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3月18日 周六 晴

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  • TA的每日心情

    2020-2-2 10:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-3-22 17:06:15 | 显示全部楼层
    鲁-安好 发表于 2017-3-21 20:23
    飞龙哥,等待你的苦尽甘来。

    谢了 我一直生活在甜水里{:10_266:}
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  • TA的每日心情

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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-3-22 17:06:48 | 显示全部楼层
    肖胜林 发表于 2017-3-21 20:12
    加油!你最棒的!

    谢谢 我们一起加油
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  • TA的每日心情

    2020-2-2 10:45
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     楼主| 发表于 2017-3-22 17:17:30 | 显示全部楼层
    2017年3月22日 周三  阴
          今日辟谷第六天,仍然是清水辟谷,状态良好,早上六点起床,到单位后停好车就上山了,今天早上爬山感觉不累,最后还很有精神,就是到十一点是感觉困了,就到宿舍里睡了,下午精神抖擞,现在五点多,可能是看电脑时间长了,眼有一点涩,也发困,等会下班就去散步,正如老师说的动生阳,坐一天肯定累,必须要起来活动,好了,晚上值班,所以现在就把日记写了,加油吧!
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  • TA的每日心情

    2020-2-2 10:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-3-23 18:54:49 | 显示全部楼层
    肖胜林 发表于 2017-3-21 20:12
    加油!你最棒的!

    谢师兄  我们共同加油
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    2020-2-2 10:45
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     楼主| 发表于 2017-3-23 19:27:11 | 显示全部楼层
    2017年3月23日  周四  晴
         今日辟谷第七天,因为昨晚上和同事一起打牌到十二点,今天早上起来感觉有一点累,上山后感觉还不错,但是比昨天早上感觉辛苦,回去洗了个澡,躺下就迷糊睡着了,上午精神不错,就是还感觉乏力,中午睡觉后感觉会好些,因为下午要陪同领导视察,担心会发虚,就和胃宝宝商量,吃了一小包干果,带上了三颗枣,到下午吃光,体力一直很好,晚上步行七公里,健步如飞,很好,加油
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  • TA的每日心情

    2020-2-2 10:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-3-24 19:29:34 | 显示全部楼层
    2017年3月24日  周五  多云
          今日辟谷第八天,昨天晚上后半夜感觉特冷,尤其是腿脚冷,感觉好像没有盖被子,怎么包都感觉冷,快天亮时好些了,早上步行上班,下一点小雨,没在乎,想到老师的话,天降甘霖滋润万物,小雨中越走越有劲,没有感觉累,上午精神很好,中午稍有一点累,就睡了,醒来后吃了个苹果,一小包干果,全天吃了六个枣,下班前感觉有点乏,本不想走了,可是惯性走进了体育场,就又步行了六公里,结果越走越有劲,精神很好,真是动生阳,加油!
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  • TA的每日心情

    2020-5-19 08:49
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-3-24 19:40:08 | 显示全部楼层
    鲁-飞龙在天 发表于 2017-3-24 19:29
    2017年3月24日  周五  多云
          今日辟谷第八天,昨天晚上后半夜感觉特冷,尤其是腿脚冷,感觉好像没有 ...

    越走越有劲,难怪张老师一直要我们多走动。
    8天了,恭喜!

    点评

    谢了 苍穹兄 听老师话 照实去找 就会找到感觉 加油 共同努力!  详情 回复 发表于 2017-3-25 20:15
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  • TA的每日心情

    2020-2-2 10:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-3-25 20:15:23 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2017-3-24 19:40
    越走越有劲,难怪张老师一直要我们多走动。
    8天了,恭喜!

    谢了 苍穹兄  听老师话  照实去找  就会找到感觉  加油 共同努力!
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    2020-2-2 10:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-3-25 20:46:08 | 显示全部楼层
    2017年3月25日  周六  阴小雨
          今日感觉不错,早上起来,开车上班,没有练习天行健,又整整开了一上午的会,中间含了三颗枣,一杯清水,下午回家没事,然后和安好一起去做天行健,路上看到鹅和鸳鸯,就蹲下逗着玩,起来时眼前发黑,一会就好了,又走了一个小时就好了,回到家后,就吃了个苹果和一小袋干果,晚上去看姥爷,精神百倍,加油!
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  • TA的每日心情

    2017-3-16 05:52
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    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-3-25 21:32:31 | 显示全部楼层
    鲁-飞龙在天 发表于 2017-3-18 21:00
    今日辟谷第一天,本次辟谷我准备辟谷21天,今天开始到四月七日结束,我报名第五十五期终南山训练营已 ...

    真棒
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    2020-2-2 10:45
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     楼主| 发表于 2017-3-25 21:37:05 | 显示全部楼层
    方北屏 发表于 2017-3-25 21:32
    真棒

    谢了,你更棒
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     楼主| 发表于 2017-3-25 21:38:15 | 显示全部楼层
    守望苍穹 发表于 2017-3-24 19:40
    越走越有劲,难怪张老师一直要我们多走动。
    8天了,恭喜!

