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楼主: 黑海心

学习辟谷,迎接新生活

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发表于 2017-10-25 07:26:07 | 显示全部楼层
谢谢分享!
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  • TA的每日心情

    2020-3-30 13:28
  • 签到天数: 87 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-10-26 19:36:01 | 显示全部楼层
    今天辟谷第十天,体重没有下降,也没什么心理负担,一切顺其自然
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  • TA的每日心情

    2020-3-30 13:28
  • 签到天数: 87 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-10-27 18:47:38 | 显示全部楼层
    今天是辟谷的第十一天,开始期盼复食之后能大吃一顿,哈哈我这个旺盛的食欲啊,之前听胖佳老师讲说旺盛的食欲是旺盛生命力的表现,我这样可能不太好,但是我所谓,爱自己不暴饮暴食,相信自己会越来越好,一切顺其自然,不纠结也不放纵
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  • TA的每日心情

    2017-9-3 06:27
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-10-27 19:46:22 来自手机 | 显示全部楼层
    亲:感觉每天的分享:我们会越来越好:会每天看你的日记
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  • TA的每日心情

    2020-3-30 13:28
  • 签到天数: 87 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-10-28 20:50:04 | 显示全部楼层
    今天辟谷第十二天,天气不太好,下霾了,但是心情很好。分享一下我的经历,我从小就经常挨打,有时候有原因,有时候没有原因。附近的小孩数我挨打挨打厉害,每次妈妈打完我都会哭,那时候我也不知道为什么,只知道妈妈的哭让我感觉很愧疚,所以即使挨打,也没什么怨气。我上小学的时候就喜欢打架,还经常有念头想一头撞死算了,也尝试自己去用头撞墙,而且经常头痛,现在看来,可能我还是一直没整理好对妈妈的情感。而且我一直暴饮暴食,我自己会做饭,自从小就能把自己照顾的很好,还把自己喂的很胖,因为太胖,初中之后就开始被校园暴力,而且还经常没来由的被班主任连嘲讽带处罚,本来我的成绩很好,后来也下降的很厉害,最近学习了辟谷明白了,这一切都是因为我不够爱自己,所以自然而然会吸引那些不在意我的人到我身边。好在我的妈妈后来学了佛,并开始推广传统文化,我耳濡目染学习了很多,是我的性格没有太跑偏。失败的模式是有惯性的,之后从高中到大学的生活我也不顺利,甚至在工作后,我的女领导当着好多人的面说,因为我丑,她不会提拔我。对于一个女孩来说,这种说法简直就是致命的。我一直都是一个很开朗的人,我爱笑,很少哭,没有脾气,凡事我都不强求,也对别人也没要求,用笑伪装保护自己。现在看来,就是因为我不够爱自己,不自信,不自爱。结婚之后也是,无条件顺从,但是自己的状态决定自己的生活,可想而知我有多不顺。生了孩子之后,月子里的经历让我痛苦不堪,就好像我生了孩子,反倒变成了婆家的罪人,丈夫也不支持我理解我,用最恶毒的语言伤害我。我出了月子就带着孩子搬回了娘家,我姥姥瘫痪,妈妈去照顾姥姥了,我一直在自己带孩子,有的时候爸爸会帮帮我。我必须和孩子呆在一起,不然就会不停的想了结自己,暴饮暴食,体重暴增。我变得爱控诉,对所有人控诉,就好像控诉了就能让我得到释放,可是每次控诉完还是很痛苦。我想不通,我天天忍气吞声步步退让结果换来的怎么会是这样的生活。好在这时候我妈妈接触了辟谷,可能是我从小接触传统文化的关系,没怎么做准备听了一节村长课的回放就接到了信息,然后就辟了十四天。我状态不错,每天六个枣。就是月子病反的很严重,还头晕,这也是从小的毛病。这次妈妈全程陪着我,帮我照顾孩子,多亏了妈妈的支持,我顺利完成了十四天的辟谷,瘦了十八斤,体力更好了,月子里受风的肩膀也好了很多。但是就像村长讲课经常说的,不能靠不吃饭解决问题。我复试之后心态没有转变,依旧·差,情绪不好,又开始暴饮暴食,又反弹了十斤。我心里面全是怨气,不服。这时候我开始听掌门课程,有一天我听到志佳老师讲课,他讲课很有意思,我就写了一段话,我说我妈妈是教传统文化的,还说了一些别的。当时志佳老师就说我是一个非常有福气的人,只要我不作,我一定会很幸福。当时我非常的不服气,我都过的这么惨了,哪幸福了。我就加了志佳老师的微信号,然后开始了新一轮的控诉。当时他就叫停了我,他说我这是自造可怜像,我不自爱,自然不会有人来爱我。就这一句话,让我如同醍醐灌顶一般。我现在经常跟妈妈开玩笑说,志佳老师的话就像一个大雷,一下把我劈醒了。是啊,就这一个点,没人给我点透,我就一直没拐过这个弯。我觉得我是好女人,我家务全会,对老公百依百顺,不强势,顾家不忙事业,可是我就偏偏忘记了爱自己。我做的所有都是一个形势,我没有心甘情愿,不爱自己,拿什么让别人来爱你。从那天之后我就变了,从心里改变了,不纠结,爱自己。我之前的名字叫浮生若梦,什么是浮生若梦,自怨自艾对现实不满,所以觉得什么都是梦。现在我叫海心,我希望我的心像还一样,开心就开心,不开心就不开心,爱自己,包容自己。我·始变好了,回婆家也没那么抵触了。今天是我第二次辟谷的第十二天,我心情很好,不纠结,每天听课成了一种乐趣,自然就没有了那种强迫式的坚持,体重从第七天开始就没有再下降,开始长痘,我相信这是我的身体在自我调节。我忽略了她这么多年,现在该是让她放松的时候了。我不想控制她,我和她是密不可分的,我只爱她,剩下的就交给她自己了。我依旧没有脾气,也不纠结,虽然村长经常讲,有火堪发直须发,但我就是没有脾气,想的开,也没必要去找愤怒来发。我现在长痘就是我的身体在发泄她的怒气吧,那就发吧,开心就好。我现在每天都很开心,我很感恩喝风辟谷。很感恩我的妈妈,她带我接触喝风辟谷。我的人生开始改变了,而且我坚信我的未来一定很美好。

