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楼主: 微笑(昆明)

微笑(昆明)第九次辟谷(自发)

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  • TA的每日心情

    2021-9-15 06:41
  • 签到天数: 979 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-11-4 16:05:26 | 显示全部楼层
    感谢分享!
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  • TA的每日心情

    2018-9-11 08:09
  • 签到天数: 139 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-11-5 17:39:00 | 显示全部楼层
    呀,您真是太棒了,向您学习对生活和健康的态度。
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  • TA的每日心情

    2021-3-14 15:14
  • 签到天数: 561 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-11-5 23:38:00 | 显示全部楼层
    感恩您的分享!!!{:7_421:}{:7_421:}{:7_421:}
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
  • 签到天数: 1411 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-11-9 21:58:52 | 显示全部楼层
    2017-11-9
    老伴的腿都快好了,蠢蠢欲动地想到了处走动了。如果当时听了小孩的话,上医院,不知是个什么后果,当时因为下不了楼才是熬到现在。我们现在的人很多不相信自己的康复能力,总把自己的健康交给医院。
    当时如果象有的人,借一个轮椅,抬下楼,在医院抬上抬下做各种检查,然后做做手术,大概几千元才能收埸,本人和亲人也得受罪
    现在可以自由行动,还上了趟银行,和菜市场
    有网友问我,进行了什么治疗没有,我说没有,就是在家休息,自己贴了点白药,当然,他这个人意念力是很强的,不知道他想了些什么
    我和他同时不舒服,他快好了,我可是还在退病反应,除了过去的那些反应外,现在又加上了很多地方起包,嘴唇上的包刚好了一点,后脖子上又起包了。
    意念力非常非常重要,练气功到高级阶段就是一个练意念力
    很多人不懂意念力的作用,乱想乱说。
    记得刚学气功时,老师就说:你们现在都学了气功,有了意念力,以后不要乱说话,当时我没有什么感受,现在越来越感到了老师这句话的份量了。
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
  • 签到天数: 1411 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-11-14 19:50:38 | 显示全部楼层
    2017-11-14
    11号星期六小孩叫我们下馆子吃饭,我对下馆子实在不感觉兴趣,但还是想和小孩团聚一下,一起吃了一个午餐,吃得不多,但晚上却拉肚子了,看来我已经不适外面年轻人的饮食了。在家里我的生活很简单:土豆,芋头,红薯,米饭或粥,蔬菜,玉米,一个蛋,有时吃点老伴的鱼和肉。
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  • TA的每日心情

    2015-12-5 22:37
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-11-15 13:20:35 | 显示全部楼层
    阿姨您好棒啊!胎息的功法方便教教吗

    点评

    网上有教的  详情 回复 发表于 2017-11-15 21:53
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
  • 签到天数: 1411 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-11-15 21:53:56 | 显示全部楼层
    吉祥如懿 发表于 2017-11-15 13:20
    阿姨您好棒啊!胎息的功法方便教教吗

    网上有教的                 
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
  • 签到天数: 1411 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-11-18 06:44:47 | 显示全部楼层
    2017-11-18
    两点多醒来,流涕,脸部像抹了生芋头汁一样,又痒又麻,略为轻松一点,眯了一下,没多久,又起来折腾了。
    退病反应,真的比生病还难受。
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  • TA的每日心情

    2017-11-29 16:15
  • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-11-18 07:27:55 | 显示全部楼层
    谢谢您的分享!您是最棒的!
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  • TA的每日心情