    谢谢支持,加油
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    2020-2-2 10:45
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     楼主| 发表于 2017-3-26 18:27:57 | 显示全部楼层
    2017年3月26日  周日  阵雨  
          今日辟谷第十天,现在进入玩耍状态,前边一周是清水辟谷,本周实行半辟谷,然后到终南山看是否能全辟,随缘决定,不强求,今天和安好又步行了五公里,雨中漫步非常惬意,天降甘霖润泽万物,同时减少了旱情和火情,很开心,步行时吃了三颗枣,下午又吃了一颗,晚上吃了一小包干果,状态很好,加油!
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    2020-2-2 10:45
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     楼主| 发表于 2017-3-27 19:49:28 | 显示全部楼层
    本帖最后由 鲁-飞龙在天 于 2017-3-27 19:51 编辑

    2017年3月27日  多云 周一
          今日辟谷第十一天,感觉很好,可能跟每天吃几粒枣子,一小包干果,一个苹果有关系,早上和晚上的天行健运动也很有干劲,偶尔会有一点乏力,总之,感觉很好,加油!
    IMG_0968.JPG
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     楼主| 发表于 2017-3-28 17:27:35 | 显示全部楼层
    2017年3月28日  中雨  周二
          今日辟谷十二天,状态太好了,今天早上天行健八公里,根本没有感觉累,以往到单位的路上有个上坡会感觉腿有一点软,今天跟平时吃饭时一样,健步如飞,如履平地,是否跟我昨天吃了两小袋干果,六个枣子有关系,应该是,今天又吃了一小袋干果,三个枣子,一天都没有感觉乏和累,精神百倍,有使不完的干劲,太好了,增加了我到进山时辟谷21天的信心,努力吧,加油!
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    2020-2-2 10:45
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     楼主| 发表于 2017-3-29 19:12:42 | 显示全部楼层
    2017年3月29日  多云  周三
          今日辟谷第十三天,昨晚上和同事一起值班,吃了一些青菜和烤肉,过后肚子涨的不舒服,和胃宝宝好一个道歉,才舒服一点,也到半夜才睡着,今天因为去市里值班,就没有进行天行健运动,不过精神很好,到市里后,进行了天行健运动一小时,没有感觉累和乏,上午吃了三颗枣,下午也没有感觉任何不适,晚上到家馋的又吃了一个苹果和一小袋干果,好像吃的有一点多哎,下次注意,加油努力!
    IMG_20170326_171628.jpg
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     楼主| 发表于 2017-3-30 20:34:19 | 显示全部楼层
    2017年3月30日  周四  阴
          今日辟谷两周了,感觉很好,早上和晚上的天行健共十多公里,没有感觉累,也没有乏的感觉,上午含了一个枣,中午吃了一小袋干果,下午三颗枣子,晚上吃了半个梨一根香蕉,又吃了一包干果和花生,现在接信息,浑身发热,口水多,打了两个嗝,胃有点发胀,应该接到信息了,再有两天就上山了,继续做好功课和准备,好好辟谷,加油!
    QQ图片20170326213048.jpg
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    2020-2-2 10:45
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-3-31 18:32:24 | 显示全部楼层

    2017年3月31日  周五  晴
           今日辟谷第十五天,昨晚上走路时就感觉脚踝有一点不舒服,今早上沟通感觉可以走,就步行上班了,刚开始稍有一点痛,越走越好,感觉发热,到单位后,洗了个澡,就躺下休息了一会,结果起来后,脚痛的有一点不敢落地,做了大爱,好一些敢走了,一直到现在还痛呢,就早早回家了,回家后感觉很馋,就吃了一个香蕉,一小袋干果,几粒花生,两个枣子,不行啊,吃多了,以后注意!
    QQ图片20170326213334.jpg
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    2020-2-2 10:45
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     楼主| 发表于 2017-4-1 17:47:37 | 显示全部楼层
    2017年4月1日   晴  周六
          今日是我辟谷第十六天,昨晚上上床后感觉特冷,一会就睡着了,听着演权的录音就睡了,早上醒来感觉两个脚都疼,不敢着地,老娘问我不吃饭,我说不吃,不饿,我说不饿,可是一扭头看到小吃就馋了,然后就吃了一小袋干果和一个香蕉,上下午各吃了一颗枣子,中午又睡不着,就起来在客厅里到处转,锻炼我的脚,做着大爱,还行还能走,这样我就不担心明天去火车站的事了,慢慢走坐上公交车就可以啦,五点钟左右我测了一下体温,37.8度有点低烧,不管他,等会还要下去烧点纸,清明了该给老的们送点钱去花,老家那边会有老哥去到坟上培上一点新土,我们也就安心去终南山了,刚才有一点馋,又吃了一小包干果和一只香蕉,几粒花生米,好了,明天只有在手机上写日记了,加油,终南山我来了!
    QQ图片20170326213408.jpg
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    2020-2-2 10:45
  • 签到天数: 1029 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-4-1 17:55:32 | 显示全部楼层
        2017年4月1日,今天还有个事忘了写, 往往都是好事多磨,本来请假了,今天上午单位又来电话,说是三号又开会,我说我已经上火车了,我说今天我又请了一天假,中午上的火车,明天到西安去,后天上课了;这个事上是我撒谎了,没有办法,我太想去终南山了,只好撒谎了,南无阿弥陀佛,罪过,请原谅我!
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