体验奇妙的辟谷

清心依然

感恩分享！你很棒，加油哦！

秋风起兮

清心依然 发表于 2017-7-9 09:51
感恩分享！你很棒，加油哦！

感恩鼓励，我会加油的！

秋风起兮

7月9日 辟谷第10天
今晚有朋友来家作客，早早便去食品城买菜。然后匆匆去江里泡了下，算是应了个景儿。出水后六字服气法和龙腾九式各一遍。
晚上陪朋友吃饭，事先跟胃打了招呼。连续二天都吃了点东西了，明天看情况，如果顺利打算继续辟谷。
傍晚称了下体重72.6kg

秋风起兮

7月10日 辟谷第11天
前二天都吃了点东西，胃宝宝也没啥意见，今天继续辟谷。
可能是昨天累了，今天睡到七点才醒，赶紧爬起来直奔江边。到达江边泳友们都已结束了，那好吧，我就一个人包江吧。有几个泳友知道我辟谷第11天，特别担心我脱力，再三关照不要游远。非常感动并许诺起水后第一时间微信报平安，他们才一步三回头的离开。
在大雨滂沱中泳江别有一番滋味，这一阵雨季泻洪，水位特别高。
泳江完毕好做了六字服气和龙腾九式，因为大雨，天行健只能泡汤了。
晚上天行健8公里。突然发现皮肤变光滑了，虽然作为一个男的并不在意皮肤。
体重稳定下来了。

秋风起兮

7月11日 辟谷第12天
随着辟谷天数的增加，状态越来直好，现在除了不吃饭，与不辟谷时已无任何差异。浑身特别有精神，也不再乏力。
每天一到江边就会有泳友询问有没有复食了，当得知第12天不吃饭时，各种怀疑、诧异、同情、迷茫。。。的眼神扑天盖地而来。好心的泳友们苦口婆心的劝我赶紧复食，别把胃饿坏了。我微笑着表示感谢，我知道我充沛的体能肯定让他们掉了一地的眼睛。我喜欢打破他们三观的感觉，破而后才能立嘛。
泳江50分钟后跑到公园找了个树荫下做六字服气法和龙腾九式，然后天行健五公里，今天状态不错，有点停不下来的感觉 。
下午五点继续泳江半小时，期间有点饿意，起来后赶紧找了个地方做六字服气法。
晚上七点练完龙腾九式后出门天行健6公里，略感有乏力，回家称了下体重：70.3KG
网购的三本书《推背图》、《破译疾病密码》、《走出心灵的地狱》到了，够我研读一阵了。

浙-柯美

感恩分享！

秋风起兮

7月12日 辟谷第13天
从辟谷第五天开始状态越来越好，本以为会保持到结束。
今天早上起来例行游江，有点懒懒的感觉，犯痔的部位痛了起来，从未有过的事，猜想可能是气冲病灶，也没有多想，游完江做了六字服气法和龙腾九式，然后到公园天行健五公里，一切都显得很正常。结束后还陪着泳友一起去吃早饭，我喝着清茶看着他们狼吞虎咽。我估计他们的内心一定在翻腾。
中午时分开始感觉浑身无力，口腔上皮应该是有了溃疡，腰酸背痛的。因为有工作要做，硬撑着去工作，人晕乎乎的。到4、5点时几乎要站不住的样子。群里咨询了下导师，确定是气冲病灶，不惊不怪，顺其自然。
到了晚上九点才稍好些，今晚就不做天行健了，做完龙腾九式早早休息。
体重70.5KG

辽-一缕阳光

您太棒了，感恩分享！

秋风起兮

7月13日 辟谷第14天  复食
这二天有个全省的会议，有朋友自远方来，免不了觥筹交错，我琢磨着是保不了“晚节”了，那就不纠结，顺势复食吧。
早上例行泳江、服气、龙腾九式和天行健，今天身体恢复了，浑身是劲，但痔处疼得更厉害了，气冲病灶就不管他了。
服了气那就不吃早饭了，等晚上再吃吧，谁知中午在自助餐厅被同事一顿撺掇，又看着琳琅满目，香气扑鼻的食物，不禁食指大动，吃吧，吃吧。
好多泳友劝我复食时先流质或少食，哈哈哈，他们可不知龙腾心法的牛掰之处，我是只恨嘴太小啊~秘诀自然是：不纠结！
晚上照例又是一顿大吃，还喝了二瓶半啤酒，哈哈哈
喝了酒就把车扔在了酒店步行回家，正好做天行健。
到了家里老婆给了我一个大大的惊喜。
刚开始接触龙腾时，我希望她与我一起做功课，她总是嫌恶的拒绝。
村长说每个人只有改变自己的资格，只有自己变了，才能吸引到周围的人，正所谓你若盛开，蝴蝶自来，几次被拒后我决定自己先做。
从此以后与她一起散步时，我不再要求她做天行健的功法，随着时间的推移，我接到信息开始辟谷后事情突然出现了转机。
首先，她不再拒绝我帮她下载演权老师诵读的“疗愈魔咒”，只是在散步时要我提醒才听。然后半推半就地跟我做天行健的起势与收功。
前天，我给她装了IS语音软件并进了课堂，以前她看我听课会数落我，前天她不但没反对，反而认真的听完了。今天我近9点才回家，发现她主动在听村长的课，现在我在写日记的时候还在听。
蝴蝶自来啊~~~~
感恩龙腾

鲁~舞动人生

秋风起兮 发表于 2017-7-1 00:22
6月30日 辟谷第1天
今天照例5点半起床，因为昨天是吃过晚饭才接到的信息，因此感觉与往常没有什么不同。起 ...

你是最棒的{:1_327:}

秋风起兮

从13号复食至今，每天都是大吃大喝，期间还醉了一回，真是够任性的。
在这不得不夸咋龙腾的心法好，复食以来的这几天，除了吃的有点撑，没有任何不适的感觉。
第一次辟谷完美收官，有很多收获，但又觉增添了更多的困惑。
我将继续努力练功，期待下一次的辟谷。

冰雪西西牛

历害呀还游江

雨燃

真羡慕这些会服气，龙腾的人

秋风起兮

冰雪西西牛 发表于 2017-7-28 23:36
历害呀还游江

只要您愿意，您也可以。

秋风起兮

雨燃 发表于 2017-7-28 23:46
真羡慕这些会服气，龙腾的人

有心练功，参加面授训练营就能学到服气法和龙腾九式了。加油！

鲁~舞动人生

{:1_323:}

辽-安慈

第一次辟谷就表现得这么好，我要像你学习！

心茶

秋风起兮

辽-安慈 发表于 2017-8-10 21:52
第一次辟谷就表现得这么好，我要像你学习！

感谢鼓励，共同进步。

秋风起兮

{:1_325:}