TA的每日心情 | 2019-5-17 15:39 |
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签到天数: 12 天 [LV.3]辟谷小学II
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发表于 2009-6-8 22:33:02
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楼主是在半辟, 其实辟谷时吃不吃, 吃多少并不重要。
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重要的是心态。 心情平淡,愉悦。 就是最高境界。
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2 `6 j4 U0 D% t0 D我们实践辟谷, 就是想通过这种锻炼, 认识到平凡日子的珍贵, 平常心的重要。
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. b9 K) {0 P3 S9 q- b7 r6 f哈哈, 想起我第一次辟谷, 和楼主有点像, 跑到山里玩。 开斋后当地农民拿家里的馍招待, 觉得超级好吃, 从没想过馒头能这么香。 |
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