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从300斤到120斤——减去生命不可承受之重(希望这个主题尽早写完)

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  • TA的每日心情

    2019-5-22 13:45
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-7-19 09:01:18 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-1-1 16:22
    . g1 n8 _' n5 j! w$ }1 e* H—————————————————2018  |  新年里的小时光—————————————————% r0 Y$ G$ x3 z% u  r: P
    - k* L/ L5 Z( x2 s# O: T* f  I
    【201 ...

    ; @/ v$ S( e: d: X* {2 ?9 V内心安静祥和,不具孤独。
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    发表于 2018-7-19 09:07:08 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-10-14 13:038 k! k# n  a: |0 N( g- M# j
    【2017年10月14日】 第四次辟谷/第7天
    1 m& X& h  N* P9 I. A% j3 M0 c/ i
    + E, C6 e/ \1 s3 o六天没有天行健,六天没有写日记,因为,这六天,我用心告别我 ...
    $ m, o+ d6 D, Z& y& T+ v
    每一天都是新的开始!
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    发表于 2018-7-19 09:34:14 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-9 00:08
    ' z2 {* C" x1 q  P——————————————————小年 | 在我没有辟谷的日子里————————————————— ...
    # ]) E9 D( [" ]& D
    一切都会如愿的!更何况,你才42岁,年轻着呢!
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    发表于 2018-7-19 09:44:54 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-3-7 17:09: n- h, U( O& h3 w' p3 P
    ———————————————惊蛰 |  短暂的第五次辟谷———————————————
    1 ^: k( @5 m7 [! ^9 g) s
    . ], Y3 d" W; H9 F, l5 t【2018年3月7 ...
    , h, f" o; F8 u* O( p2 p; X8 ]3 E
    是个美女,体重减下来就更美啦~加油吧
    " e/ O% [; F7 D! j8 S: f* A' _
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    发表于 2018-7-19 09:52:44 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-10-18 21:141 I6 L. T' E& z' r6 v7 F
    我想咱们遇到了类似的问题啦!我这次辟谷前感觉状态非常好,从心理和身体上都准备的不错,所以才制定了10 ...

    . p1 j0 h* C- U1 o  @辟谷是自然发生的事。学习喝风,我的感受是内心变得更柔软了,看什么都顺眼了。
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    发表于 2018-7-19 10:00:32 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-10-19 20:36
    % }1 i8 [3 R5 f2 l1 U加油啊!我今天状态也好起来了!早上天行健回来喝了一碗粥,中午吃了几颗枣。我想恢复几天应该可以继续啦 ...
    ' L* ^' P7 Y4 K6 Y% n
    快就是慢,慢就是快。最近才明白村长这句话的意义。
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    发表于 2018-7-19 10:03:35 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-10-22 12:27
    ' D# Q) Y, a8 B4 ]3 z是啊,贵在坚持!我现在和自己叫做“辟谷生活方式”,不仅仅针对健康,也一点一滴地应用到自己生活的方方 ...
    8 u: b  P( l' \# K- ]+ u3 l! p
    辟谷,是一种生活态度,我们不是在辟谷中,就是在辟谷准备中。我还跑马拉松,没学习喝风前,我给自己定的就是~不在跑马中,就是在跑马备战中。
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    发表于 2018-7-19 10:30:11 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-10-27 17:30, _$ k: `0 @3 b% M
    好的,呵呵!
      H. C- D0 }+ o3 t- k, a6 g
    隔空甩肉肉呀{:11_450:}
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    发表于 2018-7-19 10:44:08 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-11-10 07:05
    ' g' L7 N4 a2 w# X————————————————————立冬补记 |  是的,我爱上了一个人—————————————— ...

    3 ~3 e& [" M4 G9 [( N* o# ]3 S, A就要破茧成蝶啦
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    发表于 2018-7-19 10:46:31 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-11-19 22:31/ U1 Z4 u! `8 z8 @! R. a
    呵呵,是的,就是很神奇!很好玩!我主要为了减肥,所以更关注和胃的交流,现在和胃成了老搭档了,可默契 ...

    * h' U6 {9 b: D" @3 M好神奇呀!你真棒!
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    发表于 2018-7-19 13:46:36 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-12-2 07:36
    0 l, v) \) e, Y- f! h6 v———————————————————100天挺好 | 51天也很好——————————————————— ...

