昨天第七天，

桦树林 · 发表于 2017-5-13 23:57:06

补昨天的。7天的辟谷，7天的感受，谁辟谁受益。今天是第七天，一天吃了3颗栆，吃了半个苹果，早上下大雨没出门，下午出门锻炼走了自定的8000步，没有累的感觉。
我不是太胖的那种，没有刻意的想减，这次7天减了7斤半，感觉很轻盈，很精神。不是家里有重要的事情，真想这样辟下去。
听话照做很重要，凡事随顺自然会更好。一直以来很期盼，期盼能有缘早日参加训练营，早日听到村长的心法课。活出崭新的自己。我爱龙腾。

九彩泡泡 · 发表于 2017-5-14 00:02:27

真好……我也继续学习中期待早日实施

豫阿娟 · 发表于 2017-5-14 02:24:36

希望早日能够在钟南山见到你，加油

桃花源中 · 发表于 2017-5-14 06:13:34

你真棒

肖胜林 · 发表于 2017-5-14 08:47:32

愿你美梦成真

豫空竹 · 发表于 2017-5-14 09:29:06

七天了是否完成了基本任务？

悟斌 · 发表于 2019-1-8 11:49:34

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！

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昨天第七天，

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