TA的每日心情 |
昨天 07:38 |
|---|
签到天数: 2952 天 [LV.Master]辟谷大神
|
本帖最后由 苏-九九艳阳天 于 2017-5-6 23:02 编辑
昨天上午上班时，从网上下载了57期学员的学号及车票信息表，找到了8号早上八点之前到达西安火车站的两位学员的号码，他们在57期微信中也有留言，我主动打了两个电话，联系好了四个学员，约好了一齐打车进山，下午与王倩联系，敲定了接我们的车，与司机也联系好了。我是龙腾的义工，很高兴能牵头与大家联系，相约一齐进山。
昨天正好立夏，按我这儿的风俗，要吃鸡蛋，晚上我特地煮了三只鸡蛋，没吃晚饭，我只吃了一个煮好的鸡蛋，村长发信息，但我只是口水有点多，打了一个嗝，没有其他反应。我接到的信息不是很明显，但是没问题，我可以试着给自己加意念，这可是我的第四次辟谷，我有点经验。
今天周六休息，是我辟谷的第一天，早晨六点多起床，排便量少，洗漱后喝了点白开水，做了25个俯卧撑，出门步行到拱极台公园，一路上扣齿添津，先是与身体的各器官沟通，我的头部，咱们开始辟谷了，我的眼，耳，口，鼻，开始辟谷了，我的心脏我们辟谷了，我的肝，胆，脾三剑客今天开始辟谷了，然后是肺，肾，胰，逐一打招呼，重点是胃，从食道到胃的进口贲门，到胃，再胃的出口幽门，以及肠道，肛门，咱们休息几天，你们平时很辛苦的，接下来是我的脊椎，腰胯，四肢，最后是我所有的血管，神经，淋巴，肌肉等等，今天开始辟谷了，大家可以休息一阵子，该偷懒就偷懒，难得的机会哟！就这样我给全身加意念，也不知做得是否准确。
路上看到树叶，河水，小船，竟然比平时多了一丝美好，看到一对夫妻，妻子扶着行走不太利索的丈夫竟然那么的温馨，其实这个世界真的很美好，只是我们经常迷失了自己的眼睛，我们的内心常常失去了安宁。辟谷时，不仅是我们的身体在调节，更重要的是我心灵也在接受洗礼。
今天散步为主半小时，然后打了一趟杨式85式太极拳，结束后先到我八十岁的老母亲那儿，看看她，陪她聊聊天，听她发发牢骚，再叮嘱她一下我要出差学习下周日才能回来，然后回家，今天略有疲惫感，头有一丝晕，无明显不适感。到家后冲了个澡，休息一下喝了点水，开始我的义工工作，学习微信订阅号中的文章再转发，到百度知道和喝风论坛上转一转，57期的微信群看看，收拾我的行李箱，准备上山。上床休息一会儿，睡着了，突然想到不能躺在床上不动，洗了把脸，打开电视看电视剧人民的名义，一边活动四肢并踮步，运动了约半小时，精神还不错。
中午不用吃饭，省了我好多事，用平板电脑上百度知道回答问题，一口气答了七个回答，休息睡觉，醒后准备出门，上百度知道一看竟然有五个采纳了，我一高兴又答了三个，但一个异常无效，不管它，出门散步到公园大约四五十分钟，比平时稍慢，走的也少了一些。我爱人下班与我公园会合，步行回家，一看百度知道又采纳了一个。晚上继续听课，但信息仍是不明显，但是没问题，我已经给自己加意念了。
我爱人说我有点口臭，另外小便颜色有点黄，味有点刺鼻，略有疲惫感，有一丝头晕，基本正常。第一天清水辟谷顺利结束。
|
评分
-
查看全部评分
|
[复制链接]
/1 
IP卡
狗仔卡
发表于 2017-5-6 22:50:45
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
加油，看你的辟谷进展
