第二次意念辟谷七天小结

悟斌

在辟谷的过程中，大爱健身法、天行健、叩齿吞津是整个辟谷过程中的重点！
原则上，除了大爱健身法、天行健`叩齿吞津，如果能够保持辟谷状态的顺利进行，其他功法都不会使用，包括食话梅和含枣一类的附加食材。目的只有一个，体验整个过程。
还有一点，动生阳是成功辟谷的保证，语音课，天行健，叩齿吞津，大爱这些功课每天都坚持练习，也为今次辟谷提供安全的保障。
感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！