辽一阿兰若落地计划实施监督

渝－诚心

辽-阿兰若 发表于 2018-2-27 22:55
我要把你这句话给他看

每一位义工都希望更多人获得健康快乐

辽四季平安

义工有大爱，付出爱，获得爱！

辽-阿兰若

今天别人工作很忙。我很清闲，看了12页《破译疾病的密码》，第三章。明天看第四章。
相貌是凝固了的表情，表情是瞬间的相貌。表情是一种形体语言，全身的表情则是人的姿态。人的姿态也常常由潜意识显示而决定。
疾病在一定程度上时潜意识显示的图画。
疾病在一定程度上时潜意识的生理面貌。
疾病在一定程度上时潜意识的特殊表情。
疾病在一定程度上时潜意识的宣言及声明。

今天步数18259

辽-阿兰若

今天不太规矩。早上班车上因为给微信公众号留言，没能默《全刚经》，所以晚上补，到下车才十三品，边走边诵，发现出声比默念容易集中精神，当然只是走路，诵完天行健。

皖一美好人生

太棒了

守望苍穹

发心很好，但是有时候也不要去勉强，不能 太忙的。

辽-阿兰若

守望苍穹 发表于 2018-3-1 21:06
发心很好，但是有时候也不要去勉强，不能 太忙的。

谢谢老大关心，都要流泪了{:11_502:}

辽-阿兰若

今天办了张新电话卡，逐渐把旧手机卡淡出。更新换代，应该的。
把办公室同事拉进群一个，成熟一个拉一个。明天可以拉俩。不过平级的同事拉进自己管理的群，领导层的拉到丹东群去吧，别让他们看到我上班时间发消息，尽管不频繁。
今天步行17096.

辽-阿兰若

前两天前胸涨，摸着有节，算日子也差不多，没理它。昨夜少少的来了，今天比较多，颜色比没辟谷之前象它本来的样子了。其实想不来算了，免得麻烦。它还是它，显意识终究没能占胜爱美之心。

辽-阿兰若

辽-阿兰若 发表于 2018-2-28 22:57
今天别人工作很忙。我很清闲，看了12页《破译疾病的密码》，第三章。明天看第四章。
相貌是凝固了的表情， ...

是写成时了

辽-阿兰若

守望苍穹 发表于 2018-3-1 21:06
发心很好，但是有时候也不要去勉强，不能 太忙的。

我是下班乘班车，中途下车往家走，这个时候天行健。记录的步数是早早晚晚加一起的。

辽-阿兰若

我自己

辽-阿兰若

发完睡觉

辽-阿兰若

今天在微信群里混了一天，今天正月十五，早放两个小时，走路去银行办理换手机号的事，换个手机号码事情好多。保险也要更改号码。
今天步数16331，咋一天比一天少呢，今天晚上光顾上微信玩了，没有在家里慢跑，所以步数少了。

自然力量

好样的

辽-阿兰若

昨天周六，加班。一辆班车，需乘公交到班车地点。比往常周六早十五分钟出发一一走路去班车点，到后时间尚早。
加班效率高。
下班吋蒙蒙细雨一一直接回家。到晚上一万六千步。光顾听郭德纲讲《济公传》，没写日记。

辽-阿兰若

今天休息，早上趴床上看日本小说《解忧杂货店》，上午打电话换液化汽，下午出去，今天两万一千步。

辽-阿兰若

昨天下午出去办事，袜孑后脚底破了，走了没多久就痛。回家来脚后跟下面好像起泡了，活了四十多年第一次这个部位起泡。

辽-阿兰若

今天步数

辽-阿兰若

今天晚上回来晚下车一站，然后绕个弯，走一阵，慢跑一阵，出汗了。晚饭吃疙瘩汤，加点芹菜和菠菜。
昨天计划献血，检验有点贫血，不合格，所以这周吃点补血的食品，中午饭里加了红豆大枣和核桃。明天的也备好了。