桃子又要辟谷了

新-桃子

今天辟谷十三天了，头还是有些闷。每天给家人做饭，还是没有想吃的欲望。每天吃些时令水果，水喝的也少，一天也就1-2次，尿液也比较清淡，不像辟谷的头几天尿液发黄。

疆-绿蔓

新-桃子 发表于 2017-6-15 12:35
今天辟谷十三天了，头还是有些闷。每天给家人做饭，还是没有想吃的欲望。每天吃些时令水果，水喝的也少，一 ...

给聪明、智慧的脑袋多做大爱，这次准备玩多少天呀{:7_144:}

新-桃子

疆-绿蔓 发表于 2017-6-16 05:58
给聪明、智慧的脑袋多做大爱，这次准备玩多少天呀

这次准备玩上28天，主要是工作上的事情比较多，也比较繁琐。我做大爱说的不好，但每天都要听上几遍疗愈魔咒的。

新-桃子

    辟谷十四天了，体重减了有五公斤了，每天都是清水一把脸，也没有擦过油，皮肤也没有松弛，摸着也比较光滑，就是脸上不是太好，同事说还是擦点油、化化妆显得比较精神些。
    早起走路一小时还比较有精神，但是上班后，上楼梯两条腿就酸困的好像要抬不起来。舌苔也比较厚，不想说话，也不想喝水，报表也不想做，困得就想好好休息、睡觉{:7_153:}

新·雨馨

你好厉害啊，又开始了

新-桃子

今天辟谷十六天了，一切照旧，这会开车已到乌市，体能还不错。昨天维稳值班一天，有些累，坐那感觉腰腹酸困，下午八点半回到家已经困的不行，躺倒后，直接睡到今早六点。

新-桃子

新·雨馨 发表于 2017-6-18 21:07
你好厉害啊，又开始了

嗯，今天已经十六天了，本就不是完美之人，也不追求完美，也不刻意，随心走，想吃了就吃点水果。

川巧克力

你真棒

新-桃子

川巧克力 发表于 2017-6-18 22:29
你真棒

谢谢关注

新-桃子

    今天辟谷十七天了，由于星期六维稳值班，今天调休一天，陪女儿去军区总医院做孕检，楼上楼下的跑还真有点气喘腿软，直到中午一点多。有开车回家，回到家已经三点多了，看着女儿吃饭自己还是没有吃饭的欲望，口渴，吃了几个杏子和葡萄。

新-桃子

辟谷十八天了，一切如往常一般，早上醒的比较早，身体感觉有一点点虚。七一活动要大合唱，于是跟着同事前往活动室，跟着老师练习了音节唱法，吸入的气息很饱满，也增加了精气神，不过因工作上的琐事比较多没练一会就回来了。中午给家人蒸了个蒜蓉粉丝秋葵，闻着好香，忍不住吃了一口粉丝，水果每天都还是要吃的，不过自己感觉好就行。

川-健康

很棒啊！

新-桃子

川-健康 发表于 2017-6-20 17:58
很棒啊！

谢谢，你也会很棒的。

新-桃子

    今天辟谷十九天了，好漫长的一次游戏啊。每天早上起来去运动，精神很好，一到下午就感觉很疲惫，很困，脸色也不好，灰灰的，昨晚早早的就睡了。每天都在听疗愈魔咒、南怀瑾的金刚金（灌了一遍耳音）以此来调节身体、心态，给自己解压，宽慰，一些不愉快的心态也能慢慢的调节好，慢慢的想开，鼓励自己，不论从哪方面来讲我都会越来越好的。

扬柳轻扬

好棒啊！加油！

新-桃子

扬柳轻扬 发表于 2017-6-21 16:04
好棒啊！加油！

谢谢你的关注、加持。

新-桃子

扬柳轻扬 发表于 2017-6-21 16:04
好棒啊！加油！

谢谢你的关注、加持。

小布丁

嗯，很不错

新-桃子

    辟谷二十天了，早上去参加合唱练习，气很足哎，没想到我能坚持到最后。中午回家后做饭，炒的的凉粉，姑娘不爱吃，剩了不少，忍不住吃了几块，感觉好香啊，也不纠结吃不吃了。总之，现在的精神状况好像是越来越好了，也越来越苗条了，脸色也越来越好，以前因为每天忙于工作，一天基本上都在电脑上，脸色整个都是灰青色的，今天去练唱歌，社区的工作人员都说现在的脸色从内里透出的是健康的肤色，心里也美滋滋的，感恩遇见了龙腾辟谷，让我学会了自我调节、自我减压，谢谢龙腾辟谷的所有导师，谢谢你们，我爱你们！

新-桃子

小布丁 发表于 2017-6-22 19:42
嗯，很不错

谢谢关注！