点穴辟谷第一天

冀闲散真人

2017.4.24晴，早晨六点我和妻子一起出发，前往北京红螺寺，今天是北京首期训练营开班，也是我们期待很久的日子，我在年初有过一次自然辟谷七天，那次的辟谷经历让我念念不忘，不但留下了美好的{:10_267记忆，也让我的身体有了初步的恢复比如糖尿病，从辟谷第一天就没吃过药，一直到现在血糖量过几次，都是六点多，而且不忌嘴，想吃啥就吃啥，还有就是便秘好了，所以很想第二次辟谷，但是最近张老师早晨经过两个多小时的发信息我始终没有接到，就报了北京训练营四月二十四号的班，我妻子看到我的变化后也想学辟谷，就一起报名了。从昨天晚上就跟胃和身体沟通，告诉他们今天要开始辟谷了，很不错，身体非常配合，一直到下午四点多才轮到我点穴竟然一点都不饿。早晨经过两个多小时的路途，不到九点就到了红螺寺，老师们正在忙碌，给学员登记安排住宿，同学们都陆续到达。然后十二点多开始见面会和学习期间的注意事项，到两点多分组见面会，会上老师要求大家说出需要解决的问题，然后便于老师们帮助大家解决。三点多开始给学员话聊，由枫桥导师跟跟每个人聊天，初步指出学员的问题所在，枫桥导师说的很准，，大家都认可。接下来就是点穴了，不管你是辟谷中的还是今天刚开始辟谷的，每个人都给点穴调理，轮到我快六点了大概，幽谷若兰导师给我点穴，她的手法很熟练，每个穴位都很准，经过老师的点穴调理，感觉身体舒服了很多，气血也通畅了。晚上小组讨论一直到快九点了才结束，就写到这里吧，该起床了。饿，。{:10_267:}

冀紫云

也是夫妻同修啊恭喜

天使之泪

点穴很好很好，我今天 看一天论坛，感觉没啥胃口，以前这个点会饿的，中午就吃的和平时一样的，是不是我也接到啥信息了。什么时间发贴子不要验证码呀？

冀闲散真人

天使之泪 发表于 2017-4-26 15:31
点穴很好很好，我今天 看一天论坛，感觉没啥胃口，以前这个点会饿的，中午就吃的和平时一样的，是不是我也 ...

很可能啊，有心练功无心成功。

冀闲散真人

天使之泪 发表于 2017-4-26 15:31
点穴很好很好，我今天 看一天论坛，感觉没啥胃口，以前这个点会饿的，中午就吃的和平时一样的，是不是我也 ...

很可能啊，有心练功无心成功。

冀闲散真人

2017.4.25.辟谷第二天，训练营的生活非常紧张，写日记的时间都没有呵呵，现在我是在补写呢。点穴辟谷还是跟自然进入辟谷状态有区别的，自然进入辟谷状态没有饿感，多好的食物放在眼前也不想吃，没有吃的欲望。点穴辟谷有饿感，想吃东西，无奈之下吃了两个红枣，在训练营的气场非常大，在那种气场下是可以忍住的，估计要是在家里很难忍住呵呵。其它一切正常。

冀闲散真人

2017.4.26.辟谷第三天，早晨起来感觉很好，找到了第一次辟谷的状态，饿感没有了，尿量明显减少，夫妻二人出去天行健一个小时，回来老师教做六子服气法，和龙腾九式的七八九式，第一天和第二天已经教了一二三四五六式。从昨天就开始嘴里有厚重感，舌苔很厚，有口臭，小便少，第一天和第二天都排了大便，估计是以前吃的食物还没排净，今天就没有大便了，口臭有点重，其它一切正常。

冀闲散真人

2017.4.26辟谷第四天，早晨起来更轻松了，没有饿感，睡眠也很好，尿量很少，色黄，精神状态也很好，和妻子出去天行健一个小时，嘴里的厚重感有点少了。集体做六子服气发，龙腾九式然后上课，今天是训练营的最后半天了，大家都收获满满，得到了心灵的净化，我自己也是听了张老师和胡老师的讲课，感受很多，张老师讲课非常精彩，拿日常生活的例子做比喻，虽然都是高深的学问，推背图，易经，道德经等，但是经过张老师深入浅出的讲解，大家都听的懂。

