从300斤到120斤——减去生命不可承受之重（希望这个主题尽早写完）

没名 · 发表于 2018-7-19 09:01:18

京-溪谷农人发表于 2018-1-1 16:22
; K5 R" C8 O6 U—————————————————2018 | 新年里的小时光—————————————————
+ ]$ g0 z9 Y6 G; j# k, k: E- w, l& B" h' {4 B
【201 ...

内心安静祥和，不具孤独。

没名 · 发表于 2018-7-19 09:07:08

京-溪谷农人发表于 2017-10-14 13:03$ R$ f/ E8 v; L8 I: N2 X& @; }
【2017年10月14日】第四次辟谷/第7天7 A# k& s* t ~$ c

; x2 A" e2 i: p9 t& g: c六天没有天行健，六天没有写日记，因为，这六天，我用心告别我 ...

每一天都是新的开始！

没名 · 发表于 2018-7-19 09:34:14

京-溪谷农人发表于 2018-2-9 00:082 }+ C+ b( ~* a5 o$ ]
——————————————————小年 | 在我没有辟谷的日子里————————————————— ...

一切都会如愿的！更何况，你才42岁，年轻着呢！

没名 · 发表于 2018-7-19 09:44:54

京-溪谷农人发表于 2018-3-7 17:09" {" Z# b) i4 H* e& b! Y
———————————————惊蛰 | 短暂的第五次辟谷———————————————
4 r, y/ Q) _) p" M+ ?4 Z4 M. U. K, h( U3 R
【2018年3月7 ...

是个美女，体重减下来就更美啦~加油吧

没名 · 发表于 2018-7-19 09:52:44

京-溪谷农人发表于 2017-10-18 21:14
) y, y8 G; Q( V( F我想咱们遇到了类似的问题啦！我这次辟谷前感觉状态非常好，从心理和身体上都准备的不错，所以才制定了10 ...

辟谷是自然发生的事。学习喝风，我的感受是内心变得更柔软了，看什么都顺眼了。

没名 · 发表于 2018-7-19 10:00:32

京-溪谷农人发表于 2017-10-19 20:36) N' D! b# o( K
加油啊！我今天状态也好起来了！早上天行健回来喝了一碗粥，中午吃了几颗枣。我想恢复几天应该可以继续啦 ...

快就是慢，慢就是快。最近才明白村长这句话的意义。

没名 · 发表于 2018-7-19 10:03:35

京-溪谷农人发表于 2017-10-22 12:27% |% d% z5 z- B
是啊，贵在坚持！我现在和自己叫做“辟谷生活方式”，不仅仅针对健康，也一点一滴地应用到自己生活的方方 ...

辟谷，是一种生活态度，我们不是在辟谷中，就是在辟谷准备中。我还跑马拉松，没学习喝风前，我给自己定的就是~不在跑马中，就是在跑马备战中。

没名 · 发表于 2018-7-19 10:30:11

京-溪谷农人发表于 2017-10-27 17:30
# p: d6 ^9 `; n好的，呵呵！

隔空甩肉肉呀{:11_450:}

没名 · 发表于 2018-7-19 10:44:08

京-溪谷农人发表于 2017-11-10 07:05
3 j# z8 p) g7 P9 R& p————————————————————立冬补记 | 是的，我爱上了一个人—————————————— ...

就要破茧成蝶啦

没名 · 发表于 2018-7-19 10:46:31

京-溪谷农人发表于 2017-11-19 22:31# \" N `; ^( ~6 U" T
呵呵，是的，就是很神奇！很好玩！我主要为了减肥，所以更关注和胃的交流，现在和胃成了老搭档了，可默契 ...

好神奇呀！你真棒！

没名 · 发表于 2018-7-19 13:46:36

京-溪谷农人发表于 2017-12-2 07:36* K. M7 u) W) \6 c6 S9 O# Y
———————————————————100天挺好 | 51天也很好——————————————————— ...

