今天开始辟谷

怕冷的猫 · 发表于 2017-4-21 12:58:20

昨晚接到张老师的信息后,准备辟谷开始了.今天早上五点半醒来,跟胃宝宝沟通好还一起做了大爱.起床给孩子弄好早餐,六点钟出门做天行健.快走上山后,边给心肺系统做大爱,不知咋的眼泪哗哗的往下流,想想昨晚张老师的话,"宁愿死在外面也不要懒在家里",对我的感触太深了.想想自已真的太多借口,每天都要等孩子的闹钟六点响后才起来,总担心时间来不及,心想一出门就六点半爬上山再回来至少也得七点多,小的孩子上学肯定赶不上.一系列的借口都导致一大早总是不能走出门做天行健,每天感觉都是在应付自已,家里原地跑步做天行健总以为能够得到心里安慰也不错.这就是人性的弱点.反醒我从今年一月份开始听课以来,虽然每晚的课都没落下,但总是找不到同修们的那种很明显的感觉,这也许都是因为我的坏心思在作怪.所以从今天开始,每天早起一个钟,坚持天行健和做好其它功课.

早上喝了一杯蜂蜜水,看着孩子们吃早餐和午餐没有饿的感觉,也没像第一次辟谷那种难受,总想着要吃红枣和苹果啥的,就像老师们说的一样,慢慢体会练功比不吃饭重要的含义吧!

湘亚南 · 发表于 2017-4-21 13:16:17

感谢分享！我和你一样今天开始辟谷，我们一起加油！

爱

淳朴 · 发表于 2017-4-21 13:17:08

昨晚我也接到了信息，今天开始辟谷，一起加油

天天好心情 · 发表于 2017-4-21 13:55:12

祝你辟谷顺利，看来你的帖子，我也有为自己的懒床找借口的问题，总认为一天的时间长着呢，也不差这一会儿，看来自己对有心练功无心成功的含义的了解还是不够啊！今后要加强学习了。

怕冷的猫 · 发表于 2017-4-21 16:52:35

是的,我们都是有福报之人,一起加油!

怕冷的猫 · 发表于 2017-4-22 10:36:26

今天辟谷第二天，早上三点多醒来一次后又睡到五点才醒来，口齿吞津后给身体做完大爱，轻轻松松的下床了，给孩子做好早餐，我还是喝了杯蜂蜜水，今天早上没时间走出去做天行健，下午把事情办完了再好好做天行健也是一样的！这可不再是借口啊！出门了很幸运的坐上去A市的车，也许是因为辟谷的原因感觉今天做什么事都很顺心！今天还是没有饿感，不过我包里准备好的花生红枣和桂圆随时犒劳胃宝宝！感恩龙腾！感恩遇见的每个人和事！好好爱自己！

怕冷的猫 · 发表于 2017-4-23 16:21:00

今天辟谷第三天，早上起来还是喝了杯蜂蜜水，早早出发去批发市场挑货，到现在走路八千多步，奇怪的是今天真的不感觉到饿，以前对我这个吃货来说简直就是件不可思议的事情！看来这次辟谷真的比之前辟谷的状态好了很多！感谢身体每个细胞的努力配合！你们这次表现的太好了，刚才上火车太惊险了，下地铁不到十分钟还要去窗口取票一路飞奔到站台坐上火车一看只差两分钟就开车，我想还是因为辟谷的魅力让我如此幸运吧！一路上也感谢小儿子的配合，看他跑的上气不接下气的尽管我心疼可还是没说出口，待会一定给他好好说说，“小宝贝真的辛苦了让你受累，妈妈谢谢你！”还有这次辟谷来的月经颜色也正常了，感谢暖姐让我结识龙腾，我爱龙腾所有的家人们！

怕冷的猫 · 发表于 2017-4-24 12:46:31

4月24日,今天辟谷第四天,早上五点醒来做了扣齿吞津和大爱,还跟胃宝宝沟通好了五点半起床,还是跟往常一样喝了杯蜂蜜水后就给孩子做好早餐.不到六点就出门做天行健,今天上山没有跑步,一直快走,精神挺好还一边听了生命的重建.真的学到了很多东西,没想到收功回家一看就八千多步,真是佩服自已,也许真的是有心练功无心成功的原因,以前一天都盯着计数器也就七八千多步而已.
跟往常一样送孩子上学后买菜到店里上班,居然没想到外面竟下起大雨来.辟谷真的很幸运好事连连来!

怕冷的猫 · 发表于 2017-4-25 12:59:50

辟谷第五天,昨晚一直下雨,早上五点五十起床,雨一直没停,想到不能出门做天行健,起来给自已煮了姜枣茶,经孩子们做了早餐,在家里原地走路做天行健四千多步,精神状态挺好,没觉得饿,月经是第四天量少了很多挺正常.辟谷第三天还排了宿便太不可思议了,第一次辟谷七天复食后才排便的.看到自已一天比一天好真的很感恩结识龙腾!

怕冷的猫 · 发表于 2017-4-26 20:01:14

今天辟谷第六天，昨晚十点不到就睡了，早上四点多醒来五点五十起床，跟往常一样喝杯蜂蜜水，给孩子做好早餐出门天行健，外面虽然还有零星的小雨但是还阻挡不了去山上锻炼的人们！我刚快走到山脚下，双腿和脚明显的有些酸软，通过做大爱后上了山快走居然很轻松没半点不舒服！山上的空气真是不一样，水池边的鱼儿快乐的游着，边走边听生命的重建。又重头开始给身体每个器官做大爱，感恩我的每个细胞默默辛苦的为我付出，几十年如此，我爱你们！一个小时后回家收工！感恩张老师的心法让我受益匪浅！谢谢！

白白白 · 发表于 2017-4-27 13:02:51

真棒

豫一清新 · 发表于 2017-4-27 14:39:34

辟谷好好像没赖床哦，进步啊，加油！

怕冷的猫 · 发表于 2017-5-1 11:05:03

这次辟谷七天,因为过节的原因,第八天果断复食了,中午吃的有点多,一个下午都胀胀的不舒服,跟胃反复做了大爱后才好多了,很担心的宿便没想到那么顺利就排出了,以前多余的担心大便害怕有硬结啥的,原来这都不是问题目,看来跟身体沟通大爱是一门很重要的功课,每天早上坚持跑步做天行健,感觉一天比一天棒,这次辟谷收获太多了,月经的颜色和量都很正常,辟谷期间右边舌根长了一个红泡有点疼,复食后舌尖还长了两个小溃疡,可能是气冲病灶吧,学会辟谷后这些问题都会解决的,好好继续努力吧!感谢张老师胡老师和所有同修们!

悟斌 · 发表于 2018-12-26 23:50:27

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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