天呐！辟谷，我发现了了另一个自己

粤一嫣然

闽～田园牧歌 发表于 2017-8-4 06:45
好美！好开心！

- c) _% D7 Z! C: x谢谢夸奖，谢谢

粤一嫣然

树中紫蝶 发表于 2017-8-4 07:10
美女们出去玩连衣服都买一样的！好想法！

# {: v% ~5 W3 \- o( W9 d) @哈哈，有创意吧？

粤一嫣然

晨光一缕 发表于 2017-8-4 07:14
, P6 N" O  U0 |6 A都是美女啊！加油吧！

3 h! @7 ?; G1 l# v& _- b谢谢！感恩您

粤一嫣然

青青子衿。 发表于 2017-8-4 07:23
人不怕有缺点错误，能认识知错就改，就能改变人生。美女加油！

: k" J8 b" n8 X+ D) J4 f" B好的，谢谢谢谢

粤一嫣然

晋蔚伯成 发表于 2017-8-4 08:28

谢谢

粤一嫣然

陕阳光 发表于 2017-8-4 08:57
& |* k+ G' Q( g加油！

谢谢鼓励！

粤一嫣然

渝－诚心 发表于 2017-8-4 14:56

谢谢鼓励，我会再接再厉

粤一嫣然

渝－诚心 发表于 2017-8-4 14:55
谢谢分享

谢谢

粤一嫣然

渝－诚心 发表于 2017-8-4 14:57
. B' E! H; f" h4 V我没看错吧，五位仙女

" q6 p7 `, P2 H" t7 L恭喜你哦，没看错，嘻嘻

粤一嫣然

粤－凤 发表于 2017-8-4 15:29
) S) m7 Y% h, m6 @+ C5 \嫣然姐姐越来越美了

谢谢美女，7号山上见

粤一嫣然

冀英英 发表于 2017-8-4 15:34
向你学习，好好爱自己。加油

& _& F* _; k3 [) B5 H  w7 G好好爱自己！加油

粤一嫣然

冀英英 发表于 2017-8-4 15:36
好好爱自己，加油吧

5 q. q3 H7 g% w加油哦

粤一嫣然

赣晨曦 发表于 2017-8-4 15:52
向你学习，好好爱自己，加油！

我们都好好爱自己，加油哦

粤一嫣然

2017年8月4日：
    辟谷第二天，今天文宣组写了一篇文章，然后论坛里看了一会日记，所以写的有点晚啦，不过，我这个夜猫子还是比较喜欢晚睡的，呵呵
, ]. T" X4 P( r! l$ w0 r" T    今天一天喝水有点多，口渴，可能是天气热的缘故吧，天行健走的步数有点少，还不到一万步，也是天气热哈，明天补上吧。喝了半杯酸奶，感觉胃里胀胀的，可能是胃宝宝不想喝吧，好吧，不想喝就不喝了，今天的感觉很好，不饿，胃里一直有饱腹感，晚上天行健回来练了六子服气，龙腾九式，练完胃里似乎有一团气，或许就是气满不思食吧。该睡觉了，明早起来练功，加油，嫣然，你是最棒哒！

渝－诚心

粤一嫣然 发表于 2017-8-5 02:47
谢谢鼓励，我会再接再厉

你好棒！
" j* D% Q7 b) V5 E  u; P

渝－诚心

粤一嫣然 发表于 2017-8-5 02:47
- e1 g* G% j- \0 g谢谢

$ w% k2 D" h1 n( a不用谢，一起学习

渝－诚心

粤一嫣然 发表于 2017-8-5 02:48
& h  V# w: R1 q# r: a* P恭喜你哦，没看错，嘻嘻

+ h: W8 e4 ]! s- |祝你们天天快乐，开心
) _& \3 Y4 W' J$ t8 z1 s; F4 x1 Q4 U

渝－诚心

粤一嫣然 发表于 2017-8-5 03:01
0 G; R; u1 B7 s1 X. l! V2017年8月4日：
1 R! ]  u5 \* v8 g7 F    辟谷第二天，今天文宣组写了一篇文章，然后论坛里看了一会日记，所以写的有点晚啦，不 ...

# X' R5 K' \. y谢谢分享，加油

豫往事如风

粤一嫣然 发表于 2017-8-4 22:47
" n5 |( e+ V: z谢谢往事如风姐姐，你的声音我好喜欢，太美了，向你学习

! T+ M. ^+ E, F3 r6 ~" A2 r你也非常棒，我们共同努力，争取早日遇见更好的自己。
0 K8 d7 q+ q2 w' |" l* |" X+ n5 Y

粤一嫣然

2017年8月5日，辟谷第三天，今天精神状态还可以，没有饿，也没有馋的感觉，天气太热啦，天行健没走多久，大汗淋漓的就回来了，喝水比较多，没吃任何东西。晚上练习六子服气和龙腾九式依然感觉胃里胀胀的，气很足。不知道怎么了今天的情绪不怎么好，总想发脾气，那就发呗，有火堪发直须发，把自己憋坏了怎么办？我要好好的爱自己才行呀！不过，我是不是也很过分呢？网上买的书终于收到了，可算开心了一下，可是，生命的重建怎么跟演权老师读的不一样呢？明天起床还是问问演权老师吧，又是这么晚了，睡觉喽，美丽的嫣然，加油！