辟谷结束意味着开始下一次辟谷的准备功课开始啦！

没名 · 发表于 2018-7-19 13:58:57

京-溪谷农人发表于 2017-12-25 00:52
1 D3 f5 N8 _, c8 N/ U0 v———————————————————冬至 | 一周岁生日快乐———————————————————. B* F5 ^7 v! m5 w' M; a

! S0 r, Z( f9 c- O ...

我辟谷的时候喜欢去超市闻各种面包甜点，让嗅觉~视觉~都过过瘾。感觉把她们都品尝一遍。

没名 · 发表于 2018-7-19 14:29:30

京-溪谷农人发表于 2018-1-12 10:042 w6 I4 S* G: l' J
————————————————————天伦之乐 | 家是最好的道场———————————————— ...

爸爸多年轻呀！

没名 · 发表于 2018-7-19 14:46:58

京-溪谷农人发表于 2018-2-20 00:59: s# u& ~9 p, V* m% ^2 S
————————————————雨水 | 复归于空的快乐————————————————) p0 f5 s: y. f+ |* B
- @# [- K0 V4 G
【2018年2 ...

好可爱呀，我还以为你的实话是什么呢。学会了辟谷，体重早晚会减下去的

摇曳的蒲公英 · 发表于 2018-7-20 09:07:43

很喜欢看姐姐的日记，看了好多次，写的太棒了{:11_449:}{:11_449:}每一次看姐姐的日记都有不同的感悟，能学到很多东西，也能找到方法落地。非常感谢姐姐的分享，爱你{:11_446:}

没名 · 发表于 2018-7-20 09:16:39

京-溪谷农人发表于 2018-4-8 07:47
+ l. \3 h& p" S: \—————————————清明 | 一封家书—————————————. B- I v4 [; O
3 z R1 I; i1 c1 e u. u) `0 a
从子夜到凌晨 / 本以为会 ...

早上上班来，就迫不及待的继续看你的日记。妈妈累了，走了。希望妈妈转世不再活的这么累。

没名 · 发表于 2018-7-20 09:21:25

京-溪谷农人发表于 2018-4-10 13:53
9 X9 r- `! N! s5 d8 w7 H母亲是命运派来点化我们的人！感恩每一位母亲！愿我们越来越好！

感恩天下所有的母亲！也感恩天下所有的孩子！孩子让母亲成长，母亲陪伴孩子一起成熟长大！现在，每天练完龙腾九式，我会对自己说，感恩父亲母亲，感恩女儿，感恩自己！

没名 · 发表于 2018-7-20 09:25:36

京-溪谷农人发表于 2018-4-24 00:23
$ k4 q0 U; \- m: a—————————————谷雨 | 重新落地—————————————
7 f5 r$ y. i( \# [) M0 W$ C1 z$ l5 w k+ m; f" l$ s e
从国外出差回来已经十多 ...

天目信息，我也尝试过一次，没接到。不过，我不着急。因为，原本也没那么渴望。自己辟谷还没辟的潇洒自如呢，就像走还没走好，跑起来难免会摔跤。慢慢走，走好每一步，才会跑起来。

没名 · 发表于 2018-7-20 09:41:39

京-溪谷农人发表于 2018-5-7 01:53
: v* |# l1 f/ I——————————————立夏 | 一个“相”的试想——————————————5 p8 \+ t/ `% @8 q" J) p# s
本来这两天想 ...

父亲很帅！根本不像70岁的老人！我女儿也是我的骄傲，我也要成为女儿的骄傲。并且有点成效啦。女儿跟同学夸赞我，跑步、瑜伽、舞蹈、学唱歌，每天忙得不亦说乎！

没名 · 发表于 2018-7-20 09:49:34

京-溪谷农人发表于 2018-5-26 13:37
* G* j4 L- f0 H3 b6 f& h2 } H4 Z; M——————————————————————百日辟谷 | 送给自己最好的生日礼物————————— ...

美美真真是个有福相的美女呢！被你们深深的闺蜜情谊感动！

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册