慈诚罗珠堪布：你若敢看本文，你的世界将不复存在！

冀—静馨

          因为我们是凡夫，所以从无始以来，一切所作所为都是颠倒的。平时不知道行善，即使意识到要行善，等落实到行动上时，已如蜻蜓点水一般。

          或者只是为了获得一些名闻利养而做一些表面的行善，让行善成为世间法、小乘的法。

          有的人烧香拜佛，求的就是工作一帆风顺，升官发财；孩子考上大学，光宗耀祖。但这些跟解脱没有关系。要想解脱，就千万不要为了这些而费尽心机、绞尽脑汁，浪费大好的暇满人身。

冀—静馨

            六、空性的具体修法

            如果你想成为名副其实的修行人，就应从现在起，每天至少抽出一个小时，为解脱而修习。

            具体方法如下：身体呈毗卢七法，首先皈依、发心，然后就进行观察，一般人无我的修法不执着于外境，首先观察身体，并像前面所讲的那样将肉体抉择为空性，这种方法比较简单。

          然后观察心，心也同样可以抉择为一刹那，这是比较简单的说法。按照中观或密宗的说法就是以心看心，一旦心静下来以后，有时就能看到心其实是不存在的，其本体是空性。

冀—静馨

           不管是以观察的方法，还是以心看心，就是要深深地体会到，内外是不存在的，本性是空性的。犹如做梦一样，凡夫在梦中，会感觉梦境中的一切都是实有，都是存在的。一旦苏醒，才发现一切都是幻觉。

          现实的内外器情世间也是同样，如果不观察，它们都是千真万确地实有存在的。如果以上述的方法或其他方法加以观察，就会发现自己一直执着的现实世界，原来就像虚幻的梦境、飘渺的彩虹般根本不存在。揭示了世间万事万物的真相，颠扑不破、亘古不变的真理就是这样的。

冀—静馨

           如此观察并对无我或空性有了深深的体会以后，保持这种状态，专注于这种状态。本来专注的时间越长越好，但在初期，只能从半分钟、一分钟开始，生起杂念后，又从头开始观察。

          如此不断循环反复，最后回向菩提。这就是比较简单的空性修法。

冀—静馨

           如果一开始，就自不量力地高谈阔论关于生圆次第等高层的修法，是没有丝毫实际价值的。只有这种修法才是最踏实、最合适的。

          只要坚持不懈、持之以恒，通过我们的努力，一段时间以后，我执就会逐渐削弱，贪、嗔、痴、慢等烦恼也会烟消云散。只有这样，才能算得上是一名当之无愧的修行人！

西窗剪烛

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冀—静馨

谢谢西窗剪烛的关注，中午好，祝你：快乐生活，享受自然！

风动的日子

感恩分享，真棒，祝福你！

致虚守静

我要好好学习天天向上

冀—静馨

谢谢致虚守静的关注，晚上好，我也要好好学习，天天向上。祝你；开心快乐每一天！

豫-蛙鸣

真的是佛法无边，真心拜服，修行不易，修真更难