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从300斤到120斤——减去生命不可承受之重(希望这个主题尽早写完)

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  • TA的每日心情

    2019-5-22 13:45
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    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-7-19 09:01:18 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-1-1 16:22
    ; K5 R" C8 O6 U—————————————————2018  |  新年里的小时光—————————————————
    + ]$ g0 z9 Y6 G; j# k, k: E- w, l& B" h' {4 B
    【201 ...
    " K( Q; ?! {  X- j0 y; S* T8 R" R
    内心安静祥和,不具孤独。
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    发表于 2018-7-19 09:07:08 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-10-14 13:03$ R$ f/ E8 v; L8 I: N2 X& @; }
    【2017年10月14日】 第四次辟谷/第7天7 A# k& s* t  ~$ c

    ; x2 A" e2 i: p9 t& g: c六天没有天行健,六天没有写日记,因为,这六天,我用心告别我 ...

    * ?. i0 B( N5 v; s每一天都是新的开始!
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    发表于 2018-7-19 09:34:14 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-9 00:082 }+ C+ b( ~* a5 o$ ]
    ——————————————————小年 | 在我没有辟谷的日子里————————————————— ...

    4 J0 Y3 l3 a( X& c; y一切都会如愿的!更何况,你才42岁,年轻着呢!
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    发表于 2018-7-19 09:44:54 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-3-7 17:09" {" Z# b) i4 H* e& b! Y
    ———————————————惊蛰 |  短暂的第五次辟谷———————————————
    4 r, y/ Q) _) p" M+ ?4 Z4 M. U. K, h( U3 R
    【2018年3月7 ...

    ! g% U7 r4 y# N' M( O是个美女,体重减下来就更美啦~加油吧% U7 C+ |. i1 x! D! O0 _6 n: Z
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    发表于 2018-7-19 09:52:44 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-10-18 21:14
    ) y, y8 G; Q( V( F我想咱们遇到了类似的问题啦!我这次辟谷前感觉状态非常好,从心理和身体上都准备的不错,所以才制定了10 ...

    - F9 {9 c' i/ }7 H( Z& T辟谷是自然发生的事。学习喝风,我的感受是内心变得更柔软了,看什么都顺眼了。
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    发表于 2018-7-19 10:00:32 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-10-19 20:36) N' D! b# o( K
    加油啊!我今天状态也好起来了!早上天行健回来喝了一碗粥,中午吃了几颗枣。我想恢复几天应该可以继续啦 ...
    9 L* d# J# D  S% z* I+ C* [: m
    快就是慢,慢就是快。最近才明白村长这句话的意义。
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    发表于 2018-7-19 10:03:35 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-10-22 12:27% |% d% z5 z- B
    是啊,贵在坚持!我现在和自己叫做“辟谷生活方式”,不仅仅针对健康,也一点一滴地应用到自己生活的方方 ...

    ( U+ t2 k8 P8 P  r( E辟谷,是一种生活态度,我们不是在辟谷中,就是在辟谷准备中。我还跑马拉松,没学习喝风前,我给自己定的就是~不在跑马中,就是在跑马备战中。
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    发表于 2018-7-19 10:30:11 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-10-27 17:30
    # p: d6 ^9 `; n好的,呵呵!
    % `$ L9 X- B% l: V
    隔空甩肉肉呀{:11_450:}
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    发表于 2018-7-19 10:44:08 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-11-10 07:05
    3 j# z8 p) g7 P9 R& p————————————————————立冬补记 |  是的,我爱上了一个人—————————————— ...
    ) D  W8 S& F/ f; t
    就要破茧成蝶啦
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    发表于 2018-7-19 10:46:31 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-11-19 22:31# \" N  `; ^( ~6 U" T
    呵呵,是的,就是很神奇!很好玩!我主要为了减肥,所以更关注和胃的交流,现在和胃成了老搭档了,可默契 ...
    7 Y" Z9 l. s" J
    好神奇呀!你真棒!
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    发表于 2018-7-19 13:46:36 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-12-2 07:36* K. M7 u) W) \6 c6 S9 O# Y
    ———————————————————100天挺好 | 51天也很好——————————————————— ...

