就是那么巧，五月五日开始辟谷第一次

晨曦初晓

   本人第一次辟谷，结识龙腾是在妈妈的引导下，在这里谢谢妈妈，妈妈我爱你！！！
   先介绍我自己，我今年37岁有一个5岁的女儿，五月五日我家增加了一个新成员一只拉布拉多的小狗狗。因为这几年带孩子上班，没有了自己的时间，就一只没有锻炼身体练瑜伽，有一段时间我还得了抑郁症。一直有个念头就是死了多好，活着好累。有一位老师开导了我，让我清醒了过来，感恩老师教我迷途知返。清醒了之后才觉得以前得生活多么得可笑，怎么会有那么多得欲望填不满，我有幸福得家庭健康的孩子爱我得老公，我却从来看不见，一直追着钱权去奔跑，弄得家里三口人生活在三个地方，就是为了我自己觉得的好生活弄得家不像家。
    每天都很忙的度过了，星期二的时候突然有时间听课，是我第一次听课。那是晚上8点的时候听村长讲课，有的学员问什么时候发功村长说星期五我就记住了。妈妈和我说先不要辟谷了，因为我妈妈和爸爸要在母亲节的时候过来，怕我辟谷后不能吃东西，但是第一次辟谷我想就辟谷7天考验下自己的定力，看能不能成功。
     昨天晚上把小狗接回来，带小狗和孩子去楼下玩，上楼已经快晚上8点了，我给发功的事情给忘了。洗漱完毕后，看孩子和狗狗玩的高兴，我就拿起手机回房间搽化妆品，连听课。打开掌门就已经8点零三分了，听村长说大家先做好，坐在椅子的三分之一处，或者单盘双盘在床上也可以，坐直放松眼睛微闭接功，保持微笑十几分钟就可以了，我马上进入状态，单盘坐直放松把眼睛闭起来。这时候我女儿一直喊我我就当没有听见，她还进来了我也没有理她继续放松闭眼。村长还是在读信息，我也不懂谁在发功还要怎么做，我就一直坐着等着。这时候有的朋友就发信息了，说打嗝想吐我还是没有感觉，有的说胃不舒服，我也没有感觉。这时我就在想接不到功说明我的功课没有做好，以后我要好好做功课，这里偷偷说一下除了天行健以外的功课我都没有做过，叩齿大爱啊，我基本上没有做。村长读消息说有的朋友打哈气流眼泪了，这时我的哈气上来了，一个接一个的打眼泪止不住的流，哈气打的我脸上的挂钩都疼了，还是感觉嘴张的不够大打哈气不过瘾。我就给村长留言想问下这是不是接到功了，消息发不出去，怎么都发不出去。这时我妈妈给我发来视频了，看着我打哈气给她笑的不行，妈妈说我这接到功了让我溜达下缓缓。我下床走了走，突然有点困了，就躺下来听村长讲，一会就没有什么意识了，强打起精神和老公说让他照顾狗狗，我自己快速的念了三遍忏悔三昧念一半睡着了醒了继续念完。我已意识朦胧了孩子上床我还记得，谁闭的灯我都不知道了，一夜无梦睡的太香了。真真没有想到接功还可以改善睡眠。
     我一定是有缘人，我不唯心，但是一切都那么巧，时间都刚刚好，我相信我一定会辟谷成功的。我老公答应带我去终南山，等他放假我们一起去。不过在这之前先慢慢的和他说练天行健的事。

晨曦初晓

     五月六日昨天接到功，一晚上睡的太舒服了，醒来一点都不累。躺在床上叩齿吞津，做了半天没有多少口水，不明白。做一遍大爱，单盘做的，哎呀忘了做忏悔三昧了，一会补上。给狗狗喂食，带孩子老公和狗狗去公园玩，买的面包和牛奶香肠给他们做早餐。
     今天是五六级大风啊，刮的我帽子都带不了。围着公园转圈，一圈大概用了5分钟多少步没有数，快步走30分钟，这次很好记得收功了。老公带我和孩子去了婆婆家，我去做饭做的排骨，没有什么饿的感觉。做完饭我就走了，因为要辟谷不能吃饭不想让老人担心，我就没有留下吃饭。没有准备辟谷吃的东西，去市场买了一斤红枣。一上午没有喝水，现在有点口渴了。附上两张照片，留着看我以后的变化。
      个人觉得体重掉不掉都不重要，最重要的是身体轻松这样脾气就会变小，脾气小了就不生气了，不生气身体就好了，多么好的一个循环啊。加油赵翊辰！！！！！！

肖胜林

加油！

肖胜林

晨曦初晓 发表于 2017-5-6 11:55
五月六日昨天接到功，一晚上睡的太舒服了，醒来一点都不累。躺在床上叩齿吞津，做了半天没有多少口水 ...

