再一次辟谷日记

我心悠游 · 发表于 2017-4-23 12:03:12

十点钟下楼去打了四十来分钟的乒乓球，然后休息了十分钟又打了半个多小时，运动量还是挺大的。我不断的给身体做大爱，我们能行，打好球的时候就让身体记住正确的感觉，不知不觉命中率高了不少。我的身体是最智慧的，我很棒。

我心悠游 · 发表于 2017-4-23 12:04:48

就是中间口会比较干，要不停的补上一小口水。下午再去练球

我心悠游 · 发表于 2017-4-23 18:29:19

下午又打了半个多小时乒乓球，稍有疲劳。

我心悠游 · 发表于 2017-4-24 05:47:09

辟谷第四天开始，52.7下降到49.4

湘亚南 · 发表于 2017-4-24 06:16:46

感谢分享！加油！

我心悠游 · 发表于 2017-4-24 15:32:30

湘亚南发表于 2017-4-24 06:16
感谢分享！加油！

谢谢鼓励{:7_147:}

我心悠游 · 发表于 2017-4-24 15:34:06

辟谷第4天，下午要乒乓球训练，中午时有点饿意，扣齿吞津也就过了，没有吃婆婆削好的水果。

我心悠游 · 发表于 2017-4-24 15:36:38

下午找师兄远程领了辟谷丹和体力丹各一颗，由于自己体感还是太差，没有啥感觉，过了好一会儿才打了两个小嗝。

我心悠游 · 发表于 2017-4-24 19:04:27

下午练球，我是准备悠着点打的，可是从事非要拉着我打，只能中途不断的补充一下口水，运动量是有点大了，我休息的时候不断的给身体做大爱，好像并没有明显的酸痛感，但心脏的负荷稍重点。

我心悠游 · 发表于 2017-4-24 19:05:24

看到这个帖子的朋友不要学我强行运动，毕竟我接了一年多的宇宙能量，身体素质还是不错的，回家打打坐，能量就恢复了。

我心悠游 · 发表于 2017-4-24 19:07:06

老公心疼我，给我榨了橙子加苹果汁，我说只喝半杯吧。小口小口的。感激宇宙给了我一个好老公。

我心悠游 · 发表于 2017-4-24 19:08:48

主要是前几天的大悲，现在心里还有淡淡的伤痛，我的心灵与身体干脆都趁这个机会来一个个彻底的净化吧。给自己鼓劲加油

我心悠游 · 发表于 2017-4-24 19:14:08

如果吃饭都能放下，就没有什么放不下了

我心悠游 · 发表于 2017-4-24 19:38:52

喝了小杯果汁，感觉小口小口之间的间隔时间还要长一点，胃有点不舒服。再给他做做大爱好了。

我心悠游 · 发表于 2017-4-24 21:57:40

刚才做大爱健身操，非常的认真，与我想到的每一个器官进行对话，结果打了上百个哈欠，流眼泪排痰了。这应该是我身体的感应力慢慢的在提升，非常好的现象，祝贺我自己。身体非常的智慧，感恩，爱你们。

我心悠游 · 发表于 2017-4-25 05:48:32

辟谷第五天开始了，体重48.4

我心悠游 · 发表于 2017-4-25 05:51:34

胸部到肩膀范围长了不少痘，我当是心轮范伟的排毒好了

我心悠游 · 发表于 2017-4-25 09:09:21

鼻子变得敏感了，办公室不知哪里传来一股橡胶鞋的味道，闻着很是不舒服。我的鼻子啊，你受累了哟，真不好意思。

我心悠游 · 发表于 2017-4-25 21:20:07

晚上回家体重还是48.4，白天喝水相对多一点。

我心悠游 · 发表于 2017-4-25 21:26:00

不断的打哈欠，是一种灵性开发苏觉提升的表现。

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