，3月16日晚饭复食。
具体做到以下3点
1、辟谷前做好老伴的思想工作。因老伴不理解不支持，劝说其不鄙视、不唠叨、多给笑脸，减少干扰，我的时间让我做主。
2、以游戏和玩玩的心态辟谷，能辟几天算几天。不勉强、不硬撑，确保身体和精神感受能够承受的基础上进行，承受不了就吃饭。
3、从现在开始树立冒险精神，别人行我就行，多给自己壮胆鼓劲。辟谷期间一旦发现气冲病灶等不适反映，只要不是饿的承受不了就不予理会。
                                                                                               2017.3.2

流浪的萤火虫

加油  多听语音课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十六项准备工作要做好 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会越好一些  祝你辟谷成功

晋-龙众

晋-龙众邀请您访问喝风论坛
https://www.17bigu.com/?fromuid=70487

有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

豫演权

有进步啦，加油

冀——小顽童

流浪的萤火虫 发表于 2017-3-14 01:15
加油  多听语音课  多逛论坛学习 多和同修们沟通 十六项准备工作要做好 前期准备功课做的越好 辟谷效果就会 ...

一定照做，感谢鼓励

冀——小顽童

晋-龙众 发表于 2017-3-14 05:00
晋-龙众邀请您访问喝风论坛
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感谢指导，我一定努力

冀——小顽童

冀——小顽童

冀——小顽童