祝您辟谷成功！

苏-随遇而安

加油

..........

不错，咱俩一起，辟谷的路上有个伴加油

钟管养生爱好者

加油，你所说的忏悔三昧啥意思，能告诉我吗？

晨曦初晓

钟管养生爱好者 发表于 2017-5-6 15:17
加油，你所说的忏悔三昧啥意思，能告诉我吗？

   在网上就能查到，是李老师的脑场。有3节课对我们很有帮助，我是早上念三遍，睡觉前念三遍。以前身上总是很累，什么都没有干就累的只想躺在床上，身上像背一座大山一样。现在就没有了，第一次念忏悔三昧就减轻了，我是带孩子老公一起念，我孩子才5周岁都可以背下来了。是这给我们的冤亲债主能量的一种法。
    这是忏悔三昧我给你打出来。
    无论是过去，现在，或是未来，因身，口，意的造作，被我伤害过的（因缘）众生，或因身，口，意的造作，所招感的诸多不顺和苦难，不管是身体上的，还是精神上的，我都愿意接受（业果法则），并忏愧的忏悔。
    因为无明，因未闻四种真谛，无量劫来，我们彼此伤害，冤冤相报，枉受诸苦于六道中，无有出期。我们都希望解脱。
     愿一切被我伤害过的众生，无精神的痛苦，无身体的痛苦，愿你们保持快乐。
     愿一切与我因缘的鬼道，非人众生，得闻佛法，投生善道，趋向解脱。
     愿一切与我有因缘的人或非人众生，分享我善业的功德，并回答：善哉！善哉！ 善哉！
     愿一切众生分享我的功德。

晨曦初晓

.......... 发表于 2017-5-6 14:04
不错，咱俩一起，辟谷的路上有个伴加油

好的，我这是第一次我准备辟谷7天，你那？

钟管养生爱好者

晨曦初晓 发表于 2017-5-7 09:49
在网上就能查到，是李老师的脑场。有3节课对我们很有帮助，我是早上念三遍，睡觉前念三遍。以前身上总 ...

咋查，李老师叫什么。上百度名称咋写。

豫行知

祝辟谷成功！

钟管养生爱好者

晨曦初晓 发表于 2017-5-7 09:49
在网上就能查到，是李老师的脑场。有3节课对我们很有帮助，我是早上念三遍，睡觉前念三遍。以前身上总 ...

我信基督的可以念这个吗？

晨曦初晓

    5月7号，辟谷的第二天。昨天一天很忙，什么都没有吃，连红枣都没有吃，就喝了小小矿泉水的一瓶。口很渴，晚上到家已经快8点了，喝了一杯温水，一点都不饿。晚上给孩子洗完澡，自己也泡了会，妈妈来信息说今天加强下，村长今天也发功，打开掌门村长就说要开始发功了，好奇怪的现象，村长说喝水后发功我就马上接到信息了，哈气打的没完，这就是村长说的穿越时空吗？没有开始我就接收到了？
     早上4点被孩子吵醒，我孩子5周岁昨天是第一次分床睡，很成功因为她觉得她要照顾我们家的小狗狗，所以她回自己的房间睡了。今天我约好了网友去爬山，是中强度的，妈妈说辟谷期间不要有太大强度的运动，昨天晚上听课村长也这么说，但是约好了这么可以失约那，我就想要是实在不行就爬一半吧，可能是心里暗示还是什么其他的今天早上起来，队长给我法信息说提前了，我都没有准备那，她说下次吧，，正和我心意，有意无意都是天意。
      说说我的感觉，早上服气的时候，恶心想吐，就服了几口气。叩齿做了一遍7次，躺在床上放松做了一次大爱。做早课三遍忏悔三昧。就开始忙碌起来了，给老公孩子做早餐，给我家小狗做早餐。饭做好了，放在桌子上我看着他们吃一点感觉都没有，也不饿也不馋。哎呀，太奇怪了我是个大吃货，不吃到撑我都觉得不过瘾。但是最近一个多月我在思考一个问题，我为什么那么馋，那么能吃，是因为我对食物有贪念，很多时候都是往嘴里塞，没怎么咀嚼就咽下去了，在急忙的吃下一口，很贪婪的感觉，现在想想很可怕，为什么会出现这种现象那？我孩子这一点和我很像。他们吃完早餐，我们就一起去公园带着孩子和狗狗，我去做天行健。一共快走了35分钟，16圈。走路的时候有点饿，我就直接服气了，大口的吃，哈哈。闻到了做菜的香味，我就多吃了几口。
      今天老公带孩子去参加婚礼，我有一点自己的时间，我要把不怨人今天抄一遍，大概要6个小时吧，下午4点还要练车时间有点紧张。
     整体来说就是口渴，特别口渴，嘴干。做叩齿津液很少，有没有哪位老师给我解答下啊！谢谢了

