第一次进山辟谷

陕阳光雨露 · 发表于 2017-5-13 22:46:35

2017-5-12 第七天
早上6点起来，扣齿吞津300下，简单大爱，天行健一小时，听课。生命科学版块的内容好吸引人。
吕老师的大爱健身法，以后多练习。
中午和老公以及另外两位同修一起去吃泡馍，复食了。真好吃！

悟斌 · 发表于 2019-1-8 11:54:51

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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