百日辟谷之旅开始，看我如何过！

天津春风

2018年2月27日   今天是百日辟谷的第二天，到目前为止精神状态超好！出门天行健一小时回来了。慢跑3公里快走2公里。吃了“六菜一汤”，胃口饱饱的口中津液满满的甜甜的。原本打算正月十六开始辟谷的我，在参加了正月初六的河西线下聚会后胃口一直不是很好，吃了一点就感觉要吐，还拉肚子。那次线下聚会的气场太强了想不辟谷都不行呀！[呲牙]更神奇的是在半小时内拉了5次肚子的我并没有感觉身体乏力，反而精神满满的给我家大哥（净童）刮痧开背。在刮完痧后，我又出去天行健了。给我充满智慧的身体做了大爱，跟它沟通。感谢这次排泄净化了我的身体，那我们就干干净净的开始我们的百日辟谷吧。前些天一直脾气都不是很好总是烦的要命，从昨天辟谷开始我的心里也不烦了，感觉前所未有的轻松，放下了不该有的固执。辟谷不光能够轻体，而且更能够清心！





2018年2月28日   百日辟谷第三天    早上和我家大哥（老公的昵称）一起出门去富民公园天行健6.6公里，神清气爽。由于约好了若兰我们一起去宋玉双家，怕时间不够，没有吃“六菜一汤”。到宋姐家的时候我们一起聊了辟谷的一些感受和跟喝风“混”的前景、目前要怎么去开展现在的工作。我从中得到了很多方法和感悟。真的感恩她们！在我们汗蒸的时候我们聊些问题（主要是我的），再俩个姐妹的分析后，我才知道原来我错的多么的离谱。我用所谓的爱来绑架我的大哥，让他变成我想要的样子，不变成我想要的样子就是不爱我，却忽略他的真实感受，他是一个独立的个体应该活成自己的样子啊。被大哥放在安乐窝里的我，不经历风雨，为一些鸡毛蒜皮的小事和他吵的翻天覆地。没有包容心、只图自己痛快不考虑他的感受非常自私；没有宽容心，处理家庭矛盾也是以我的想法为准，不考虑他人的感受，不会用爱来温暖别人。经过聊天我不再像祥林嫂一样，生活在过去拔不出来。原来自己就生活在天堂，却让自己的自以为是“作”成了地狱。用张村长的话来说我就是没有德行，不懂得厚德载物“不知足，妄作凶”。是一个十足的“坏女人”！可能是汗蒸的时间长了，回家后感觉自己非常乏力，本来想把自己获得的感受在第一时间写出来，却拖到了现在。

天津春风

2018年2月28日   百日辟谷第三天    早上和我家大哥（老公的昵称）一起出门去富民公园天行健6.6公里，神清气爽。由于约好了若兰我们一起去宋玉双家，怕时间不够，没有吃“六菜一汤”。到宋姐家的时候我们一起聊了辟谷的一些感受和跟喝风“混”的前景、目前要怎么去开展现在的工作。我从中得到了很多方法和感悟。真的感恩她们！在汗蒸的时候我们聊些问题（主要是我的），再俩个姐妹的分析后，我才知道原来我错的多么的离谱。我用所谓的爱来绑架我的大哥，让他变成我想要的样子，不变成我想要的样子就是不爱我，却忽略他的真实感受，他是一个独立的个体应该活成自己的样子啊。被大哥放在安乐窝里的我，不经历风雨，为一些鸡毛蒜皮的小事和他吵的翻天覆地。没有包容心，只图自己痛快不考虑他的感受非常自私；没有宽容心，处理家庭矛盾也是以我的想法为准，不考虑他人的感受，不会用爱来温暖别人。经过聊天我不再像祥林嫂一样，生活在过去拔不出来。原来自己就生活在天堂，却让自己的自以为是“作”成了地狱。用张村长的话来说我就是没有德行，不懂得厚德载物“不知足，妄作凶”。是一个十足的“坏女人”！可能是汗蒸的时间长了，回家后感觉自己非常乏力，本来想把自己获得的感受在第一时间写出来，却拖到了现在。

晋宏宇

辟谷是清心，不会用爱来温暖别人。写得真好！

天津春风

天津春风    2018年3月1日  今天是百日辟谷的第四天
6点半我和大哥去富民公园天行健，顺便去了一趟我的大姑姐家，在路上吃了“六菜一汤”一共连走带跑16.69公里，感觉有点乏力，就吃3块奶糖和一些花生米就午睡了。在去大姑姐家的路上我和大哥聊了很多。有关于辟谷的还有关于张村长在将心法课时用到的《金刚经》《道德经》，他给我讲了好多的内容和那里面蕴含的道理。爱看书和爱听书的老公是那么的博学多才，我从那时起真的感觉自己有压力，跟他有距离了。从现在开始我要多学多看书了，跟上大哥的脚步。我从来没有反观自己的内心，不断的向外索求，让自己伤痕累累！改变从现在开始，还为时不晚！

天津春风

晋宏宇 发表于 2018-3-2 06:27
辟谷是清心，不会用爱来温暖别人。写得真好！

谢谢你的鼓励，我更加努力的！

天津春风

晋宏宇 发表于 2018-3-2 06:27
辟谷是清心，不会用爱来温暖别人。写得真好！

谢谢你的鼓励，我更加努力的！

水珠爱楚楚

百日辟谷打卡已经第四天，可以发张辟谷前的照片，百日后，你会有很大的惊喜

水珠爱楚楚

百日辟谷打卡已经第四天，可以发张辟谷前的照片，百日后，你会有很大的惊喜

天津春风

水珠爱楚楚 发表于 2018-3-2 08:36
百日辟谷打卡已经第四天，可以发张辟谷前的照片，百日后，你会有很大的惊喜

好的

天津春风

水珠爱楚楚 发表于 2018-3-2 08:36
百日辟谷打卡已经第四天，可以发张辟谷前的照片，百日后，你会有很大的惊喜

谢谢你的鼓励和加持！我会变得更好

天津春风

咋回事，怎么发不了照片呢{:mocs_17:}

渝－诚心

谢谢分享，祝您心想事成，向百日进军

天津春风

渝－诚心 发表于 2018-3-2 11:58
谢谢分享，祝您心想事成，向百日进军

感谢你来看我的日记，你的加持和鼓励给了我很大信心，我相信我可以的。

天津春风

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渝－诚心

天津春风 发表于 2018-3-2 13:33
感谢你来看我的日记，你的加持和鼓励给了我很大信心，我相信我可以的。

回家！

目标百日，仰视中！

豫一清新

我看到有个百日的群，你们都好牛啊！

迟虞

谢谢分享，太棒了，祝你开心辟谷每一天。

湘_春光明媚

天津春风 发表于 2018-3-2 07:01
天津春风    2018年3月1日  今天是百日辟谷的第四天
6点半我和大哥去富民公园天行健，顺便去了一趟我的大 ...

谢谢你的分享！祝你心想事成！我今天是辟谷第一天，与身体预约49天，一切听身子内各宝贝们的意愿而为。

天津春风

谢谢大家的鼓励和加持，我们一起把努力