TA的每日心情 |
2018-10-27 11:01 |
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签到天数: 36 天 [LV.5]辟谷中学I
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楼主 |
发表于 2017-5-3 18:43:31
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关于辟谷，我总结以下几点：
一、一定要做好辟谷前准备工作：
不做好准备工作：我刚进入论坛3天就开始接老师信息进行辟谷了（得意于自己比较年轻），可是第一天下午5点就饿的不行了，馋的很，然后和老师沟通我就迅速的吃饭了。
又过了一个月，我做了一个月的准备工作，就又进入了意念辟谷，这次坚持了两天，第三天就全身无力，不管是运动还是不动都是无力。这次证明我的准备工作还是没有做好。
做好辟谷前准备工作：这次是我准备工作两个月以后，不但不饿连馋都馋了，根本不想吃东西。事实证明准备工作很重要。
二、辟谷准备工作中和辟谷时的身体变化：
辟谷准备工作中：有次痛经来了，每次痛经我都要回家休息，因为觉得很难受。这次通过看柯云路的破译疾病的密码，我觉得痛都是自己造成的，习惯养成的。这次我便摸着肚子安慰它，真的有那么痛吗？真的要回家休息嘛？我们坚持下好不，告诉自己我很好，我不痛。奇迹发生了，我的肚子不痛了，并一直把一天的班上完了，很轻松，很愉悦。
辟谷中：辟谷时身体出现了很多病灶，全身乏力、胃痛、背痛、胳膊、腿疼，每次痛的时候我就努力给身体做大爱，克服这些痛苦。告诉自己这些病灶算的了什么呢，比起，生病住院、躺在冰冷的手术台上，现在的病灶简直太舒服了。心里这样想了，身体的症状自然也是消失了。整个人轻松快乐起来。
三、和家人关系发生的变化：
辟谷准备工作以前：有时候很讨厌老公，对于他就是懒得理懒得说，自己想做就做，不想做也不理他。也懒得和他说那么多。每次和他生气都是在心里生闷气，也从来不表达出来。对于公婆因为结婚前他们接受不了我，所以结婚以后经常会想起这些事，当然也会说公婆的不好。
辟谷准备工作时和辟谷后：我告诉老公，老公我爱你，有什么事情就和他明说，不喜欢的不满意的，我们就共享改正，教老公也学会爱自己、爱我，凡事都看开，钱的事情，我们都看开，不想那么多，是自己的谁也拿不去，不是自己的开心接受就好。现在的我和老公都很快乐。
公婆的做好我也能理解了，自己的儿子，就是不喜欢我这个媳妇，那也是他们真是意愿的表达。如果我做的好了，他们自然就会喜欢我了。而且结婚以后公婆已经当我是一家人，对我很好了，我又何必心里挂怀呢。心结解开了，现在我们一家人可开心了。真的是感恩，在最美的年纪碰到最美的辟谷论坛和老师、同修们。
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发表于 2017-5-31 19:51:12