晨曦初晓

钟管养生爱好者 发表于 2017-5-7 10:12
我信基督的可以念这个吗？

可以的，基督教不也是忏悔为主吗？就查脑场就出来，喜马拉雅里面都有。

钟管养生爱好者

晨曦初晓 发表于 2017-5-7 10:24
可以的，基督教不也是忏悔为主吗？就查脑场就出来，喜马拉雅里面都有。

好的，谢谢

晨曦初晓

   五月八号辟谷第三天，早上做早餐做的猴腿炒肉、娃娃菜干豆腐、蒸的米饭，和昨天一样饭摆上桌看着他们吃我一点都不饿。
   今天开始有反应了，腿疼腿很沉没有力气，蹲下起来头晕。有点累，醒了做一遍扣齿但是口水还是很少，对着孩子做了三遍忏悔三昧，给自己做的三遍忏悔三昧，做一遍大爱起床。辟谷三天一次大便也没有，不知道正不正常，昨天放屁打嗝了。今天没有服气。
   每天我都是快步走路上班，送完孩子正好有半个小时快走不会迟到，今天走到三分之二的时候就有点不想走了，一直给自己加油鼓励。还是在半个小时走到了。
  昨天在家吃了两个水果西红柿，每想到辟谷买了好多水果，西红柿家里没有人吃，我怕浪费了就吃了两个。身上很累想睡觉，心情都不好了。

晨曦初晓

五月八号中午，很累困又睡不着，在单位里没有事。突然看见手里的血管变黑了，手也抽抽了。这几天没有排便，我就吃了一颗随便果，妈妈来微信说不排便比较好。原来我是正确的啊，但是吃了就吃了没有什么关系。这次只是第一次辟谷，慢慢修正就好了。有点排斥吃东西，因为嘴里没有口水我就吃一颗枣含着枣胡。女儿的育儿园发来午餐的图片，以前我就会流口水，想吃饭了。现在都没有感觉了，一点都不饿，好神奇啊。看到美食的图片也没有欲望了，以前要是想吃的东西不吃够是不行的，现在真的改变好多。用不吃饭的时间可以做好多事情，昨天太忙了，没有时间抄，今天把化性谈抄一遍，能写多少写多少吧。下午4点还要练车。
附上两张手的照片，特意看看舌头下面的血管，没有以前黑了。以前舌头底下，有两条又黑又粗的血管，我还排过一次栓，就是把舌头底下的血管割破，往外吐血还真有血栓，像意大利面里螺旋状的黄色的，我的一拉就断了，我爸爸的像牛蹄筋似的很硬很有筋性。

蓝雾

加油，我也是5月5号接信息，今天是第三天，过了第四天应该就好很多了，一定会顺利的。

晨曦初晓

蓝雾 发表于 2017-5-8 15:58
加油，我也是5月5号接信息，今天是第三天，过了第四天应该就好很多了，一定会顺利的。

我们一起加油，一起鼓励

晨曦初晓

练车回来了，还是很累没有劲。吃了一个小西红柿，口很渴。就是感到冷，特别是腿很凉，上班的时候盖上衣服也是冷。吃了随便果排便2次，这次做错了，其实不排便的好，排的便味道很臭很黏都浮上来了，以前排便是没有味道的，这次好不习惯。太冷了，泡个热水澡睡觉了。辟谷这几天起床很早也不困，今天在单位沙发上睡了一个小时，一边听脑场一边睡的睡的好香，以前在单位就是躺着基本上睡不着。我的变化是遇事不急了，什么事都可以冷静的处理了，心态在改变。