笑行天下

闲散真人老哥你好，我也血糖高，想认识你，加你好友，向您请教，

冀闲散真人

2017.4.28辟谷第五天，醒过来就感觉和每天不一样了，不但不饿，浑身那里都舒服，轻松愉悦，简单的做了大爱，口里的厚重感明显少了很多，气味也没有多少了，舌苔也不多了，比第一次辟谷时的第五天要好很多，初去不吃饭其它都跟吃饭时一样，而且身体比吃饭时还轻松，以前睡觉醒来躺在床上时，腰部就会感到不舒服，躺着比起来还难受，今天不但不难受还很舒服，浑身上下那里都很舒服这种感
觉真好，在我的记忆里已经很久没有这样了。另外就是一夜没有小便，前几天都是每夜有一次，早晨去公园晨练走着去，天行健五公里，又找到了跟上次辟谷时身轻如燕的感觉做八段锦一遍，现在是下午四点二十，该出去天行健了。

冀闲散真人

笑行天下 发表于 2017-4-28 16:01
闲散真人老哥你好，我也血糖高，想认识你，加你好友，向您请教，

加好友可以，请教就不敢当了呵呵，因为我也是新人，才是第二次辟谷。

桃花源中

感恩分享

桃花源中

天使之泪 发表于 2017-4-26 15:31
点穴很好很好，我今天 看一天论坛，感觉没啥胃口，以前这个点会饿的，中午就吃的和平时一样的，是不是我也 ...

谢谢分享

桃花源中

冀闲散真人 发表于 2017-4-28 14:16
2017.4.25.辟谷第二天，训练营的生活非常紧张，写日记的时间都没有呵呵，现在我是在补写呢。点穴辟谷还是跟 ...

谢谢分享

桃花源中

冀闲散真人 发表于 2017-4-28 14:35
2017.4.26.辟谷第三天，早晨起来感觉很好，找到了第一次辟谷的状态，饿感没有了，尿量明显减少，夫妻二人出 ...

谢谢分享

桃花源中

冀闲散真人 发表于 2017-4-28 15:56
2017.4.26辟谷第四天，早晨起来更轻松了，没有饿感，睡眠也很好，尿量很少，色黄，精神状态也很好，和妻子 ...

谢谢分享

桃花源中

冀闲散真人 发表于 2017-4-28 16:17
2017.4.28辟谷第五天，醒过来就感觉和每天不一样了，不但不饿，浑身那里都舒服，轻松愉悦，简单的做了大爱 ...

谢谢分享

思含小蕾

分享的非常好，在把心法能融入到生活中加以理解，就更好了，大自然不会说话，但是确有风雨雷电，疾病也是在无声的提醒我们，生活中哪些路走偏了，只要我们明白了这些，加以改正，那么健康就悄悄的回来了。加油！

笑行天下

冀闲散真人 发表于 2017-4-28 16:24
加好友可以，请教就不敢当了呵呵，因为我也是新人，才是第二次辟谷。

咋加您好友，maike582595你加我微信，或者我加您，只是沟通学习，谢谢

冀闲散真人

2017.4.29，辟谷第六天，今天早晨起来没有昨天那么轻松，微微有点乏力感，走路也没有身轻如燕的感觉了，是学习不够吗？弄不明白，小便少儿黄，明显有中说不出来的异味，无大便。嘴里边也没有了厚重感，舌苔也没有了，饿感又回来了，第一次辟谷后看谷友日记时，有的说看到美食就馋，老是想吃东西时不理解，现在知道怎么回事了，不是自然进入辟谷状态的会有这样的感觉，同时想起了张老师的话，张老师说最好的状态就是自然进入辟谷状态。
  洗漱之后出门天行健，走到郊外小树林做了六字养生操，然后到公园做八段锦，没做龙腾九式，我在想饿是不是跟没做龙腾九式有关呢。练了两个小时，没有特轻松也没感觉累，就跟平时没辟谷时差不多，回到家有点饿，看到桌子上有香蕉就拿刀切了一个香蕉的三分之一，慢慢的吃了，呵呵很香甜啊，然后就自己找活干，浇浇花，然后洗车，干活的时候不饿，停下来就饿，又吃了一个红枣呵呵，慢慢嚼，好甜，然后喝点水休息，现在是下午三点就起来写日记，现在不饿，一会出去天行健，准备少走点试试。
   其实从昨天下午就有微微的乏力了，走了四公里就回家了。等着晚上听语音课然后就睡觉了。