    * x3 s; s% [+ J; ~辟谷结束意味着开始下一次辟谷的准备功课开始啦!
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    发表于 2018-7-19 13:58:57 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-12-25 00:52
    9 l3 x0 M' l5 K9 [. C& A1 @———————————————————冬至 | 一周岁生日快乐———————————————————- |/ l* H9 ?# q7 x% ]
    0 `1 f7 ]- b- C, h; ?
    ...
    0 m$ M( v( D; ~) l9 d4 }. J3 s
    我辟谷的时候喜欢去超市闻各种面包甜点,让嗅觉~视觉~都过过瘾。感觉把她们都品尝一遍。
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    发表于 2018-7-19 14:29:30 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-1-12 10:04
    ; M- F8 R3 i" r4 W) p————————————————————天伦之乐  |  家是最好的道场———————————————— ...
    " ^1 r6 U$ f' _
    爸爸多年轻呀!
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    2019-5-22 13:45
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    发表于 2018-7-19 14:46:58 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-20 00:597 _$ u) Y9 f6 O5 U* B4 v9 V: @
    ————————————————雨水  |  复归于空的快乐————————————————
    $ M  G7 j9 R, Z: ~
    7 x1 G; b+ H) a$ A" ?5 A【2018年2 ...

      R5 {4 L% k2 L5 r6 I" B好可爱呀,我还以为你的实话是什么呢。学会了辟谷,体重早晚会减下去的
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    2021-3-29 10:26
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-7-20 09:07:43 来自手机 | 显示全部楼层
    很喜欢看姐姐的日记,看了好多次,写的太棒了{:11_449:}{:11_449:}每一次看姐姐的日记都有不同的感悟,能学到很多东西,也能找到方法落地。非常感谢姐姐的分享,爱你{:11_446:}
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    2019-5-22 13:45
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    发表于 2018-7-20 09:16:39 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-4-8 07:47
    ( z/ f: m4 h' R3 R4 B—————————————清 明  |  一 封 家 书—————————————6 V" I8 o: @  A3 G2 t! x
    9 e- {8 D: h3 a( i/ @- Y
    从子夜到凌晨 / 本以为会 ...

    ( m8 ^* x5 U$ U2 i- i. h早上上班来,就迫不及待的继续看你的日记。妈妈累了,走了。希望妈妈转世不再活的这么累。
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    发表于 2018-7-20 09:21:25 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-4-10 13:53
    ' B7 F6 y, P7 a母亲是命运派来点化我们的人!感恩每一位母亲!愿我们越来越好!
      g2 @! v) i* a. j! m$ U
    感恩天下所有的母亲!也感恩天下所有的孩子!孩子让母亲成长,母亲陪伴孩子一起成熟长大!现在,每天练完龙腾九式,我会对自己说,感恩父亲母亲,感恩女儿,感恩自己!
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    发表于 2018-7-20 09:25:36 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-4-24 00:23
    . U. {2 `) d2 m. B3 w7 I1 q+ K—————————————谷 雨 |  重 新 落 地—————————————* V5 m9 a7 K% U$ @4 a
    8 x' X* o& R! b
    从国外出差回来已经十多 ...

    7 b9 q' y5 ~- n4 Z5 j天目信息,我也尝试过一次,没接到。不过,我不着急。因为,原本也没那么渴望。自己辟谷还没辟的潇洒自如呢,就像走还没走好,跑起来难免会摔跤。慢慢走,走好每一步,才会跑起来。
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-7-20 09:41:39 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-5-7 01:533 |! \7 f  O2 ~: c+ c+ B) e9 T% N
    ——————————————立夏 | 一个“相”的试想——————————————) y. [1 b* ]& V
    本来这两天想 ...
    $ @* t5 Y3 w9 f# w" t( E4 b' @
    父亲很帅!根本不像70岁的老人!我女儿也是我的骄傲,我也要成为女儿的骄傲。并且有点成效啦。女儿跟同学夸赞我,跑步、瑜伽、舞蹈、学唱歌,每天忙得不亦说乎!
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    发表于 2018-7-20 09:49:34 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-5-26 13:37
    / [. E4 U( }. S# U$ I6 M# |——————————————————————百日辟谷 | 送给自己最好的生日礼物————————— ...
    , b2 r9 i/ i5 d( F4 L2 J
    美美真真是个有福相的美女呢!被你们深深的闺蜜情谊感动!
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