新人准备10.16辟谷

辽盘锦明月 · 发表于 2017-9-15 23:40:13

我前两天申请参加10.16终南山面授班，今天接到总部老师电话，虽然还没确定我是否能通过，但老师说我应该开始写准备帖了，我一直以为准备帖是在通过后写呢，看来我的16项准备工作还得加强，嘻嘻
天行健，每天都在做，练习之前，我走快了就感觉呼吸困难，总要深呼吸一下，开始练习天行健之后，我走得比原来快了，呼吸正常不说，还非常有力量，特别是自己一个人一边走一边做大爱时，感觉空气清新，青草绿树都特别美好。
我健康我快乐我是富足美满的！给自己加油！

乐以忘忧 · 发表于 2017-9-16 04:46:43

加油，每天写就好了！

渝－诚心 · 发表于 2017-9-16 06:00:56

加油，二十六号才面授

辽心静盘锦 · 发表于 2017-9-16 10:16:24

加油

辽自然 · 发表于 2017-9-16 13:07:29

祝您健康，！

辽盘锦明月 · 发表于 2017-9-18 12:42:19

哎，报名没通过，心里有些沮丧，老师说我准备时间不够，呜呜，允许自己难一会吧！

辽盘锦明月 · 发表于 2017-9-19 08:24:36

新人朋友切记：
辟谷的第一要领是顺其自然。
重要的事说三遍！最忌讳急于求成。
急于求成是最大的不自然。不自然的做事，会受到惩罚。
祸莫大于不知足。
郑重告诫每个想学习辟谷的朋友，端正心态，从零开始，坚持练功。
辟谷对于有耐心的人来说，一点不难。
对于急于求成的人来说，难于上青天。
容老师说的对，我应该转变观念，顺其自然，继续做好准备工作，给自己加油！

辽盘锦明月 · 发表于 2017-9-23 17:34:01

今天看了一个谷友的分享，说像张老师说的那样，用混吃等死的心态去做自己喜欢的事业，用游戏人生的心态去过随遇而安的生活，用龙腾心法转烦恼为菩提、转逆境为顺境、转挫折为经验、转疾病为健康、转灾难为平安，才会成为真正的善摄生者，才会获得生活的幸福和心灵的解脱。
有点深奥，虽然能理解，但是不会应用，先记下来再说，慢慢体会，不急，相信总有一天我能做到！🙏

辽盘锦明月 · 发表于 2017-9-25 16:02:33

本帖最后由辽盘锦明月于 2017-9-25 16:04 编辑

昨天我们盘锦30期沙龙上，蓼汀清音即兴顺口溜：
   走进喝风门
   感恩渡我人
   要想身体好
   跟着喝风跑
   想要家和睦
   看对方长处
   有了变化就肯定
   及时分享去大病
   学会辟谷是初级
   融会心法刚刚滴
总结的非常到位，简单通俗易懂，我还差好些呢，我要加油了！

辽盘锦明月 · 发表于 2017-9-26 10:40:38

刚才又好好看看准备16项工作，说说第一条好好吃饭，自己的体会：
接触喝风辟谷第三天我还什么都不懂，在掌门回放里听张老师讲课时，老师讲辟谷有很多方法，接受信息辟谷也是一种，我当时还在想怎么样才是接到信息呢？不一会就开始打嗝，有点恶心，自己也没多想就去厨房喝水，回来继续听，老师正讲接信息的反映，忽然才反应过来自己是接到信息了，高兴自己接受能力强，又有些惶恐，自己下一步该怎么办？恶心还在加剧，老师说能吐出来更好，我就去吐了好些，吐完舒服了。我能开始辟谷吗？我在群里问荣老师和淑娴老师，淑娴老师很快就回复我，问问我的情况，因为我属于重症，不能在家辟谷，淑娴老师让我和胃宝宝好好沟通，要好好吃饭。我按照老师说的做，不恶心了，中午吃饭都正常。
辟谷前要好好吃饭，谢谢淑娴老师，谢谢张老师，感谢喝风！

辽一开心就好 · 发表于 2017-9-26 20:36:17

去也好，不去也好，不纠结，一切顺其自然

辽一开心就好 · 发表于 2017-9-26 20:36:21

去也好，不去也好，不纠结，一切顺其自然

辽一开心就好 · 发表于 2017-9-26 20:36:37

加油

捷足先登 · 发表于 2017-9-26 20:55:55

加油哦！

辽盘锦明月 · 发表于 2017-9-27 09:55:56

辽一开心就好发表于 2017-9-26 20:36
去也好，不去也好，不纠结，一切顺其自然

嗯嗯，我已经想通了，过随遇而安的生活，谢谢！

辽盘锦明月 · 发表于 2017-11-28 09:28:37

昨天晚上听横刀老师讲减肥的专题，发现自己的认知需要改变，我来喝风主要目的是学心法，改变自己的心态，学习辟谷让自己身体更健康。能减肥，女人都是渴望的，我也不另外。
自己总结一下横刀老师的讲解，记录下来时常看看：1、想减肥不能说减肥，从心里到语言要认为是我要瘦：2、吃多少东西和胖瘦无关；3、不要天天去关注体重，体重不是胖瘦，还有密度存在这。
我要瘦，我要瘦，我要健健康康快快乐乐的瘦！！！欧耶

辽阳光明媚 · 发表于 2017-11-28 09:48:28

有心练功，无心成功，祝你越来越好，加油。

辽盘锦明月 · 发表于 2017-12-2 10:59:53

辽阳光明媚发表于 2017-11-28 09:48
有心练功，无心成功，祝你越来越好，加油。

谢谢鼓励！紧跟你们的脚步！

辽阳光明媚 · 发表于 2017-12-2 11:04:48

辽盘锦明月发表于 2017-12-2 10:59
谢谢鼓励！紧跟你们的脚步！

辽L一明月我们一起学习，共同进步，期待我们一起去终南山。

辽盘锦明月 · 发表于 2017-12-2 11:22:11

昨天嗓子疼，做大爱和叩齿吞津有些缓解，睡前听疗愈魔咒，早上起来嗓子好多了，可鼻子不通气了，开始流鼻涕，想是感冒了，一时间有些懵不知道咋给感冒做大爱了，我又重新开始听柯云路老师的大爱健身法，慢慢的自己的心静下来，感冒就感冒呗，没什么好纠结，不去找客观的原因，是自己没有好好爱自己，那么我就跟自己身体说对不起请原谅谢谢你我爱你，我不吃药，相信我的身体有能力疗愈我自己，我相信你，我亲爱的身体！给自己加油！

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