    点评

    小海心 ,童年过的这么让人心疼呢。妈妈怎么舍得打你呢。我女儿只有撒谎才会挨打。  详情 回复 发表于 2018-7-20 14:49
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  • TA的每日心情

    2017-9-3 06:27
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-10-28 21:42:24 来自手机 | 显示全部楼层
    亲:写的好精彩:好感动:加油:明天继续分享哦
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  • TA的每日心情

    2020-3-30 13:28
  • 签到天数: 87 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-10-29 17:34:53 | 显示全部楼层
    今天是辟谷第十三天,对复食有着异常的期待啊,果然我还是个很喜欢美食的人。不过并没有纠结,既然学会了辟谷,体重就不再是问题,如果最后欲望也会变淡,那就没什么限制它们的必要了
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  • TA的每日心情

    昨天 20:28
  • 签到天数: 2935 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-10-29 21:35:31 | 显示全部楼层
    黑海心 发表于 2017-10-24 18:47
    今天辟谷第八天,这次辟谷犯病情况比较重,没有饿感,但总是浑身不舒服

    应该是气冲病灶吧
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  • TA的每日心情

    昨天 20:28
  • 签到天数: 2935 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-10-29 21:36:14 | 显示全部楼层
    黑海心 发表于 2017-10-25 06:37
    今天辟谷第九天,昨天晚上听村长的课哈欠练练流眼泪还打嗝,看来我最近准备做的还不错,开心😁&#128 ...

    功课做得好
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  • TA的每日心情

    昨天 20:28
  • 签到天数: 2935 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-10-29 21:37:03 | 显示全部楼层
    黑海心 发表于 2017-10-26 19:36
    今天辟谷第十天,体重没有下降,也没什么心理负担,一切顺其自然

    游戏心态
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  • TA的每日心情

    昨天 20:28
  • 签到天数: 2935 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-10-29 21:38:34 | 显示全部楼层
    黑海心 发表于 2017-10-27 18:47
    今天是辟谷的第十一天,开始期盼复食之后能大吃一顿,哈哈我这个旺盛的食欲啊,之前听胖佳老师讲说旺盛的食 ...

    肯定会越来越好的
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  • TA的每日心情

    昨天 20:28
  • 签到天数: 2935 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-10-29 21:45:20 | 显示全部楼层
    黑海心 发表于 2017-10-28 20:50
    今天辟谷第十二天,天气不太好,下霾了,但是心情很好。分享一下我的经历,我从小就经常挨打,有时候有原因 ...

    心态调整,一切都是美好的
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  • TA的每日心情

    昨天 20:28
  • 签到天数: 2935 天

    [LV.Master]辟谷大神

    发表于 2017-10-29 21:48:40 | 显示全部楼层
    黑海心 发表于 2017-10-29 17:34
    今天是辟谷第十三天,对复食有着异常的期待啊,果然我还是个很喜欢美食的人。不过并没有纠结,既然学会了辟 ...

    村长说,学会了辟谷,减肥那是小KS
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  • TA的每日心情

    2020-3-30 13:28
  • 签到天数: 87 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-10-30 19:41:09 | 显示全部楼层
    今天辟谷第十四天,明天复食。这次辟谷反病的地方比较多,但是并没有很严重,就是一直很馋,我之前有暴食症状,在我的整个成长过程中,暴食一直伴随着我,可能馋也是一种反病吧。不过我并不纠结,我会越来越好的。体重下降13斤,全是脱皮,脱发,我的理解是这次我的心态非常好,应该是身体在告诉我,她已经准备好脱胎换骨了。非常开心,放下心结,迎接新生。
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  • TA的每日心情

    2020-3-30 13:28
  • 签到天数: 87 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-10-30 19:45:01 | 显示全部楼层
    每天听课真的很重要,我现在听课上瘾,哈哈,天天听课能量足{:1_317:}{:1_317:}
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  • TA的每日心情

    2020-3-30 13:28
  • 签到天数: 87 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-10-30 20:35:29 | 显示全部楼层
    都说时间对有些人格外仁慈,其实不外乎这些人更珍视爱惜自己。想的明白的人,都成了时间的宠儿,想不通的人,还在跺脚抱怨躲不过时间这把杀猪刀。
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  • TA的每日心情

    2019-2-24 18:01
  • 签到天数: 685 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-12-18 14:32:13 | 显示全部楼层

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  • TA的每日心情

    2019-5-22 13:45
  • 签到天数: 49 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2018-7-20 14:49:01 | 显示全部楼层
    黑海心 发表于 2017-10-28 20:50
    今天辟谷第十二天,天气不太好,下霾了,但是心情很好。分享一下我的经历,我从小就经常挨打,有时候有原因 ...

    小海心 ,童年过的这么让人心疼呢。妈妈怎么舍得打你呢。我女儿只有撒谎才会挨打。
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  • TA的每日心情

    前天 15:44
  • 签到天数: 1070 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2018-7-20 22:32:41 来自手机 | 显示全部楼层
    感恩你的分享,法布施!
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