预备辟谷心得

米西 · 发表于 2017-7-7 09:34:41

“辟谷”这个词我很早听说过。
一是小时候看武侠小说里面看到过，觉得这是林中高人练功绝技，非常人所能及；
二是一位大夫朋友告诉过我，辟谷可以治病减肥，曾经萌生了想尝试一回的想法，但很快就被忙碌的生活淹没了：
三是在电视节目里看到一位外国有人提出的每周6+1、5+2、4+3的饮食法，即每周有一天、两天或者三天断食时间，坚持一段时间，各种患病指数大幅下降，也只试验了一次难以坚持就也罢了。
这次是秦-珍珍谷友辟谷回来告诉我们，我又再次萌生了辟谷的想法，也担心自己坚持不下去，好在有群、有论坛、有导师的答疑解惑、有很多的谷友交流......使我越来越有信心。现在我每天按照功课的要求坚持，虽然还没有开始，但通过最近坚持做功课，感觉精神好多了，体重也略略减少了一点，在惶恐和期盼中努力建立自己的信心，希望能够顺利完成8月8日的训练课程。

高寿连 · 发表于 2017-7-7 09:37:06

恭喜师兄，阿弥陀佛

米西 · 发表于 2017-7-7 09:43:50

高寿连发表于 2017-7-7 09:37
恭喜师兄，阿弥陀佛

谢谢

渝－诚心 · 发表于 2017-7-7 10:05:42

欢迎你来到喝风免费辟谷大家庭

高原 · 发表于 2017-7-7 10:17:22

你做辟谷前准备是非常用心的。

豫演权 · 发表于 2017-7-7 22:49:27

好好准备吧

心如平静的水 · 发表于 2017-7-8 00:02:14

加油

洁净 · 发表于 2017-7-8 10:33:50

你真棒

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-7-11 00:21:03

加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会越好一些祝你辟谷成功

米西 · 发表于 2017-7-17 08:46:37

流浪的萤火虫发表于 2017-7-11 00:21
加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会 ...

谢谢你，咱们一起加油哦！

辽-妙音 · 发表于 2017-7-17 16:04:36

米西发表于 2017-7-17 08:46
谢谢你，咱们一起加油哦！

加油

米西 · 发表于 2017-7-18 09:51:36

渝－诚心发表于 2017-7-7 10:05
欢迎你来到喝风免费辟谷大家庭

谢谢您{:1_311:}希望能得到各位老谷友的帮助和鼓励！

米西 · 发表于 2017-7-18 09:52:40

流浪的萤火虫发表于 2017-7-11 00:21
加油多听语音课多逛论坛学习多和同修们沟通十六项准备工作要做好前期准备功课做的越好辟谷效果就会 ...

多谢您的指点和支持！

豫空竹 · 发表于 2017-7-18 11:50:08

按照16项准备工作的要求，用心学习实践，一段时间后辟谷是自然而然发生的。

米西 · 发表于 2017-7-19 10:48:58

豫空竹发表于 2017-7-18 11:50
按照16项准备工作的要求，用心学习实践，一段时间后辟谷是自然而然发生的。

多谢指点！一定认真按照16项要求准备》

豫阿娟 · 发表于 2017-7-19 21:30:34

做好辟谷前的16项准备辟谷是顺其自然发生的

米西 · 发表于 2017-7-20 15:16:18

豫空竹发表于 2017-7-18 11:50
按照16项准备工作的要求，用心学习实践，一段时间后辟谷是自然而然发生的。

谢谢指导！

米西 · 发表于 2017-7-20 15:51:28

辽-妙音发表于 2017-7-17 16:04
加油

加油加油加油{:1_327:}

面口袋 · 发表于 2017-7-22 12:18:49

欢迎来到喝风论坛大家庭，你是最棒高的。

牡丹石 · 发表于 2017-7-22 16:03:45

欢迎你新朋友。只要你愿意学习辟谷，对照辟谷前16项功课准备，你会成功的。加油。

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