    2020-3-17 09:12
  • 签到天数: 157 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-11-18 07:53:37 来自手机 | 显示全部楼层
    阿姨真的太厉害啦,喜欢你的日记
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
  • 签到天数: 1411 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-11-22 13:53:23 | 显示全部楼层
    2017-11-22
    这两天身体有个新的变化,午觉时,两个脚是热的。过去,我晚上睡觉脚很温暖,但白天午睡时,脚总是冷的。不知道这种变化是什么引起的,不管了,好现象没有必要和精神去研究。
    因为打坐练功时,流泪流涕和全身发痒的现象会休止。所以昨天早上起来,就打坐。想练功入定,给自己订了个打坐时间——两个小时。之前看了一个网友的空间,参考了一下打坐的方法。所以一下子就轻轻松松地双盘了两个小时,中间没有换脚。
    今天一早醒来,决定双盘两个小时, 这次可没有昨天那么轻松。虽说我打坐时没有脚腕疼的现象。但总会大腿贴在垫子上的部份会疼,昨天按我网友推荐的办法,疼时,头向下碰垫子,很快就不疼了。而今早,大腿,小腿都疼,用昨天的办法,没有昨天灵。还出现了胎息,和自发。头向下碰垫子,下巴向胸口靠。因为这些动作,不好入定,额头只是偶尔出现亮光。回头上网看了下有关资料,这些自发动作确定是一种自然现象。
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  • TA的每日心情

    2019-12-2 00:15
  • 签到天数: 28 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-11-22 16:52:41 来自手机 | 显示全部楼层
    阿姨太棒了!
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
  • 签到天数: 1411 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-11-27 11:50:56 | 显示全部楼层
    2017-11-27
    前几天学回春婆双盘上网整理文件三个多小时,屁股都疼了。过去对回春婆的做法不理解,今天整理资料时,看到一个文章说,双盘不入定,对健康同样有益。妈呀,屁股真疼。脚腕,小腿,大腿都不疼,后来都不能坐椅子了,只能在跪着上网.。
    今天早上,随意躺着,听着气功上课音乐,一心多用,全身自己发热,想到了哪里里热到了哪里里,后来就是胎息。
    身体一天天地发生变化,这个变化过程都记不得了。活着活着,练着练着就变成这样了。如果有人问我,怎样能达到了这个状况,我真说不出,大概就是所说的“有心练成功,无心成功”吧。
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  • TA的每日心情

    2021-7-4 08:44
  • 签到天数: 624 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-11-27 15:48:09 | 显示全部楼层
    阿姨好厉害啊,会这么多功法
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
  • 签到天数: 1411 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-11-29 10:29:29 | 显示全部楼层
    2017-11-29
    昨天晚上做卧功,突然头上两条筋巨疼了几下,心里平静了一下,不管是什幺情况也不管了,心想是福是祸顺其自然,该死就死吧。后来居然入睡了。这几天退病反应轻了一些,但出现的情况更无常。
    五点多醒来后,看了下手机,就开始练灵热,完了天还没亮又开始做胎息,做着做着又睡着了,快九点才醒。最近老是睡不够。吃得少大便多。心想这大便是由什么产生的呀。
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
  • 签到天数: 1411 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-12-3 09:42:09 | 显示全部楼层
    2017-12-3
    昨晚上气功课到了十一点,整理存盘到十一点半,(想)双盘入定到十二点多,共一个多小时。打坐期间,忽听到老伴房间那边有动静,好象有人掏钥匙准备开门的声音,有人走动的声音,楼下好像有人走动说话的声音。这些声音听得很真,但又不像在同一空间里。心里一点都是不怕。后来就没有了。后想,是遥听功能在活动,没有多想仔细想。我现在主要的任务是添油接命,对开发功能没有多在的兴趣。
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
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    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-12-3 10:11:06 | 显示全部楼层

    2017-12-3
    这次打坐,听到的声音,和过打坐听到寺庙里敲钟的声音不一样。寺庙里敲钟的声音很清淅,好像知道是远方的声音,而这次声音就在近处。但又不在同一空间.
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  • TA的每日心情

    2019-8-16 23:37
  • 签到天数: 1411 天

    [LV.10]辟谷大学III

     楼主| 发表于 2017-12-7 14:19:31 | 显示全部楼层
    2017-12-7
    历时四十多天的退病反应终于结束了(10月25日到12月7日)。那鼻涕说仃就仃 。
    昨天晚上听着音乐练习体呼吸,练成功了!能感到能量从全身毛孔刷刷地进到体内。
    早上时间不够,只能打一会儿坐。奇迹发生了,两脚,两腿(大腿,小腿)发热了 。两条腿暖融融的。
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