35张图，看懂肠道和大脑的魔性关系

冀—静馨

                                       35张图，看懂肠道和大脑的魔性关系

              英语里，有一个短语叫“Follow your gut”，Follow追随，your你的，gut肠道，直接翻译是“追随你的肠道”，而它实际表达的是“追随你的内心”的意思：

冀—静馨

          中文里，形容一个人思想和行为卑劣，会用“一肚子坏水”这个短语：

          我们一般认为，是大脑在控制内心和思想。但中西方语言中这两个魔性的短语，却在冥冥中暗合了现代科学研究带给我们的颠覆性认识——大脑的功能，至少有一部分是受肠道及微生物控制的！

冀—静馨

             2015年10月16日，《自然》杂志又一次特别关注了肠道和大脑的关系，在一篇新闻特稿中特意用了这张魔性的图：

             这脑壳里，装的像是大脑，仔细一看，居然是副大肠（还布满调皮的微生物）！是不是很魔性？

冀—静馨

                热心肠先生之前也看到过两张魔性十足的图，第一张，人肚子里长了一个“肠脑”：

冀—静馨

             第二张，调皮的微生物们正在塑造大脑：

冀—静馨

           呃(⊙o⊙)…感觉是不是很魔性？

          画画可以天马行空，但真实情况是这样么？肠道和微生物，真的有这么重要、这么厉害么？

          答案貌似是肯定的：

冀—静馨

            虽然在人身上的实验数据还非常有限，但科学家已经把焦虑、抑郁、自闭、精神分裂、神经退行性疾病等跟肠道和微生物联系在一起了。

           我们的情感、心情甚至表达，不再只是依靠大脑，而也要听从肠道的：

冀—静馨

           这到底是什么样的神奇景象？下面，我把《自然》杂志特稿里讲到的N个魔性故事分享给大家：

          人和细菌的魔性故事

冀—静馨

         上面说过，在人身上的实验数据还非常有限，但有限的观察和科学研究还是带给人震撼：
          严重细菌感染，让人长期消沉焦虑？

         2000年，加拿大小镇沃克顿在遭受一次严重洪水后，饮用水受到大肠杆菌和空肠弯曲杆菌等的污染。2300人因此患上严重的肠道感染疾病，其中很多人最终发展为肠易激综合征（IBS）。之后，在一个长达8年的研究中，科学家发现了魔性的现象：这些持续性的肠易激综合征患者，比一般人更容易消沉和焦虑。

冀—静馨

             人的坏细菌，能让老鼠也消沉焦虑？

           研究者未公开发表的实验表明，把IBS患者便便里的细菌分离出来，转移到小鼠肠道里，这些小鼠表现出焦虑的行为，而转移了正常人细菌的小鼠一切正常！

冀—静馨

         呃(⊙o⊙)…真魔性！
         坏便便预示坏性格？

         美国北卡罗来纳大学医学院的科学家正在开展一个魔性研究：他们找到了30个一岁的婴儿，用神经科学研究方法分析他们的行为、性情和大脑发育情况，然后对他们的便便进行测序，以寻求便便（肠道）与性格的关系。他们已经有了一些令人激动的初步结果，后面会有什么更让人震惊的，我们拭目以待。

冀—静馨

           好细菌喝下去，好心情自然来？

         2011年发表的一项研究中，55例健康的志愿者在1个月中饮用含有两种益生菌（Lactobacillus helveticusR0052 和B. longumR0175）的混合液。在随后的心理测试中，相比喝了安慰剂的志愿者，喝了菌液的志愿者们的抑郁、愤怒和敌意水平显著降低。

冀—静馨

             剖腹产婴儿，涂妈妈的阴道细菌更健康？

            针对剖腹产或顺产婴儿的相关研究，很多都很魔性！
            纽约大学医学院的科学家Maria Dominguez-Bello开展的研究，用沾满母亲阴道微生物的纱布，涂到剖腹产婴儿的口腔和皮肤表面，希望借此帮助婴儿建立起对大脑发育至关重要的初始肠道微生物。魔性的实验结果会如何，我们也期待下最终的结果吧。

冀—静馨

         魔性研究，重金投入！

         未来5-7年内，至少这些钱会被花到肠道与大脑相关的魔性研究里：
         美国国立精神健康研究所，“微生物-肠道-大脑轴”研究，700万美元；
         美国海军研究办公室，肠道的认知功能和压力反馈研究，1450万美元；
         欧盟，肠道与健康相关研究（其中有两个大方向是探讨肠道与大脑发育和功能失常的关系），1010万美元！

        这三个计划加起来就有3000多万美元（近2亿人民币）！决心之大立刻彰显？中国在这方面可要加把劲！

冀—静馨

                                          老鼠和细菌的魔性故事

           在老鼠身上，科学家已经完成了N多实验，揭示它们肚子里的微生物是如何影响行为习惯、大脑生理学和神经化学功能。

冀—静馨

              性格好不好，母鼠阴道细菌很关键？

渝－诚心

感谢分享

流浪的萤火虫

感谢分享  继续关注 加油

桃花源中

谢谢分享

桃花源中

冀—静馨 发表于 2017-6-26 21:44
中文里，形容一个人思想和行为卑劣，会用“一肚子坏水”这个短语：

          我们一般认为 ...

谢谢分享