    4 b: @" N$ C) ?9 d3 N辟谷结束意味着开始下一次辟谷的准备功课开始啦!
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    发表于 2018-7-19 13:58:57 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2017-12-25 00:52
    1 D3 f5 N8 _, c8 N/ U0 v———————————————————冬至 | 一周岁生日快乐———————————————————. B* F5 ^7 v! m5 w' M; a

    ! S0 r, Z( f9 c- O ...

    . i, o+ ~$ t3 S* S. b我辟谷的时候喜欢去超市闻各种面包甜点,让嗅觉~视觉~都过过瘾。感觉把她们都品尝一遍。
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    发表于 2018-7-19 14:29:30 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-1-12 10:042 w6 I4 S* G: l' J
    ————————————————————天伦之乐  |  家是最好的道场———————————————— ...
    7 A6 p- p% V; j; C+ K8 P
    爸爸多年轻呀!
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    2019-5-22 13:45
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    发表于 2018-7-19 14:46:58 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-2-20 00:59: s# u& ~9 p, V* m% ^2 S
    ————————————————雨水  |  复归于空的快乐————————————————) p0 f5 s: y. f+ |* B
    - @# [- K0 V4 G
    【2018年2 ...
    3 z8 f- [% W1 A6 ~+ y
    好可爱呀,我还以为你的实话是什么呢。学会了辟谷,体重早晚会减下去的
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    2021-3-29 10:26
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    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-7-20 09:07:43 来自手机 | 显示全部楼层
    很喜欢看姐姐的日记,看了好多次,写的太棒了{:11_449:}{:11_449:}每一次看姐姐的日记都有不同的感悟,能学到很多东西,也能找到方法落地。非常感谢姐姐的分享,爱你{:11_446:}
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    发表于 2018-7-20 09:16:39 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-4-8 07:47
    + l. \3 h& p" S: \—————————————清 明  |  一 封 家 书—————————————. B- I  v4 [; O
    3 z  R1 I; i1 c1 e  u. u) `0 a
    从子夜到凌晨 / 本以为会 ...
    ) ^, y0 S) F) e7 a3 N: H2 {
    早上上班来,就迫不及待的继续看你的日记。妈妈累了,走了。希望妈妈转世不再活的这么累。
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    发表于 2018-7-20 09:21:25 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-4-10 13:53
    9 X9 r- `! N! s5 d8 w7 H母亲是命运派来点化我们的人!感恩每一位母亲!愿我们越来越好!
    / k9 A* B' p) y- g
    感恩天下所有的母亲!也感恩天下所有的孩子!孩子让母亲成长,母亲陪伴孩子一起成熟长大!现在,每天练完龙腾九式,我会对自己说,感恩父亲母亲,感恩女儿,感恩自己!
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    发表于 2018-7-20 09:25:36 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-4-24 00:23
    $ k4 q0 U; \- m: a—————————————谷 雨 |  重 新 落 地—————————————
    7 f5 r$ y. i( \# [) M0 W$ C1 z$ l5 w  k+ m; f" l$ s  e
    从国外出差回来已经十多 ...
    7 P$ U0 N3 P7 y$ A" F
    天目信息,我也尝试过一次,没接到。不过,我不着急。因为,原本也没那么渴望。自己辟谷还没辟的潇洒自如呢,就像走还没走好,跑起来难免会摔跤。慢慢走,走好每一步,才会跑起来。
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    2019-5-22 13:45
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    发表于 2018-7-20 09:41:39 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-5-7 01:53
    : v* |# l1 f/ I——————————————立夏 | 一个“相”的试想——————————————5 p8 \+ t/ `% @8 q" J) p# s
    本来这两天想 ...
    " I' a+ R( P4 p8 b
    父亲很帅!根本不像70岁的老人!我女儿也是我的骄傲,我也要成为女儿的骄傲。并且有点成效啦。女儿跟同学夸赞我,跑步、瑜伽、舞蹈、学唱歌,每天忙得不亦说乎!
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    发表于 2018-7-20 09:49:34 | 显示全部楼层
    京-溪谷农人 发表于 2018-5-26 13:37
    * G* j4 L- f0 H3 b6 f& h2 }  H4 Z; M——————————————————————百日辟谷 | 送给自己最好的生日礼物————————— ...
    ) a5 D( f* h& n$ q, |8 x
    美美真真是个有福相的美女呢!被你们深深的闺蜜情谊感动!
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