12月3号开始辟谷，21天结束。

成成辟谷

关注辟谷这个话题很久了，也在网上学了很多关于辟谷的知识。觉得明天可以开始辟谷了。本人新手，第一次辟谷，以后每天晚上都会来更新帖子的。望前辈们都指点~

空灵冬儿

前来加油！呵呵大家一起努力！

纤纤

关注了， 希望见到详细报道。

老农

晚安！支持！{:7_153:}

让心搁浅

没沙发了，我只能坐凳子了。

人间净土

成成辟谷 发表于 2011-12-2 18:36
关注辟谷这个话题很久了，也在网上学了很多关于辟谷的知识。觉得明天可以开始辟谷了。本人新手，第一次辟谷 ...

只不过是在网上学习了就计划这么多天的辟谷，有雄心。有胆量。鼓励。加油。

成成辟谷

本人158cm,刚洗完澡称了下体重是93斤~
楼主一定坚持每天汇报，不断学习~
有你们的支持和陪伴，我的辟谷之路不孤单~

老农

早安，成成！
尽量写详细，有什么疑惑、问题，都些出来，大家会帮助、鼓励你的。祝好！{:7_153:}

逍遥自在

成成辟谷 发表于 2011-12-2 18:36
关注辟谷这个话题很久了，也在网上学了很多关于辟谷的知识。觉得明天可以开始辟谷了。本人新手，第一次辟谷 ...

努力加油关注中

成成辟谷

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看到你的话，心里特别温暖

成成辟谷

现在是中午了，说说我这一上午的表现~
昨晚十点多睡的，早上4点多的时候肚子不舒服，折腾到了6点多，期间都没怎么睡着。最后6点50的起床的。起床后没有饿的感觉，本打算打坐一会儿，可心还是不静，只坐了几分钟就坐不住了，也没强求，就起来洗漱了，还拖了一遍地。
上午9点的时候有课，所以收拾完就出去坐车上课去了，可能是因为上课的时候注意力都在听课上面，中间只有一下有饿的感觉，然后就忘了，一直没有什么饿的感觉。知道刚刚我吃了枚甘草杏，喝了一些温开水。
上午的情况就是这样，继续努力~

成成辟谷

现在再说说我现在的情况和困惑~可能有些啰嗦，但我想讲清楚，请前辈们指点指点~
我今年虚岁26，现在的生活处于一种很松散的状态，因为刚刚辞职了，一个人在家，报了个学习班，偶尔会去上课，现在这种客观条件可能比较有利于辟谷的实施。因为之前一直想辟谷，但在单位难免会和同事一起吃饭，总觉得辟谷让别人很难理解，又不知道怎么去解释，其实还是自己顾虑太多，太在乎别人的想法。
但我最近情绪波动很大，心情不是很好，不知道这时候辟谷会不会有什么影响。刚刚失恋，因为和前男友已经到了准备结婚的程度了，中间出了些问题。我们俩之间没有任何问题，都是封建家长的极力反对，使我们不得不分手。所以我一直都想不通这件事。一直走不出分手的阴影。甚至今天在等公交的时候想起来还是忍不住哭了。而且最近做什么都提不起精神。看有的帖子都说辟谷的时候有时候情绪也会很低落，我现在这样的状况辟谷会不会有问题呢？想听听前辈的意见。本人还是很有决心的，只是现在自己心理上确实出了些问题，头一次辟谷没有经验，怕万一这种情况辟谷反而对自己不好，那就得不偿失了。
看到大家的支持我真的心里特别温暖，觉得我不是一个人那么孤单，我也会努力说服自己想开点。
晚上的时候我会总结今天全天的表现。

纤纤

{:7_141:}一点不罗嗦，日记应该这样写才有意思。 加分鼓励。

失恋了情绪低落能否辟谷？个人觉得完全可以。 新的开始嘛，旧的不去新的不来。

楼主哪里的？ 我介绍咱们论坛的帅哥跟你认识。

成成辟谷

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谢谢纤纤~
说的对，旧的不去，新的不来~
偶要找东北帅哥{:7_141:}

逍遥自在

成成辟谷 发表于 2011-12-2 21:19
本人158cm,刚洗完澡称了下体重是93斤~
楼主一定坚持每天汇报，不断学习~
有你们的支持和陪伴，我的辟谷之 ...

期待你的详细日记

老农

成成，写的很好，做的也很好！
打坐，只求心静，去除杂念，时间长短没有关系，当你无所求时，自然也就静了。
即使情绪低落，也不必担忧，辟谷时大家都出现过，何况你刚刚失恋。
既然你工作辞了，与男友也分手了，生活必将重新开始，必将更加辉煌！现在正是你调整自己，重新起步的时候！
冬天已经来了，春天还会远吗？
祝幸福快乐每一天！{:7_153:}

成成辟谷

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谢谢老农~
你的话我记心上了，我争取在这21内调整好自己，然后闪亮登场！

成成辟谷

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成成会每天来记录的，相信我~

卢无不才

肚子饿就吃点东西哦，慢慢来。

成成辟谷

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嗯，实在不行了我就吃点水果之类的{:7_137:}